Tartalomjegyzék:
- A vashiányos vérszegénység tüneteit a szervezet szövetében nem megfelelő oxigén okozza, mondja Daniel A. Landau, MD, egy hematológus és onkológus az Orlando Health UF Egészségügyi Rákközpontban Orlando-ban, Floridában. "Ez a kínálat és a kereslet kérdése" - mondja, hozzátéve, hogy a kimerültség a leggyakoribb tünet, amelyet az emberek 90% -ánál jelentettek meg.
- "Úgy gondolom, hogy a vas hiánya és a szív egészség a közelmúltban nagyon rosszul értették "- mondja Landau -, de az utóbbi években végzett tanulmányok rávilágítottak erre a kapcsolatra.
- Ha bármelyik a vashiányos vérszegénységgel kapcsolatos tünetek, fontos, hogy megnézze orvosát, hogy megtudja, mi folyik itt. "Az első szűrővizsgálat csak annak megállapítására szolgál, hogy vérszegény vagy-e," mondja Landau. Ha vérszegény, orvosa megpróbálja megállapítani, hogy vashiány vagy valamilyen más ok, például vitaminhiány, krónikus gyulladás, vesebetegség vagy rossz pajzsmirigy-működés miatt van-e hatással. Lehetséges vérveszteség a gyomor-bélrendszerből is.
Regisztrálj az Egészséges Életmód Hírlevélre
Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Regisztrálj INGYENES Everyday Health hírlevelekre. olyan egészségre van szükség, amely befolyásolja a szívét - például magas vérnyomás, cukorbetegség, koszorúér-betegség vagy szívelégtelenség -, fontos, hogy ismerje a szív egészségét befolyásoló másik állapotot: vashiányos vérszegénység.
Vashiány akkor a vérszegénység akkor alakul ki, amikor a szervezetnek nincs elég véde a megfelelő vörösvértestek előállításához, amelyek felelősek oxigén szállításáért az egész testben. Bár a fejlődő országokban és a szaporodási korú nőknél különösen gyakoriak, a legújabb bizonyítékok azt mutatják, hogy a vashiányos anémia szintén gyakoribb, mint korábban a szívelégtelenségben szenvedő felnőtteknél.
Bár a vashiányos anémia rosszabbá teheti a szívbetegségeket, ha elég súlyos - a károsodás általában visszafordítható, ha az anémiát észlelik és kezelik elég korán. A vashiányos anémia és annak a szív egészségére gyakorolt hatásáról tudni kell.
A vashiányos vérszegénység tüneteit a szervezet szövetében nem megfelelő oxigén okozza, mondja Daniel A. Landau, MD, egy hematológus és onkológus az Orlando Health UF Egészségügyi Rákközpontban Orlando-ban, Floridában. "Ez a kínálat és a kereslet kérdése" - mondja, hozzátéve, hogy a kimerültség a leggyakoribb tünet, amelyet az emberek 90% -ánál jelentettek meg.
Egyéb gyakori tünetek, Dr. Landau szerint szédülés vagy ájulás és a mentális élesség hiánya. Egyes esetekben az emberek kipróbálják a kóros dolgokat, mint a szennyeződés vagy a kréta - pica néven ismert állapot.
Landau azonban hangsúlyozza, hogy a vashiány általában nem elszigetelt állapot. "Normális esetben nem válunk vasalattól, mert nem eszünk a megfelelő étrendet" - mondja. "Normális esetben vérvesztés vagy más probléma miatt van szükség", amely sürgős kezelést igényelhet, például a gyomor-bélrendszeri vérzést vagy akár a vastagbélrákot is.
Ezra A. Amszterdam, MD, a kardiológus és az orvostudomány professzora a University of Kalifornia, Davis, a Sacramento-i Orvosi Központ, a szegény étrend önmagában "minden bizonnyal felelősséggel tartozik a vashiányos anémia enyhébb formáihoz".
És enyhe vagy mérsékelt vérszegénységben Dr. Amszterdam megjegyzi, hogy olyan tünetek, mint a fáradtság nagyon hangsúlyos. "Az emberek viszonylag jól végezhetik a korlátozott tevékenységeket, bár nem túl erélyesek" - mondja. Ebben az esetben "egy olyan felnőtt, aki nem vezet nagy erőfeszítéssel, megteheti, amit el kell végeznie."
Az amszterdami tünetek hiánya miatt az amszterdam hangsúlyozza annak fontosságát, hogy évente orvos. "Sok ilyen tünet nem specifikus" - tette hozzá, hogy más állapotra is utalhassanak, ezért ki kell zárni.
A kapcsolat a szív egészségéért
"Úgy gondolom, hogy a vas hiánya és a szív egészség a közelmúltban nagyon rosszul értették "- mondja Landau -, de az utóbbi években végzett tanulmányok rávilágítottak erre a kapcsolatra.
