Tartalomjegyzék:
- Nem kell pszoriatikus ízületi gyulladdal beszélni mindazokkal, akikkel kapcsolatba lépnek, de bizonyos esetekben és bizonyos emberekkel érdemes magyarázatot adni.
- " Amikor újonnan diagnosztizáltak és szükségesek voltak megmagyarázni a pszoriázisos ízületi gyulladást barátaimnak és családtagjaimnak gyakran válnak nyelvhez kötve, és megpróbálják megfelelően megmagyarázni mindazt, ami pszoriatikus ízületi gyulladással jár együtt "- mondja Steyer. "Napjainkban általában azt mondom valamit, hogy" pszoriázisos ízületi gyulladásom van, ami az autoimmun ízületi gyulladás egyik formája, ahol a testem megtámadja az ízületeket, a lágy szöveteket és a szerveket ". Továbbra is elmagyarázom, hogy gyógyszeres kezelésben vagyok, hogy megakadályozzam a testem támadást. "
- A közeli barátok számára Nelligan azt javasolja, hogy tervezzenek időt arra, hogy találkozzanak, talán egy kávé dátummal, hogy elmagyarázzák, mi történik. Ismerd meg ismerőseidnek, hogy kérdéseket is fel kell tenned, ha ő is.
Néhány évvel ezelőtt Jaime Moy fia, Andy, aki most tizenhat éves, nyilvánvalóan túl nagy volt ahhoz, hogy egy bevásárlókosárba utazzon. Pszoriázisos arthritisével (PsA) különösen rossz nap volt, ezért Moy a bevásárlókosár hátsó részébe tette, így nem kell járnia.
"Az emberek nézete éppoly hihetetlen volt számomra , "Mondja Moy. "Mindent elolvashatsz a szemeidről." Moy, aki 36 éves, és a Michigan-i Waterford-ban él, pszoriázisos ízületi gyulladással is rendelkezik, így tudta, hogyan oldja fel a helyzetet: "Andy hangosan felszólítom Andy-t, hogy ma az ízületi gyulladásod? Úgy tűnik, hogy nagyon rosszat okoz, ezért van a bevásárlókocsiban. "
Függetlenül attól, hogy ez egy barát vagy egy teljesen idegen egy boltban, az emberek kérdéseket fognak fel a pszoriázisos ízületi gyulladásoddal kapcsolatban. Lehet, hogy vajon miért használ egy cukornádat vagy egy kerekesszéket egy adott napon. Vagy talán nem érti, miért hiányol még egy eseményt. Ha pikkelysömör lüktet, akkor nem érti, mi a kiütés és aggódik amiatt, hogy fertőző.
A trükk az, hogy megtanulják, mikor kell beszélni a pszoriázisos arthritisről, és hogyan magyarázzák meg. A PsA-ról
Nem kell pszoriatikus ízületi gyulladdal beszélni mindazokkal, akikkel kapcsolatba lépnek, de bizonyos esetekben és bizonyos emberekkel érdemes magyarázatot adni.
"Ha a pszoriázisos arthritis kezdődik hogy megzavarja a barátaival való kapcsolattartás képességét vagy bizonyos tevékenységeket, érdemes megmagyarázni, miért "- mondja Julie Nelligan PhD, pszichológus Portlandben, Oregonban, aki olyan pszoriatikus ízületi gyulladással és más krónikus
Más esetekben az az érzés, hogy az emberek, akikkel kapcsolatba kerül, szeretnék többet tudni a pszoriázisos ízületi gyulladásáról, de nem tudják, hogyan kérdezzék meg vagy értsék meg, mit mondanak.
KAPCSOLÓDÓ: 7 Nyújtás az egészséges ízületekhez
"Gyakran, amikor azt mondom valakinek, akinek pikkelysömöres arthritisom van, egy válaszként üres pillantást kapok" - mondja Amanda Steyer, egy 38 éves anya, aki otthoni iskolákat öt gyermeke, a Bristolban, Connecticutban. Ezekben az esetekben a beszélgetés megnyitása elősegítheti a pszoriázisos ízületi gyulladás kérdéseinek kínos helyzetét.
Ahogy Moy azt mondja: "Ha nem járunk jól, vagy ha Andy kerekes székben lovagol, és látom az ember arcát , Próbálok és légy egy lépéssel előre. Azt mondom: "Oké, ma nem jó nap, de megcsináljuk." Amikor először elhozom, azt hiszem, mindenkinek könnyű. "
Mit kell felfedeznie az Ön állapotáról
" Amikor újonnan diagnosztizáltak és szükségesek voltak megmagyarázni a pszoriázisos ízületi gyulladást barátaimnak és családtagjaimnak gyakran válnak nyelvhez kötve, és megpróbálják megfelelően megmagyarázni mindazt, ami pszoriatikus ízületi gyulladással jár együtt "- mondja Steyer. "Napjainkban általában azt mondom valamit, hogy" pszoriázisos ízületi gyulladásom van, ami az autoimmun ízületi gyulladás egyik formája, ahol a testem megtámadja az ízületeket, a lágy szöveteket és a szerveket ". Továbbra is elmagyarázom, hogy gyógyszeres kezelésben vagyok, hogy megakadályozzam a testem támadást. "
Ismerõsök és idegenek számára Dr. Nelligan azt ajánlja, hogy csak azt adja meg, amit csak akar." Konzervatív lenne, " ő mondja. "Ha nem akarsz beszélni róla, jöjjön el előre egy jó bizonytalan válasz." Válaszok: "Tudod, néhány nap jobb, mint mások" és "Meg kell látnunk, mi történik, amikor odaérünk" segíthet lecsukni a beszélgetést anélkül, hogy látszólag állhatatos volna.
Hogyan beszélhetünk a PsA-val másokkal
A közeli barátok számára Nelligan azt javasolja, hogy tervezzenek időt arra, hogy találkozzanak, talán egy kávé dátummal, hogy elmagyarázzák, mi történik. Ismerd meg ismerőseidnek, hogy kérdéseket is fel kell tenned, ha ő is.
Például Moy megkönnyíti a barátainak, hogy kérdéseket tegyenek fel oly módon, hogy ezt mondják: "Nem tudok róla beszélni, ha kérdései vannak, kérdezze meg."
Nelligan azt mondja, hogy van egy háromtagú formula, ami lehet hasznos a psoriaticus ízületi gyulladással kapcsolatos kérdések megválaszolásához. "Az első darab csak elismeri, honnan jön a személy, vagy mi az aggodalom," mondja. Ezután adjon meg néhány információt arról, hogy hol állsz, és végül írd be, mit szeretnél tenni a személynek a helyzetedre válaszul. Például ha egy barátja megkérdezi, hogy pszoriázisos ízületi gyulladása egy adott napon zavart-e, akkor válaszolhat: "Köszönöm az aggodalmát. Egyelőre éltem ezzel, és máris fellángolok, de ma jól vagyok. Tehát tudni szeretném, ha problémám van. "
Olyan kihívásokkal teli, mint amilyenek lehetnek az, hogy megosszák az olyan egészségügyi állapotról szóló híreket, amelyekről a legtöbb ember nem ismeri vagy nem érti, miután elmondta, mi történik az életedben, a közelben lévőek olyan szintű támogatást nyújtanak, amely segít a pszoriázisos ízületi gyulladást gyakran kísérő összetett érzelmek kezelésében.
