Az osteoarthritis a fogyatékosság egyik vezető oka, és több nőt érint, mint a férfiak.
Az OA-nak nincs oka, de a genetika, az életkor, a nem és az elhízás szerepet játszik.
OA a romlásból? Maradjon aktív, egészséges testsúlyt tartson fenn, és elkerülje az ízületek sérülését vagy ismétlődő stresszét.
A csontritkulás, a degeneratív ízületi betegség, a leggyakoribb típusú ízületi gyulladás. Az Amerikai Egyesült Államokban a felnőttek közel 14% -ában oszteoartritisz áll fenn, a Centers for Disease Control és Prevention (CDC) szerint. A nőket inkább a férfiaknál érinti, és a fogyatékosság egyik vezető oka. Az osteoarthritis klasszikus jelei a fájdalom - különösen az aktivitás -, valamint az ízületek duzzanata és merevsége.
Ha gyanítja, hogy ízületi gyulladással rendelkezik, az orvosnak ez a 10 kérdés hasznos lehet:
1. Mi okozza az osteoarthritist?
Számos tényező járul hozzá az osteoarthritishez, beleértve az ízületi túlterhelést, ismétlődő traumákat és sérüléseket, például a térdben elülső keresztszalag (ACL) szakadását. Az osteoarthritis a családokban folyik, így genetikai összetevő is van. Az elhízás egy újabb kockázati tényező az ízületek felesleges súlyának köszönhetően.
"Nincs egyetlen kiváltó vagy gyakori ok", mondja Jonathan Samuels, az orvostudomány professzora a reumatológiai osztályban a NYU Langone Medical Center-ben New York City. "[Bármi legyen is az oka], akkor végül ugyanaz a vége, mint az ízületek."
2. Hogyan osztozik az osteoarthritis az ízületeim között?
Az osteoarthritis akkor fordul elő, ha egy vagy több ízületben - általában térdben, csípőben vagy kézben - elveszti a kötőszövetet (porc). Tény, hogy a térd osteoarthritis az egyik legfőbb oka a fogyatékosságnak a nem kórházi felnőttek körében. Az ízületek fájdalma vagy duzzanata megnehezítheti a csukló mozgását, ami megzavarhatja a mindennapi tevékenységeket.
3. Mi a különbség az osteoarthritis és a rheumatoid arthritis között?
Az osteoarthritis az ízületek krónikus állapota, mondja Dr. Samuels. "A reumás ízületi gyulladás egy olyan autoimmun betegség, amely leggyakrabban az ízületeket érinti, de más szervrendszerekre is hatással lehet."
Az osteoarthritis egyik legnagyobb kockázati tényezője az életkor az osteoarthritisben szenvedő emberek egyharmada több mint 55 éves, mondja Samuels, a reumatoid artritisz viszont elsősorban a szülési korú nőket érinti.
Egy másik különbség a kettő között az, hogy általában a kezekben lévő ízületeket érinti. a körmök közelében és a hüvelyk alján lévő ízületekben, míg a reumás ízületi gyulladás befolyásolja az ujjak középső és bázisához közeli ízületeket.
4. Van-e olyan gyógyszer, amely gyógyítja vagy megállítja az osteoarthritist?
Nincs orvoslás az ízületek visszaillesztésére, és az osteoarthritis vagy a visszatérő ízületek egészséges állapotának orvoslásának megakadályozása érdekében, mondja Matthew Husa, az Ohio államban az immunológiai és reumatológiai divízióban dolgozó adjunktus University Wexner Orvosi Központ Columbusban
KAPCSOLÓDÓ: 9 titok Csak az emberek élnek az arthritis fájdalom Tudja
Megtalálni a kábítószer-kezelés osteoarthritis egy forró kutatási törekvés most, hozzáteszi Samuels. Bár a reumás ízületi gyulladásnak nagyon hatásos gyógyszerei vannak, eddig nem állnak rendelkezésre hasonló szerek az osteoarthritishez.
5. Hogyan fog hosszútávon befolyásolni az osteoarthritis?
?
