A cukorbetegség kezelhető és kezelhető, ezért erőfeszítéseket és fegyelmet igényel az életmód megváltoztatásával, Az állapot. Amint elkezdi megváltoztatni a táplálkozását és a napi szokásait módosítani, fontos, hogy támogatást kérjen a családtól és a barátoktól. A cukorbetegek támogató csoportjai és szervezetei is segítséget nyújtanak Önnek, hogy továbbra is a pályán maradjanak, és pozitívan gondolkodjanak.
A cukorbetegség támogatása: családja és barátai
Számos érzelemre számíthatunk, ha megtudja, hogy van cukorbetegsége, és el kell kezdenie a cukorbetegséget kezelés. "Az a kihívás abban az időben az, hogy megbirkózzunk az összes olyan erős érzelmekkel, amelyeket a diagnózis hoz" - mondja John Zrebiec, MSW, a cukorbetegség igazolt oktatója és a bostoni Joslin Diabetes Center viselkedési egészségügyi szolgálatának vezetője. "Az érzelmeket nevezed, és az embereknek valószínűleg megvan."
A szomorúság, a harag, a szorongás, az alacsony önbecsülés csak azon érzelmek közé tartozik, amelyeket a beteg érez. De a barátok és a család erős hálózata segíthet ezeknek az érzelmeknek feldolgozásában, elfogadni a diagnózist és elkezdeni a szükséges változtatásokat az életedben.
"Az összes klinikai bizonyíték és kutatás kristálytiszta egy dologról - annál több cukorbetegség támogatása valaki van, annál jobb vigyázni magukra "- mondja Zrebiec. A cukorbetegeknek meg kell figyelniük a vércukorukat, változtatni kell az étrendjükön, gyógyszert szednek és rendszeres ellenőrzéseket végeznek. "Lehetetlen, hogy bárki megtartsa az összes golyót a levegőben, így segít, ha a családtagok bejutnak." "Fontos, hogy a cukorbeteg személy azonosítsa, amire szükségük van a körülöttük lévő emberektől." Zrebiec A barátok és a családtagok valószínűleg segíteni akarnak neked, de hacsak nem vagy különleges, nem fogják tudni, mit kell tennie.
Ha barát vagy családtag vagy, ne várjon, A cukorbetegséggel kapcsolatos képzésben részesüljön, így jobb segítséget és cukorbetegséget tud nyújtani, szimpatikus fület kölcsönözhet, orvoslátogatásokat vehet igénybe, napi gyakorlatokat és tevékenységeket tervezhet, és segíthet egészséges étkezések tervezésében az egész család számára.
Diabeteses támogatás: Terápia és oktatás
A cukorbetegségen kívül nyújtott támogatás különösen hasznos lehet, ha feldolgozzuk a cukorbetegséggel kapcsolatos érzelmeket és kihívásokat, mivel ez önmagában is jelentős időt vehet igénybe. ez megtörténik velem? Nem mindig világos magyarázat hogy miért alakul ki cukorbetegség, ezért "az emberek találnak okokat" - mondja Zrebiec. "Az a fontos, hogy a páciensnek adott magyarázata megteremtheti a színpadat, hogy hogyan gondolkodnak magukról és hogyan gondoskodnak a cukorbetegségükről."
Cukorbetegek oktatója, tanácsadója vagy terapeuta segíthet foglalkozik az állapot fizikai és érzelmi kihívásaival. Segít abban, hogy pozitív kilátása legyen, és elkerülje a sok cukorbetegséggel diagnosztizált ember bűntudatát vagy szégyenét. A szakember segít abban, hogy jobb módszereket találjunk a cukorbetegség kezelésére és az életmód megváltoztatására.
Cukorbetegség-támogatás: csoportok és szervezetek
Sok cukorbetegség-szervezet információkkal szolgálhat a cukorbetegség és a cukorbetegség megtalálja a szükséges támogatást. Ezek a szervezetek gazdag erőforrást biztosítanak, beleértve az online és a cukorbetegek támogató csoportjainak kapcsolatait és linkjeit. Hasznos lehet olyan emberekkel való kapcsolódás, akik ugyanazokkal a kihívásokkal küzdenek.
Itt vannak olyan erőforrások, amelyek segítőkészek lehetnek:
American Diabetes Association (ADA)
Ez a nonprofit csoport a cukorbetegségkutatás, a tudatosság és az oktatás. Információt kínál a betegek és családjaik számára, az új kezelésekre vonatkozó alapkutatást és a cukorbetegség gyógyítását, valamint a betegséggel kapcsolatos tudatosságot. További információkért látogasson el az ADA webhelyére, beleértve a helyi fejezeteket, üzenőfalakat és különböző támogató csoportokat.
Nemzeti Diabetes Oktatási Program (NDEP). Ez a kormány által szponzorált csoport az Országos Egészségügyi Intézetek és az Egyesült Államok Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja. Az NDEP a cukorbetegség kezelésére, a cukorbetegség kezelésére és az állapotfenntartásra összpontosít. További információkért látogasson el az NDEP weboldalára.
A diabéteszes oktatók amerikai egyesülete (AADE). A cukorbetegítő pedagógusának megtalálása az Ön területén, látogasson el az AADE weboldalára, írja be az Ön helyét, és válassza ki az egészségügyi ellátás szakemberek közelében. A cukorbetegek oktatója segít megérteni az állapotodat, és megtanítod, hogyan tartsd be az irányítást.
A diabéteszes emberek boldog, egészséges életet élveznek. Lehet, hogy nem tudja elfelejteni a cukorbetegségét, de a megfelelő támogatással és erőforrásokkal jól élhet a cukorbetegséggel.