Amint azt egy 2013 márciusában megjelent cikkben a
European Heart Journal , egy olyan vizsgálat, amely csontvelő biopsziát használt - úgy vélte, hogy az "arany standard" a vashiány kimutatására - megállapította, hogy mind a szívelégtelenség, mind az anémiás betegek 73 százaléka vashiányos, jelezve, hogy kulcsfontosságú szerepet játszhat a szívbetegségben. És egy, a
Acta Cardiologica folyóiratban 2017 júliusában közzétett tanulmány megállapította, hogy a szívelégtelenségben szenvedő emberek között a vasveszteség a rosszabb edzéssel jár együtt, továbbhaladhat. Amszterdam elmagyarázza, hogy súlyos vérszegénység esetén a szív inkább a vörösvérsejtek hiányának kompenzálására szolgál a test szöveteinek gyorsabb szivattyúzásával, tachycardia néven ismert állapotban. Idővel azt mondja, ez a szív megnagyobbodásához, és végső soron a szívelégtelenséghez vezethet, amelyben a szív nem képes szivattyúzni elég vért a szervezet szükségleteinek kielégítésére. A szívelégtelenség tünetei közé tartozhat a folyadékretenció, a légszomj, a gyengeség és a nagyon alacsony vérnyomás.
A súlyos vérszegénység által közvetlenül okozott szívelégtelenség viszonylag ritka, Amszterdam szerint. "Tapasztalatom szerint", mondja, "ez nem valami, amit látunk napi vagy akár hetente."
De ha már van szívbetegsége, Amszterdam megjegyzi, hogy még kevésbé súlyos vashiányos anémia észrevehető szívvel kapcsolatos tünetek, például légszomj vagy angina (mellkasi fájdalom). "Ez egy folytatás" - mondja. "Mindez attól függ, hogy az egyéni beteg alkalmazkodik-e ehhez a feszültséghez", amelyet korlátozni fog, ha már olyan állapotban van, mint a magas vérnyomás vagy a koszorúér-betegség.
Ha bármelyik a vashiányos vérszegénységgel kapcsolatos tünetek, fontos, hogy megnézze orvosát, hogy megtudja, mi folyik itt. "Az első szűrővizsgálat csak annak megállapítására szolgál, hogy vérszegény vagy-e," mondja Landau. Ha vérszegény, orvosa megpróbálja megállapítani, hogy vashiány vagy valamilyen más ok, például vitaminhiány, krónikus gyulladás, vesebetegség vagy rossz pajzsmirigy-működés miatt van-e hatással. Lehetséges vérveszteség a gyomor-bélrendszerből is.
Ha vas hiányosnak bizonyult, Landau azt mondja, orvosa valószínűleg elkezdi önnek egy orális kiegészítőt, amely lehet vas-tabletták vagy egyszerűen egy multivitamin amely a kívánt mennyiségtől függően van.
Ha azt tapasztalja, hogy súlyos vashiány van, Amszterdam megjegyzi, valószínűleg azonnal intravénás (IV) vasinfúziót kap. Ha valaki súlyos anémiás, mondja, a vasinfúzió eredményei néha "olyanok, mint a mágia" az energia helyreállítása és a tünetek feloldása szempontjából.
Amíg Amszterdam azt mondja, két infúzió szükséges amelyet orális vas-kiegészítők követnek, ami lassú és folyamatos fejlődést eredményez majd, nem pedig azonnali javulás.
A
Cardiovascular Therapeutics , folyóirat szívelégtelenségben és vashiányban szenvedő embereknél a IV vasinfúziók javították a tüneteket, a mozgásképességet és az általános életminőséget mind azonnal, mind pedig idővel. Landau megjegyzi, hogy ha egy személy nem tolerálja a szájon át adott vas-kiegészítőket, és tapasztalatok émelygés, székrekedés vagy hasmenés, ez a személy IV. vasúti jelölt is lehet, még akkor is, ha nem súlyos anémiás. "Az intravénás vas fantasztikusan működik - mondja -, ha a beteg semmilyen okból nem képes tolerálni a szájvizet."
Bár a vasban gazdag étrend segíthet az egészséges vasszint fenntartásában, ha már anémiás, Landau azt állítja, hogy az étrendi változások önmagukban nem valószínű, hogy sok jó dolog. "A táplálkozás önmagában", mondja, "nem hatékony módja annak, hogy megjavítsák a vas kérdést."
De a vasunkahiány megfelelő kezelése Landau szerint nagy különbséget jelenthet a szívbetegségben szenvedők számára. "Ha megjavítod a vashiányt," mondja, "általában jobban érzik magukat."
