A pitvari fibrilláció kezelése A félelem és a szorongás

Az első Elaine Knapp érezte a pitvari fibrilláció epizódját (egy szabálytalan szívverésforma, amelyet afibként is ismert), a szorongás és a félelem átvette. "A szívem úgy érezte, mint egy versenyautó a mellkasomban, gyorsabban és gyorsabban halad" - mondja. "A helyzet megváltoztatása nem segítette, a lefekvés nem segítette, máshol lehetetlenné téve a figyelmemet, ha elmentem feküdni, hallottam, hogy a szívem összezúzza a párnán - minden ütemet 100-szor nagyított. "

Mukilteo, Wash. 71 éves nyugdíjas ápolónőjét 2011-ben pitvarfibrillációval diagnosztizálták." Kezdetben kosárkosár volt "- mondja. Mint ápolónő, Knapp tudta, hogy mivel az afib nagyobb kockázatot jelent a stroke miatt. Az Afib a szív felső kamrájának elektromos problémája, az atria, ami rezegni, vagy fibrillálni, ahelyett, hogy normálisan verte. Ennek következtében a vér nem tud hatékonyan mozogni a kamrákba, ahol szivattyúzni kell a test többi részére. Ehelyett összegyűlhet a pitvarban, és a vér összegyűjtése hajlamos az alvásra. Ha egy vérrög elszabadul és az agyba utazik, akkor a stroke előfordulhat. Valójában a stroke 15 százaléka a pitvari fibrilláció következménye.

Néhány ember egyáltalán nem érez tüneteket afibnek, de mások, mint Knapp, zavarták. A tünetek közé tartoznak:

• Szédülés
• Légzési elégtelenség
• Alapos kimerültség
• Szívpalpitáció - egyesek azt mutatják, hogy a halak a mellük körül mozognak

Ha az afib nem kezeli, szívelégtelenséghez vezet.

A fizikai problémák nem az egyetlen kihívás az afib kezelésével. Amikor Knappet először pitvari fibrillációval diagnosztizálták, a félelem uralkodott az életén. "Nem tudtam másra gondolni, mint afib" - mondja. "Aggódtam a következő epizód miatt, nem akartam barátaimmal vagy családtagjaimmal lenni, otthon maradtam a négy falamon belül, mert ott" biztonságos "volt."

Bryon Rubery, MD, kardiológiai adjunktus a Wake Forest Baptista Orvosi Központ Winston-Salem NC-ben, megérti ezt az érzést. Nem csak az afib betegeket kezeli, de az anyja is rendelkezik vele. A gyógyszeres kezelés több éven át folyamatosan tartotta a szívritmust, mielőtt leállt volna. "Végül eljutott attól a ponttól, ahol félt elhagyni a házat, és alig tudta megtenni az egyik lábát a másik előtt" - mondja. Ez végre meggyőzte róla, hogy katéter ablációhoz jusson, ami megakadályozza a kóros impulzusokat az atriaban.

Afib-szal való kezelése: kezelje az állapotot a félelem ellenőrzésére

A pitvari fibrilláció félelemének enyhítésének első lépése az állapot jobb kezelése, mondja Dr. Rubery. Néhány ember számára az orvosok megszüntethetik vagy csökkenthetik az afib epizódok gyakoriságát. "Az idő múlásával rájönnek, hogy [egy afib epizód] nem fog megtörténni semmilyen nappal, és végül elkezdenek visszaadni életüket" - teszi hozzá Rubery.

Mások számára, csökkenti a tüneteket, így ha van egy epizód afib, ez nem annyira negatív és tolerálható "- mondja Rubery. "Az a tapasztalatom az volt, hogy az egyetlen módja annak, hogy csökkentsd a félelmet, a pozitív hatással van a problémára, még ha kicsit is, soha nem tudtam megmondani valakinek, hogy" ne aggódj " - ez még mindig nem tökéletes, még a kis javítások is segíthetik az embereket abban, hogy sokkal pozitívabbak és optimisták legyenek, mert úgy érzik, hogy a megfelelő irányba haladnak. "

Az élet jobb minősége a pitvari fibrillációval

Knapp azt mondja, hogy először túlélte magát, és megpróbálta megtanulni annyit, amennyit csak tudott az afibről. "Normális, hogy õrült, õrült, szomorú és zavaros, amikor elõször diagnosztizálják. De ezeknek az érzéseknek meg kell engedniük a helyüket: "Nem fogom hagyni, hogy az életem uralkodjon, annál erősebb vagyok." Te vagy és kezelheted ezt "- mondja Knapp, itt vannak a kulcsfontosságú afib-stratégiái:

• Csatlakozzon másokkal. "Én inkább szeretem magam, de afib, a számok biztonsága", mondja Knapp. "Azok, akiknek afibja van, jobban megértik, mint azok a családtagok, akik egészségesnek látják Önt, de nem veszik észre, hogy egy toll afib magával viszi mind fizikailag, mind érzelmileg."
• Készítsen egy afib-tervet. tervezik az afib epizódok kezelését és írják le ezt a tervet. "Számomra extra gyógyszert kell szednie, ha az epizód egy bizonyos ideig tart," mondja Knapp. Amikor a következő afib-epizód megüt, nem leszel tehetetlennek. Találj ki egy módszert a stresszre.
• Azt mondja Knapp, "Találd meg azokat a módszereket, a meditáció és a gyakorlás mindannyian jó módja a stressz csökkentésére … Tudjuk, hogy a stressz kiválthat egy epizódot. " A zavaró tényezők kezelése.
• A nyilvánvaló, ismert triggerek elkerülése intelligens szúrós stratégiát jelent. De Rubery azt mondja, hogy megpróbálja elkerülni az esetleges kiváltó tényezőket, még jobban kihangsúlyozhatja. Megmagyarázza, hogy az afib lehet kiszámíthatatlan, és akkor is, ha úgy gondolja, hogy mindent jól csinálsz, lehet, hogy egy olyan epizódról van szó, amely látszólag kék színűvé válik. "Végül a legtöbbet kaptam az afiben." mondja Knapp, akinek állapotát jelenleg gyógyszeres kezeléssel kezelik. "Az epizódom meglehetősen konzisztens, és én vagyok az egyik szerencsés ember, aki pontosan tudja, mikor epizódom van. A különbség a mostani és az első epizód között az, hogy most, amikor aggódva éreztem magam, nem győz fel."