Tartalomjegyzék:
- 1. Egészséges szokások nem védik meg az örökletes szívelégtelenségektől
- 2. A szívbetegség kezelése a mentális egészségre való gondoskodásban
- 3. A szívelégtelenség nem szívroham
- 4. Szívelégtelenség minden korban sztrájkolhat
- Jaswal első szívrohama 32 évesen, majd az 1990-es években történt szívrohamok. Mégis, folytatta az orvosok tanácsát. "Elmérem, és nem tudtam mindent leállni" - mondja.
- "Ez egy krónikus betegség, amelyet komolyan kell venni" - magyarázza Jessup, és bár a betegek egy kis hányada szívelégtelenséget reverzibilis okok miatt szenved, > A gyógyszeres kezelés segíthet a tünetek enyhítésében és az életének meghosszabbításában. Ha a kezelés nem hoz megkönnyebbülést, a sebészeti beavatkozások segíthetnek például az angioplasztikában, hogy újból nyissák meg a blokkolt véredényeket, a szívkoszorúér áthidalását a véráramlás javítása érdekében, vagy szívátültetést, ha a szívelégtelenség súlyos. Kérje a szívelégtelenség szűrését, még akkor is, ha orvosa nem említi
- 8. Élhetsz boldogan a szívelégtelenséggel
Gyors tények
A szívelégtelenség azt jelenti, hogy a szívizom nem hatékonyan pumpálja a vért, de ez nem szívroham.
Az egészséges étrend segíthet a szívelégtelenségben való életben.
A jóga és a meditáció hasznos a szívéhez, és segíthet a szívelégtelenség tüneteinek kezelésében.
A szívelégtelenség krónikus ami közel hat millió amerikai embert érint, az American Heart Association (AHA) szerint. A betegség gyakran félreérthető, és míg a jobb tesztelés és a tudatosság könnyebb azonosítani, a szívelégtelenségben való élettartam kihívást jelent.
Itt a szívelégtelenségben szenvedő betegek megoszthatják azokat a dolgokat, amelyek meglepették az állapotot, és hogyan megtanultam megbirkózni.
1. Egészséges szokások nem védik meg az örökletes szívelégtelenségektől
Aimee Rodriguez-Zepeda, 41 éves, tudta, hogy szívelégtelensége a családjában futott. De azt hitte, hogy aktív életmódja megvédi őt egy hasonló sorsból.
Én egy motorkerékpár-cirkálón lovagolok, és motorkerékpár-lovaglással tisztességes formában kell lenned - mondja. "Meg kell, hogy legyen a jó egyensúly és küzdj a szélerőtől, hogy megtartsd magad a kerékpáron."
De a fitnessi szint ellenére, 39 éves korában a három édesanyja szívelégtelenséggel diagnosztizált. "Megegyeztem, hogy nem fog megtörténni velem" - mondja Rodriguez-Zepeda.
Néhány cardiomyopathia vagy a szívizom betegsége a genetikai rendellenességekkel függ össze, és örökölhet, magyarázza Mariell Jessup, MD , a Pennsylvaniai Philadelphi Egyetem kórházában dolgozó orvos professzora. "Az orvosok egyre jobban fejlődnek a genetikai vizsgálatok és a genetikai rendellenességek felismerésében" - mondja. De mivel a szívelégtelenség örökletes lehet, "A szívelégtelenségnek nyilvánvaló kockázati tényezőivel kell rendelkeznie. Olyan betegek vannak, akik minden nap nagyon illenek és gyakorolnak, és szívelégtelenségben szenvednek. "
2. A szívbetegség kezelése a mentális egészségre való gondoskodásban
Amikor a páciens lakójának, Pam Guillory-nak 2011-ben szívelégtelenséget diagnosztizáltak, kardiológusa hangsúlyozta, hogy a szív egészségén kívül gondoskodnia kell mentális egészségéről is.
"A szívelégtelenség és a depresszió össze vannak kötve, így meg kellett tanulnom, hogyan ne szomorodjak a dolgok miatt" - mondja. A Guillory jógát és meditációt használ, hogy nyugodjon és maradjon a pillanatban. Az AHA elősegíti a meditációt a szív egészségének fenntartásában.
"A támogató csoport sokat segít nekem is" - mondja Guillory. A szívelégtelenséget támogató csoportok az egész országban az Mended Hearts, a Heart Failure Matters és a CardioCare csoportban vannak.
3. A szívelégtelenség nem szívroham
A legtöbb ember szívrohama miatt szívelégtelenség jeleit tüntette fel, az Amerikai Szívszövetség 2015-es felmérését találták, amely a szívelégtelenség veszélyes téveszméit azonosította.
