Mi olyan, mint magas koleszterinszint a családban?

Csak akkor tudod, ha örökölte a familiáris hypercholesterinaemiát vagy az FH-t, ha kipróbálod. Chad J. Shaffer / Alamy

Matt Ito, PharmD, Portland, Oregon a magas koleszterinszintről való tudatosság egy nagyon jó okból: Ő maga örökölte a veszélyes magas koleszterin-állapotot, amelyet családi hiperkoleszterinémia vagy FH okoz, amely több mint 600 000 embert érint az Egyesült Államokban.

Ito tanácsát a koleszterin szintjének szabályozásában, A szív egészsége nagyon személyes szempontból származik, hiszen tinédzserként kezelte a családi hiperkoleszterinémiát.

Magas koleszterinszint: A szívbetegség kockázata nem tudhatod, hogy

Ito először kiderítette, hogy volt örökölt nagy chol észtert, amikor csak 14 éves volt. - Édesanyám megkapta a koleszterinszintjét. Korai szív- és érrendszeri betegségei vannak, és ő diagnosztizálták az FH-t, "emlékszik vissza.

Ito és két idősebb testvére is tesztelt, magas koleszterint örökölt, de nem tudták. a húgának FH-je is van, a familiáris hypercholesterinaemiában szenvedő családoknál pedig egy esély van arra, hogy a gyermeknek megvan a feltétele.

"Átadtam a lányomnak, aki ma 18 éves, és kiderítettük, 10 éves volt. A fiamnak nincs FH-ja "- mondja Ito.

Örökölt magas koleszterinszintű gyógyszeres kezelés

Amikor Ito eredetileg megállapította, hogy FH-je volt, a statinok még nem álltak rendelkezésre magas koleszterinszint kezelésére." "1986-ban vagyunk, amikor a gyógyszertári iskola elől jöttem ki", magyarázza.

Kezdetben a feltételezett gyermekek egyszerűen csak táplálkozási korlátozásokat adtak a zsírbevitelre, és azt mondták, hogy gyakorolnak, végül az epesavmegkötő szerek, az egyik az első koleszterinszint-csökkentő gyógyszer - bár nem gyerekeknek, Ito megjegyzi.

"Hármas terápián voltam," mondja. "A sztatin, a koleszterin abszorberje - a Zetia - és az epesav szekvenciája", magyarázza. Mindezeket a gyógyszereket már az FDA is jóváhagyta a gyermekek számára.

Jelenlegi kezelése új kezelést tartalmaz a családi hiperkoleszterinémiában szenvedők számára: egy új koleszterincsökkentő gyógyszerkészítményben, a PCSK9 inhibitorok kezelésében. Az LDL azóta egészséges, 25 milligramm / deciliterre esik (mg / dl).

Ito egy kardiológust és egy alapellátó orvost lát, és hat hónapon belül megkapja a koleszterinszintjét, bár a beteg első alkalommal kezdi a gyógyszeres kezelést, ők gyakrabban kell ellenőrizni őket.

Ito súlyos szívrohamot és tripsz bypass műtétet szenvedett, bár akkoriban kétféle gyógyszeres kezelésre volt képes. LDL-koleszterinszintje vagy rossz koleszterinszintje még mindig nagyon magas volt - 250 mg / dl, ami több mint kétszerese a normális szintnek.

Életmód választási lehetőségek Segítség a koleszterinszint csökkentésében

Ha a koleszterin szintje megfelel az alábbi irányelveknek, egészségesek:

• LDL-koleszterinszint: 100 mg / dl alatt cukorbetegség)
• HDL-koleszterin: 40 mg / dl felett férfiak esetében vagy 50 mg / dl nőknél

Ha a számai nem ezeken a tartományokon belül, akkor nem vagy egyedül. Az amerikai felnőttek mindegyikéből egynél több magas LDL-koleszterin van, a Centers for Disease Control és Prevention (CDC) szerint. Bár a gyógyszerek hatékonyak lehetnek, Ito azt mondja, hogy sajnos sok öröklött koleszterin nem jut el az LDL-céljához, még a gyógyszeres kezelésben sem.

Az első módja annak, hogy kezdje a kontroll koleszterinszintjét azáltal, hogy az étrendre koncentrál. > "Nagyon szigorú vagyok a zsír- és a koleszterinfogyasztásról" - mondja Ito. A szívroham után még szigorúbb lett. "Vágott húst vágtam és csak csirkét és halat ettem" - mondja. A nátrium bevitelét 2000 mg alatti értékre csökkentette. "Ez kihívás!" Ito elismeri, hozzátéve: "Tényleg el kell olvasnia a címkéket."

Az étkezés megváltoztatása is ijesztő lehet. "Az otthoni főzés kihívás, mert mások otthon nem rendelkeznek FH-val" - mondja Ito.

Mit kell tudnom az étrendről és a koleszterinről?

A koleszterin szintjének csökkentése érdekében naponta legalább 30 percet gyakorol a szív- és érrendszeri fitneszre: "Most már szívelégtelenségem van, tehát a szívműködés javításának része, hogy lépést tartson az aerobic edzéssel, általában az FH-val ellenőriznie kell a vérnyomást és a cukorbetegséget, és nem dohányzik, mert az FH háromszor-ötszörösére növeli a szívbetegség kockázatát "- mondja Ito.

Az orvosi háttér segít nagy koleszterinszintben venni

Gyógyszerészeti és orvosi ismeretei segítenek Ito sikeresen kezelni örökölte a magas koleszterinszintet "- mondja -, ami kemény, ha a páciensnek nincs megértése arról, hogy mennyire katasztrofális ez az állapot, az orvosi ismeretek valóban segíteni."

Ő megérti, a hypercholesterinaemia továbbra is folytatódik hogy olyan szívrohamot kapjon, mint ő, vagy egy stroke. Ito azt mondja: "Nehéz leküzdeni az egész életen át tartó magas koleszterinkiütést", amely a születéskor kezdődik azok számára, akiknek örökölt a magas koleszterinszintje.

A gyógyszertár és az ápoló hallgatók tanításával az Ito segíti a közösségben az örökölt magas koleszterinszintet. "Az egyik célom az volt, hogy a szívrohamom az FH-ra koncentráljon," mondja.

Ito a National Lipid Association elnöke volt 2013-tól 2016-ig, és együtt dolgozik az FH Alapítványnál is. "Remélem, hogy sok ember életét érhetjük el és információt szerezhetünk ott, hogy tesztelni fogják őket, és megkapják a családot is, ha pozitívak. Könnyen átadható más családtagoknak is "- mondja Ito.

Miért nem teszteli a koleszterinszintjét a családjával együtt? Amit kiderít, nagy különbséget tehet a szív egészségének.