Sari Eckler Cooper, az LCSW egy New York-i magánkézben lévő AASECT tanúsított szexoterapeuta, és Ian Kerner, a PhD országilag elismert AASECT minősített szex
Mindennapi Egészség: Hogyan tudja egy személy tudni, hogy elég egészséges-e a szexuális közösülés folytatásához?
Sari Eckler Cooper: Mindig irányítom a pácienst vissza a kardiológushoz, hogy világos, közvetlen iránymutatással rendelkezzen arról, hogy milyen szexuális tevékenységeket (például orális szex, közösülés, könnyű out-sex) lehetett volna szívroham után bevenni.
Általában ha egy személy mérsékelten gyakorolhat mellkasi fájdalom nélkül vagy más tünetek, amelyek jóak lehetnek a szexuális aktushoz hogy a testét hallgassák. Vannak olyan emberek, akik stressz tesztet szeretnének venni egy orvossal, hogy bizalmat adjanak nekik, hogy elég formák legyenek ahhoz, hogy újra megérintsék a lapokat.
A béta-blokkolóknak van mellékhatása a fáradtságnak, ami zavarhatja a vágyat , és a páciensnek meg kell osztania ezeket az információkat a partnerével.
Ian Kerner: Ha tudni szeretné, hogy elég szívesen szexelni szívroham vagy stroke után, általában az esemény súlyosságától és a fellendülés ütemétől függ .
Hasznos lehet a szexre gondolni, ahogy más tevékenységekre is gondolhat, amelyek igényelnek erőfeszítést, mint például a lépcsőn való felemelkedés, a testmozgás vagy az általánosan aktív életmódhoz való visszatérés. Ne gondoljon a szexre vákuumban. A szexuális egészség az egész egészségre való visszatérés függvénye, és a szexhez való visszatérésnek egy átfogó terv részét kell képeznie.
Fontos továbbá emlékezni arra, hogy a szívroham vagy a stroke előtti szexuális élet nem feltétlenül egy intézkedés vagy kiindulási alapja annak, amit vissza szeretne menni. Nagyon lehetséges, hogy egy új, egészséges életmóddal a szexuális életed végül is jobb lesz, mint valaha.
EH: Milyen módon lehet a szexuális kapcsolat nélküli intimitás a szívroham vagy a stroke után?
Cooper: Intimacy egyfajta tapintás az egyik partnerrel általában, és lehet egy nagyon szükséges kényelmet és forrást megnyugtató egy traumatikus esemény után, mint egy szívroham. Ez lehetővé teszi mindkét partner számára, hogy kifejezzék félelmeiket az esetleges veszteségükről, az örömüket a túlélésről, és újra összekapcsolódjanak egymással, és az életet érzelmi világban.
Egy fizikai szempontból, a szexben jó lehet, hogy újra a szív [vér] áramlása jöjjön létre.
Kerner: Számos ember, aki szívrohamot vagy stroke-ot szenvedett, félelheti a szexuális tevékenység folytatását. Ha szexelsz az asztalról, és az intimitás más formáira összpontosítva, olyan, mintha a medence sekély vége felé meredned a lábujjaidat, mielőtt belevágnád a mélybe.
Csókolózás, ölelgetés, megérintés, - ezek olyan szórakoztató tevékenységek, amelyek lehetővé teszik, hogy lassan visszatérjenek a dolgok ingadozásába, és csökkenthetik a szexuális aktivitás körüli szorongást is.
EH: Milyen módokon tudják felhozni a partnereikkel kapcsolatos aggodalmukat?
Cooper: A páciens első személyének beszélnie kell a szívinfarktust kezelő kardiológus. Ezután a saját szexuális magabiztosságot erősítik az önérvényesítéssel, mint például: Ez az életem fontos része a férjemnek vagy a partneremnek és nekem, és szeretném tudni, hogy milyen óvintézkedéseket kell tennie a szexuális aktivitás újbóli bekapcsolásában, mint bármelyik edzésprogramban.
Azt is bátorítanám a páciensnek, hogy lehetőség szerint házastársa legyen az erkölcsi támogatásért és oktatásért, így tudják, a partner nem tud ott lenni, a páciens hamarosan hazatérése után felhozza aggodalmait, vágyait és javaslatait partnere felé a hálószobán kívül, így nem lesz fehér elefánt a kapcsolatban, és nem lesz semmilyen viselkedés az ágyban, amelyet félreértésként elutasítanak a partnerek.
Ha nem tud egyszerre kapcsolatba lépni, például megosztja a híreket, hozzátéve továbbá, hogy továbbra is intim, és az orvos azt mondta, hogy kéznél van a kézi ingerlés és a simogatás, a szexuális menüben, és megadja a partnere számára a zöld lámpát, hogy kezdeményezze, ha akar.
Kerner:
Fontos, hogy a páciens hozza fel, mivel sok orvos csak könnyedén érintheti a témát egyáltalán nem. Kérheti orvosának e-mail címét is, ha kényelmesebben veszi igénybe a beszélgetést. De mindenképpen feltétlenül kérdéseket és kérdéseket tegyünk fel: attól kezdve, mikor újra szexelhetsz, olyan pozíciókra, amelyek a legkevesebb erőfeszítés (általában nem a tetején), a félelmek és a szorongások, a legjobb helyzetben vannak hogy maszturbáljon. Csak gondoljon a szexuális egészségére az egészségi állapot részeként, és kérdezze meg a kérdést, ahogyan más szempontokról van szó.