"Az emberek azt feltételezik, hogy valaki szívroham volt, és ez nem igaz "- mondja Dr. Jessup. "A szívelégtelenség problémája a szívizomban."
Bár a szívroham a véráramlás blokkolásához vezet (és gyakran okoz mellkasi fájdalmat), a szívelégtelenség a vér tüdejébe, hasába , és a lábak, amelyek olyan tünetekhez vezethetnek, mint a légszomj és a duzzanat.
4. Szívelégtelenség minden korban sztrájkolhat
Rodriguez-Zepeda évente karitatív utazást szervez szülővárosában, Virginia-ban, Woodbridge-ben, hogy felhívja a figyelmet a szívelégtelenségre. Azt mondja, hogy elcsodálkozott azokon az embereken, akiket ott találkozott, akik nem gondolták, hogy aggódniuk kell az állapot miatt, mert úgy gondolták, hogy túl fiatalok vagy jó formában vannak. "Ez minden korosztályt és színt érint, "A klinikai gyakorlatában Jessup még a gyermek állapotát is látja: A veleszületett szívbetegségek, a leggyakoribb születési rendellenességek közé tartozhat a szívelégtelenség is.
KAPCSOLÓD:
10 dolog, amit a doktor nem mond el a kongenitális szívbetegségekről
5. Szívhiba-diagnózis után Önnek szüksége lehet az életmód javítására Jang Jaswal, 60 éves, San Francisco lakosa, evett és ivott, amit huszonéves életében akart, és naponta cigarettát füstölt. "A diétás számomra étrend-szódát jelentett" - mondja.
Jaswal első szívrohama 32 évesen, majd az 1990-es években történt szívrohamok. Mégis, folytatta az orvosok tanácsát. "Elmérem, és nem tudtam mindent leállni" - mondja.
Amikor 1990-es évek végén szívelégtelenségben diagnosztizálták, tudta, hogy azonnal változtatni kell. "Minden életmódomat megváltoztattam. Új étrendet és testmozgást kellett alkalmazkodnom. "
Bár Jessup megjegyzi, hogy a kevésbé optimális életmódbeli szokások önmagukban nem okoznak szívelégtelenséget, ezek lehetnek az állapotban lévő tényezők. Például "rossz életmód vezethet magas vérnyomáshoz, ami szívelégtelenséghez vezethet" - mondja.
6. Szívelégtelenségnek nincs gyógymódja
Rákos túlélőként Rodriguez-Zepeda-t megbénulták, hogy egyetlen orvos sem szólt gyógyulást, amikor szívelégtelenségben szenvedett. - A szívelégtelenség nem megy el - ismerte meg. "Ez egy egész életen át tartó betegség."
"Ez egy krónikus betegség, amelyet komolyan kell venni" - magyarázza Jessup, és bár a betegek egy kis hányada szívelégtelenséget reverzibilis okok miatt szenved, > A gyógyszeres kezelés segíthet a tünetek enyhítésében és az életének meghosszabbításában. Ha a kezelés nem hoz megkönnyebbülést, a sebészeti beavatkozások segíthetnek például az angioplasztikában, hogy újból nyissák meg a blokkolt véredényeket, a szívkoszorúér áthidalását a véráramlás javítása érdekében, vagy szívátültetést, ha a szívelégtelenség súlyos. Kérje a szívelégtelenség szűrését, még akkor is, ha orvosa nem említi
Ne tegye az orvos felelősségét - mondja Rodriguez-Zepeda. Fel kell vállalnia a felelősséget, és be kell vonnia az érintett orvosokat, és korán be kell vetni őket. "
Légy egyenesen az orvosával a családtörténetéről, és beszélje meg a szívbetegség esetleges tüneteit, még akkor is, ha nem gondolja, hogy ez nagy ügy. A légszomj, a súlygyarapodás és a látható duzzanat a lábadban és a bokában lehet jelzõ jelek, hogy ellenõrizzük.
Jessup egyetért: "Ajánlott mindenkinek éves vizsgálatot végezni. Mind az orvos feladata, hogy jó történelmet, és a beteg felelősségét jelenti a tünetek bejelentésére. "
8. Élhetsz boldogan a szívelégtelenséggel
Guillory megtudta, hogy boldogulhat a szívelégtelenség diagnózisával. "Ha egy diétán maradok és beveszem a tablettámat, akkor rendben leszek" - mondja.
Amikor Jaswal-t először szívelégtelenséggel diagnosztizálták, azt mondja, hogy életének vége látszott. "Azt hittem, lassan vagy gyorsan lassulok, és nem fogok visszajönni" - mondja. De étrendje és életmódjának nagy átalakítása révén Jaswal azt mondja, hogy képes teljes életet élni a körülmény ellenére. "Mindent megteszek" - mondja. "Az életem felmegy és napról napra jobban érzem magam."
