Alapvető tények az ortosztatikus hipotónia miatt

Az a fonó érzés, amikor felállsz, valószínűleg azt jelenti, hogy a vérnyomása csak csökkent. A Cutting / Getty Images

Gyors tények

Életük egy bizonyos pontján a legtöbb ember szédülést, szédülést vagy ortosztatikus hipotónia .

Az ortosztatikus hipotónia epizódjai általában rövidek és ártalmatlanok, amíg ezek nem vezetnek leeséshez.

Az ok hirtelen vérnyomásesés, amely súlyosabb mögöttes egészségügyi állapotokra utalhat.

Lehet, hogy ez megtörtént veled: az ágyból vagy a székből emelkedik, és váratlanul szédül vagy szédül.

A látása elmosódott vagy elmosódott, vagy alagútvíziója lehet. Ha ezt a már most ijesztő élményt szeretné hozzáadni, zavartságot és szédülést is érezhet. Kevésbé gyakoriak lehetnek a nyak és a váll hátulján tapsolatlan fájdalom. Ritkán elveszítheti tudatát vagy elájulhat.

Ezek a ortosztatikus hipotenzió állapotának tünetei, amely akkor következik be, ha a vérnyomás túlságosan lecsökken a pozícióváltozás miatt.

Ki lehet ortosztatikus hipotenzió? Nagyon gyakori, főleg az idősebbek körében, akik a 65 év felettiek körülbelül 18 százalékát érintik, megállapítja, hogy az amerikai családi orvos 2011-es felülvizsgálatot végzett. Az emberek egyre inkább elterjednek, mivel az idősek, akik az intézményekben élnek, mint például az otthoni ápolási otthonok, megfelelnek az ortosztatikus hipotenzió definíciójának, a Journal of Clinical Hypertension című 2013. évi állásfoglalása szerint.

Az ortosztatikus hipotenzió menj innen? Jellemzően igen, a hipotenzió epizódja gyorsan véget ér; ha egyszer leülsz vagy fekszel, a tünetek eltűnnek. Az ortosztatikus hipotenzió legtöbb emberének a legnagyobb kockázata az esés. De ha krónikus vagy visszatérő ortosztatikus hipotónia van, akkor súlyosabb mögöttes állapotot jelezhet.

Itt van 10 lényeges tény az ortosztatikus hipotenzióról:

1. Az ortosztatikus hipotónia legtöbb epizódja észrevétlenül halad

Hogyan ellenőrzi az orvos az ortosztatikus hipotenziót? A technikai megfogalmazás az, hogy 20 százalékpontos csökkenés érhető el a szisztolés vagy magasabb vérnyomásmérések számában, vagy 10 pontos leesés az alsó vagy a diasztolés számon belül, három percen belül. De a vérnyomása egyáltalán csökkenhet, anélkül, hogy bármilyen tünetet okozna.

"Bár az ortosztatikus hipotenzió diagnózisának vérnyomás kritériumai gyakran teljesülnek a klinikai gyakorlatban, az ilyen állapotú betegek csak kis része panaszkodik a tünetekre." mondja Umberto Campia, az érrendszeri gyógyszerkészítmény igazgatója a MedStar Heart & Vascular Intézetben Washingtonban

2. A gravitáció az alapvető bűnösség

Mi okozza az ortosztatikus hipotenziót? Amikor lefekszel, véred egyenletesen eloszlik a szervezetedben. Amikor felálltál, a gravitáció a véredet a lábadba bocsátja. "Normális esetben az alsó testben lévő erek összehúzódnak, amikor felállunk - más néven vasoconstrictio is -, hogy megakadályozzuk a vérnyomás túlságosan csökkenését, mihelyt helyzetünket megváltoztatjuk" - magyarázza Guy Mayeda, a Los Angeles-i jó szamáriai kórház kardiológusa . Ha ez a kompenzáció nem megy elég gyorsan vagy elég erősen, az agyad véráramlása csökkenhet, és rövid időre oxigént éhezik. Az agy rendkívül érzékeny az alacsony oxigénszintre, és ez szédülést és egyéb tüneteket okoz.

3. Az ortosztatikus hipotónia általában gyorsan megoldódik

Az ortosztatikus hipotónia szédülésének legtöbb epizódja csak másodpercig tart. A túlnyomó többségben a szív-és érrendszeri rendszer késleltetve állítja be a megfelelő véráramlást az agyba, és a tünetek eltűnnek. Ha ortosztatikus hipotenzió tüneteit észleli, és ül vagy fekszel le, a megkönnyebbülésnek szinte azonnalinak kell lennie, mivel a gravitáció zavarása csökken. Az érzelmi utóhatás azonban jelentős és tartós hatással bírhat. "Ez olyan dolog, ami meglehetősen ijesztő lehet, és különösen akkor, ha elmúlik" - mondja Martha Gulati, a cardiovascularis orvos egyetemi docens a Columbus Állami Egyetem Wexner Orvosi Központjában.

