Az élesztőgomba nem veszélyes lehet, de természetesen elég kellemetlen. Ők is rendkívül gyakoriak, és mindegyik négy nő közül háromkor érintik az életüket. Nem csoda, hogy az emberek sokáig azon töprengtek, vajon a diéta meg tud-e tenni valamit, hogy megakadályozza ezeket az irritáló fertőzéseket.
A Candida albicans néven ismert gomba okozza a legtöbb élesztőfertőzést. Normális esetben a Candida egyensúlyban van a "jó" baktériumokkal a hüvelyben, ami megóvja a szerv fertőzését. De bármi, ami a jó baktériumok csökkenését vagy a Candida növekedését okozza, hüvelyi élesztő fertőzéshez vezethet. Ezért az antibiotikumot, amely mind a jó, mind a rossz baktériumokat megöli, az élesztőgomba gyakori oka.
A Candida Diet és szerepe az élesztőbetegségekben
Az 1980-as években néhány alternatív orvos kapcsolat az élesztőben az élelmiszerben és annak túlnövekedése a testben. Úgy vélték, hogy egyes emberek allergiásak vagy nagyon érzékenyek a Candida-ra, és kerülniük kell a Candida növekedését elősegítő ételeket - különösen a magas cukortartalmú élelmiszereket, mert lehetővé teszi az élesztő fejlődését. Az élesztő szindróma kezelésére azt javasolták, amit Candida diétának neveznek, ami korlátozza a cukrot és az élesztő ételeket, mint a sör, a sajt és a kenyér.
Az általános orvosok sohasem fogadták el ezt az elképzelést. "Ezt az elméletet alaposan tanulmányozták, és nincs semmilyen megalapozott kapcsolat az étrend és a vaginális élesztőfertőzés között" - mondja Sarah Wagner, a szülészet és nőgyógyászat professzora a Maywood-i Loyola University Health System-nél
Egy új megközelítés: a probiotikum-diéta
Az újabb megközelítés az étrend használatára a hüvelyi élesztőfertőzések megelőzésére nem arra irányul, hogy kiküszöböljék bizonyos ételmeket a táplálékból, hanem hozzátoldják azokat. a jó baktériumok bejuttatása a rendszerbe és a Candida gomba egészséges egyensúlya fenntartása A probiotikumok, mint például a Lactobacillus acidophilus, a hüvelyben természetes módon megtalálható baktériumok, vagy ilyen baktériumokat tartalmazó ételek fogyasztása, például a joghurt és a kefir, ez segítheti a Candida kezelését.
Számos orvos javasolja, hogy az antibiotikumot szedő betegek is szedjenek probiotikumokat, hogy megakadályozzák az antibiot okozta gyomormosodást A jó baktériumok meggyilkolása az emésztőrendszerben. De a probiotikumok szintén segítenek fenntartani a baktériumok egyensúlyát a hüvelyben?
Valójában a kutatások azt mutatják, hogy a szájon át adott Lactobacilli probiotikumok növelhetik az egészséges baktériumok mennyiségét a hüvelyben. A meglévő vizsgálatok 2013-as felülvizsgálata azt sugallja, hogy az emésztőrendszer és a hüvely között van valamilyen probiotikus átvitel. Pontosan ez a helyzet még nem ismert.
Az Európai Journal of Obstetrics & Nõgyógyászat 2012-ben közzétett másik tanulmánya egészséges nõk kis csoportját követi, átlagos baktériumok szintjével, akik naponta egyszer 60 napig szedik a Lactobacilli kiegészítõket. Néhány hét elteltével a hüvelyben lévő Lactobacillus baktériumok mennyisége megnőtt, a kutatók megállapították. A baktériumok növekedése a hüvelyfolyadékok savasságának növekedését is eredményezte. Magasabb savasságról ismert, hogy megakadályozza az élesztő növekedését. Még mindig több kutatásra van szükség annak eldöntésére, hogy a rendszeres kiegészítések mennyire okozhatnak kevesebb élesztőgátlást.
"A probiotikumok biztonságban vannak, és nem rossz ötlet, hogy kiegészítsék az étrendjüket" - mondja Dr. Wagner. mégsem olyan szilárd bizonyíték, amely az élesztőgomba megelőzésére szolgálna. "
Az alsó sor a táplálkozásról és az élesztő fertőzésről
Wagner szerint, ha hajlamos vaginális élesztőfertőzésekre, a legjobb étrend az Ön számára ugyanaz mint a legjobb diétát bárki másnak: kiegyensúlyozott, egészséges, nincs olyan speciális étrend, amely bizonyította, hogy meggyógyítja vagy megakadályozza a vaginális élesztő fertőzést, a probiotikumok segíthetnek, de több bizonyítékra van szükség ahhoz, hogy erősen ajánlott.Ha gyakori vaginális élesztőfertőzése van, és antibiotikumot kell szednie, hozzáteszi, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy egy gombaellenes gyógyszerrel együtt szedjen.
