A gyermekkori visszaélés többet hagyhat az embereken, mint a rossz emlékek: a verbális, érzelmi, fizikai és szexuális bántalmazás mind a felnőttkori elhízás fokozott kockázatához kapcsolódik .
A testtömeg-menedzsment szakemberei azt mondják, hogy az elhízott felnőttek, akik sikertelenül próbálják ki a testsúlycsökkentést, szeretnék megnézni gyermekkorukat, mielőtt folytatnák az intenzív súlycsökkentő programokat. Mindaddig, amíg ezek a problémák megoldódnak, a testsúlycsökkenés elhanyagolható lehet.
Elhízás és visszaélés: a kapcsolat mögött meghúzódó elméletek
Az elhízott nők egyharmada túlélője a gyermekkori visszaéléseknek. "Látja a gyermekek magas arányát és a szexuális bántalmazást olyan betegeknél, akik morbid módon elhízottak" - mondja Sherry Pagoto pszichológus, a Massachusetts-i Massachusetts Egyetem megelőző és viselkedész orvosi osztályának professzora, Észak-Worcesterben. "A tömeggyarapod gyakran megvédi magukat attól, hogy bármilyen figyelmet kapjanak."
Számos elmélet van arra vonatkozóan, hogy a gyermekkori visszaélés miért vezethet a felnőttkori elhízáshoz, így például:
- A gyermekkori visszaélés csökkenti az ember irányultságát, ami nagyobb a kockázata a rossz egészségügyi döntések meghozatalának.
- Azok a nők, akik megvédik magukat, félnek attól, hogy vékonyak és új kapcsolatokat kezdjenek. "A betegek beszélni fognak arról a tapasztalatról" - mondja Pagoto. "A romantikus kapcsolatok sok szorongást generálhatnak és a traumát visszaállíthatják."
- A gyermekkori visszaélés a felnőttkori depresszióhoz vezet, ami az elhízás magas arányához kapcsolódik.
- A gyermekkori visszaélés rosszul érinti a testét, ami megnehezíti az egészséges választást.
- A gyermekkori visszaélések rendellenes étkezési mintákat eredményeznek - a gyermekkori visszaélések túlélői körében gyakoribb a könyörgés.
Nem mindenki, akit gyermekként bántalmaztak, elhízással küzd, vagy problémái vannak de azoknak, akiknek nincs más tünete a folyamatos trauma életében, mondja Pagoto.
Elhízás és visszaélés: A megfelelő kezelés első megszerzése
Ha egy súlykezelő csoporttal dolgozik, akkor valószínűleg az a probléma, hogy a stressz, a problémás kapcsolatok, arra koncentrál, hogy mit kell tennie a testsúlycsökkenésért, nem pedig a teljes érzelmi wellnessre. Az adatok arra engednek következtetni, hogy a legtöbb beteg nem viseli orvosával a korábbi visszaéléseket.
Ha orvosa tud róla, akkor olyan "receptet" adhat, amelyet nem feltétlenül akar hallani. az érzelmi és lelki egészségről.
Ez nehéz hallani, mondja Pagoto, mert sokan, akiknek sok súlyt veszítenek, motiváltak és koncentráltak - azt hiszik, hogy csak 50 vagy 100 fontot veszíthetnek el a személyes problémák megoldódtak. Talán nem is gondolnak a terápiába való bejutásra, hogy megbirkózzanak a múltbeli traumával. Bár sokan jobban érzik magukat a súlycsökkentő sikerhez képest, még mindig szembe kell nézniük a trauma hatásával az életükre, mondja Pagoto.
Elhízás és visszaélés: tartós problémák
A siker másik akadálya azoknak, akik hogy a depresszió és a trauma továbbra is fennállnak, mivel ezek az élethelyzetek végződnek, amelyek megtartják az érzéseket "- mondja Pagoto. Gyakran megfigyelte, hogy a fogyatékkal élő elhízott betegek, akik fogyatékossággal küzdenek, általában kevésbé vesznek körül, mint a támogató családtagok, akik nehézkessé teszik a fogyást.
Az ideális világban Pagoto szerint a súlykezelési stratégiák kezelik az egészet beleértve a múltban tapasztalt trauma hatásait és a jelenlegi életüket.
Elhízás és visszaélés: A kapcsolat megszakítása
A lényeg az, hogy a terápia hasznos lehet, ha elhízott vagy gyermek, és már frusztrált a súlycsökkentő erőfeszítések, mondja Pagoto. Amíg a terápiában vagy, még mindig egészséges életmódbeli választásokat hozhat nap és héten, mindaddig, amíg ezek a döntések segítenek abban, hogy jobban érezzük magunkat az életed irányításában és a jó testben.
Függetlenül attól, hogy terápiát keres vagy sem, a Pagoto azt javasolja, hogy megtalálja a módját, hogy fizikailag aktív legyen. "Oly gyakran beszélünk testmozgásról a fogyásért, de valóban jobb a hangulat növelésére, mint a súlycsökkentésre. Ha a pszichoterápia egyik formájaként beszéltünk róla, talán több ember csinálná azt "- mondja