Az osteoarthritis általában lassan halad előre, és néhány ember soha nem halad előre a kezdeti szakaszán, mondja Samuels. Az Arthritis Alapítvány javasolja, hogy aktív maradjon, egészséges testsúlyt tartson fenn, és elkerülje a sérülést vagy az ismétlődő stresszt, hogy megakadályozza az ízületi gyulladás romlását. 6. Hogyan kezelhetem az ízületi gyulladás tüneteit?
A Samuels azt javasolja, hogy betegei a Tylenol (acetaminophen) elleni over-the-counter (OTC) fájdalomcsillapítóval kezdjenek. Általában biztonságos, bár némi kockázattal jár a májkárosodás. A nem szteroid gyulladásgátlók (NSAID-ok), mint például az ibuprofen és a Cox-2-inhibitorok, mint például a Celebrex, szintén fájdalmat és gyulladást szednek. De ezek a gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak, mondja Samuels, beleértve a magas vérnyomást, vérzéses fekélyeket és vese- vagy szívproblémákat - különösen idősebb betegeknél. Megjegyzi, hogy a nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek aktuális változatai biztonságosabbak, mint a szájon át alkalmazott gyógyszerek. Meg kell vitatnia az összes OTC gyógyszer előnyeit és mellékhatásait az orvosával, mielőtt bevenné őket.
A fizikoterápia egy másik módszer az osteoarthritis tüneteinek kezelésére: Segíthet erősebb ízületek és izmok fejlesztésében (különösen a térd körül). A foglalkozási terápia segíthet a hüvelykujj alapjának megerősítésében.
7. Szükségem van műtétre az osteoarthritisre?
A csontpótló műtét rendszerint az utolsó lehetőség, ha más módszerek nem működtek a fájdalom enyhítésére és az ízületi funkciók fenntartására. "
Jan Tarasovic, Richmond, Virginia osteoarthritis műtétet indított a hüvelykujjában. 10 évig Tarasovic kezelte ibuprofent, hüvelykujjokat, és a kortizon felvételeket, mivel az ízületi gyulladása lassan romlott. "Olyan fokozatos volt, hogy eleinte nem volt rokkantság" - mondja. - A fájdalom jönne és megy. Aztán folyamatosan lecsúsztam a dolgokat. Nem tudtam megragadni a nagy fedőket. Fájdalmat okozott, amikor ollókat használtam, vagy amikor kötöttem. Folytattam a műtétet. "
RELATED: 7 Top Antioxidáns-gazdag ételek az osteoarthritishez
Tarasovic még mindig helyreállt ebben az interjúban. Azt tanácsolja a lehetséges sebészi betegeknek, hogy biztosak legyenek abban, hogy valóban megértik a helyreállítási folyamatot. "A lehető legtisztább legyen az életed" - mondja. "A dolgok sok időt vesz igénybe, amíg helyreállsz."
8. Mit tehetek még a tünetek kezelésében?
A fizikai aktivitás és az egészséges táplálkozás nagyon fontos, mondja Husa. Az elhízás a térd és a kéz osteoarthritisének egyik fontos kockázati tényezője, így az étrend és a testmozgás segíthet a fogyásban vagy az egészséges testsúly fenntartásában. A fizikai aktivitás szintén nagyszerű stratégia a fájdalom enyhítésére és az érintett articulumok működésének fenntartására vagy javítására, az Arthritis Alapítvány szerint. Használjon meleg és hideg terápiát a tünetek enyhítéséhez, és gondoskodjon a pihenő szünetekről.
9. Biztos benne, hogy osteoarthritis van?
Az egyéb ízületi gyulladások, mint a reumás ízületi gyulladás, pikkelysömör és köszvény, ízületi fájdalmat vagy merevséget is okozhatnak. Ha ízületi fájdalmat tapasztal, feltétlenül találjon meg egy elismert szakembert, hogy a lehető legpontosabb diagnózist kaphassa.
10. Hol kaphatok további segítséget vagy támogatást?
Az Arthritis Alapítvány és az American Reumatológiai Főiskola oktatási anyagokat, eszközöket és erőforrásokat kínálnak az ízületi gyulladásos betegek és gondozók számára. A CreakyJoints egy másik forrás hasznos információhoz és támogatáshoz az ízületi gyulladásban szenvedőknek és családjaiknak.