4. Az életkor az ortosztatikus hipotónia egyik legnagyobb kockázati tényezője

Az emberek korában az érelmeszesedésért felelős kardiovaszkuláris reflexek kevésbé képesek gyorsan reagálni. Az öregedő agy is jobban fogékony az alacsonyabb vérnyomás hatásaira. "Az idősebb ember, annál érzékenyebbek a véráramlás és az agyi oxigén hiányára" - mondja Dr. Diana Heiman, a családi orvos professzora a Tennessee Johnson City-i East Tennessee Állami Egyetemen. "A fiatalabbak jobban tudnak befogadni. Nekik van egy tartalék működő neuronok. "Bármely életkorban az ortosztatikus hipotenzió túl hosszú lehet egy forró kádban, vagy akár forró napsütésben, vagy hosszan tartó üléstől, például egy repülőgépen. "Egyéb gyakori okok lehetnek gyógyszerek alkalmazása, különösen a diuretikumok vagy a magas vérnyomású gyógyszerek" - mondja Laura Martin, a klinikai család és a közösség orvostudomány professzora Philadelphiában. A kiszáradás az egyik leggyakoribb oka:

Lehet-e a dehidratáció orthostaticus hypotensio? Igen, a kiszáradás csökkentheti a véredényben a véredényt, ami csökkentheti a vérnyomást és fokozhatja az ortosztatikus hipotenzió fogékonyságát. Alacsony vérnyomást okozhat hányás, hasmenés és vérzés. De a legvalószínűbb bűnös a szabadtéri tevékenység meleg időben, ami súlyosbíthatja a folyadékveszteséget az izzadástól. Hacsak a folyadékot ivóvízzel vagy más folyadékkal nem cseréli le, fenn lehet az ortosztatikus hipotenzió veszélye. "Várható, ha a melegben vagy, vagy anémiás vagy hányed vagy", mondja Caitlin Giesler, a belgyógyász és a szív- és érrendszeri betegségek specialistája a Seton Heart Institute-ban Austinban, Texasban.

6. Az ortosztatikus hipotónia különösen hatással van az egészséges gyakorlókra

A gyakorlat számos egészségi állapot védelmező tényezője, ám az ortosztatikus hypotensio különösen gyakori az állóképességű sportolók és más egészséges, illeszkedő emberek között. Bár a maratoni futóknak már 40 ütem / percnél alacsonyabb pulzusszámuk van, ami lényegesen kisebb, mint a 60-100 ütés / perc, ami normálisnak tekinthető - ez kevésbé valószínű, hogy szédülést okoz. Ehelyett a folyadékveszteséghez kapcsolódhat, mivel a testmozgás dehidrációhoz vezethet. Ez a típusú ortosztatikus hipotónia általában ártalmatlan.

7. Meg kell néznie orvosát, ha van egy epizódja

Bár az ortosztatikus hipotónia ritkán káros, fontolja meg az orvos kinevezését, ha először tapasztalja. "Komolyan kell venni, mert tanulmányok kimutatták, hogy az ortosztatikus hipotenzióban szenvedők nagyobb kockázattal járnak a szív-és érrendszeri problémák kialakulásában a jövőben" - mondja Kristine Arthur, a kaliforniai Fountain Valley-i Orange Coast Memorial Medical Center orvosának. Az ortosztatikus hipotenzió és a pangásos szívelégtelenség fokozott kockázata van, Arthur hozzáteszi. Az ortosztatikus hipotónia más étrend jele is lehet, beleértve a cukorbetegség neuropátia, pajzsmirigy-problémák és Parkinson-kór. A diagnózis gyors, egyszerű és fájdalommentes

Hogyan mérjük az ortosztatikus hipotenziót? A diagnózis szokásos módja az, hogy az illető egy tilt asztalon fekszik, miközben vérnyomásmérést végez. A tábla megdőlt, hogy a beteg függőleges legyen, és a vérnyomást újra felvesszük. Ha az értékek változása a megadott tartományon belül esik, akkor a személynek ortosztatikus hipotenziója van. Az alacsony vérnyomás okának diagnosztizálása összetettebb lehet, és magában foglalja a gyógyszerek felmérését és a szív ultrahangját. A hipotenzió epizódból érkező látogatásokból a legtöbbet kihasználhatja, ha megosztja a részleteket:

Ha a probléma bekövetkezett

Mit csináltál mielőtt történt

• Meddig tart
• a szédüléstől, mint például légszomj, fájdalom vagy szívdobogás
• 9. A különböző kezelések az ortosztatikus hipotónia esetén
• Ha a hipotenzió epizódjai időnként és rövidek, orvosa dönthet úgy, hogy kezeli őket. A legtöbb kezelés magába foglalja a viselkedést, például növeli a folyadékbevitelt a kiszáradás csökkentése érdekében. Ha vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szed, orvosa megváltoztathatja az Ön adagját vagy gyógyszerét. Kevésbé gyakori, orvosa felkéri Önt, hogy növelje a nátrium bevitelét, vagy írjon fel olyan gyógyszereket, amelyek a vérnyomást növelik. Gyakran előfordul, hogy a tesztelés nem tartalmaz konkrét okot, ezért különböző megközelítéseket alkalmaznak, amíg valami nem működik.

10. A viselkedésmódosítás gyakran a legjobb kezelés

Hogyan akadályozhatja meg az ortosztatikus hipotenziót? Egy pillanatig szünetel egy percig, mielőtt az ágyból emelkedne, jelentősen csökkentheti az ortosztatikus hipotenzió epizódjait, mert ez lehetővé teszi a szív-és érrendszeri rendszernek a beállítását. Ez különösen akkor fontos, ha aludtál és az éjszaka közepén állsz fel.

Tartsa meg az egyik kezét a sínen vagy a támaszon, amikor felemelkedik.

Legyen készen áll a leállításra vagy a leállításra, ha a tünetek elkezdenek

• Stay hidratált .
• Gyógyuljon le a lefekvéskor
• Az orvosa javasolhatja a kompressziós zoknit is, hogy csökkentsék a vérkeringést a lábainkban.