Szeretne érett idős korban élni? Az esély, hogy Ön és gyermekeid hosszú életet élnek, egyre nő. Valójában a mai született gyermek nagyon jól válhat százéves életévé - valaki, aki 100 éves életet él. A világ népessége él tovább, mint valaha, az orvostudomány, a táplálkozás és a biztonság terén elért fejlődésnek köszönhetően. De a globális öregedés óriási előrelépést jelent az emberiség számára, a hosszú élettartam gazdasági, társadalmi és egészségügyi kihívásokat is jelent, különösen a túlzsúfolt országokban.
A világ élettartama világszerte csak hatalmas nyereséget ért el a múlt században. Az Egyesült Államokban az átlagos várható élettartam most közeledik a 78 éves korosztályhoz. Az iparosodott országok legfiatalabb tagjai még tovább várhatják az életet. Egy nemrég készült dán tanulmány szerint 2000 óta a fejlett országokban született csecsemők felének valószínűleg 100 éves lesz. És ez a 30 országból származó adatok elemzése azt mutatta, hogy a 80 évnél idősebbek halálozási rátája tovább csökken, és nem mutat lassulást. A kilencvenes évek a fogyatékosságra is számíthatnak, mint az idősek, a korábbi tanulmányok szerint.
A hosszú életstílus vizsgálata
A dán kutatás csak egy bizonyíték arra, hogy a globális öregedés gyorsan előfordul. Íme néhány öregedő előrejelzés az Egyesült Nemzetek részéről:
- 2045-ben az emberek 60 éves vagy annál idősebbek lesznek magasabbak, mint a gyermekek száma a világon először a történelemben.
- 2050-ig az idősek száma a fejlődő országokban a leggyorsabban növekszik.
- Az idősebbek körében a leggyorsabban növekvő csoport 80 éves vagy idősebb ember. Ma egy héttel idősebb felnőttek közül több mint 80 éves.
A világ túlzsúfolt lesz?
A világ egyes területei valószínűleg túlzsúfoltok lesznek, míg mások ugyanolyanok maradnak.
Az elkövetkező 40 évben a világ népessége várhatóan két és fél milliárd embert fog növekedni, hogy az ENSZ szerint több mint kilenc milliárdot érjen el. A népességnövekedés nagy része a kevésbé fejlett országokban történik, és a városokban élő legszegényebbek közé fog koncentrálni. Ez valószínűleg több zsúfolt és szennyezett városi nyomornegyedeket termel, sürgető szükség van a tiszta vízre és a szennyvízelvezetés javítására.
A gazdag és fejlődő országokban az emberek hosszabb ideig élnek, de kevesebb gyermek születik. Így ezeken a területeken a népesség várhatóan nem változik 2050-re.
A megnövekedett hosszú élettartam egészségre gyakorolt hatása
Az elöregedő népességnek csodálatos élményei vannak: a legtöbb középkorú és idősebb felnőttnek élettársa lesz, és a gyerekek többet tudnak a nagyszülőkről - még a nagyszüleket is. Az egészséges idős állampolgárok megoszthatják ismereteiket a fiatalabb generációkkal, segíthetik a gyermekgondozást, önkénteseket vagy munkahelyeket tarthatnak fenn közösségeikben. De a hosszabb ideig élő embereknél a kapcsolódó egészségügyi problémák nagy terhet rónak az egészségügyi rendszerekre.
A globális öregedés néhány kihívása:
- Az időskorú krónikus betegség emelkedése Szívbetegség, rák , a cukorbetegség és más krónikus betegségek több halált és betegséget fognak okozni világszerte, mint a fertőző vagy parazita betegségek az elkövetkező években. A fejlett országokban ez a váltás már megtörtént. A demencia és az Alzheimer-kór várhatóan majdnem kétszer húzódik meg 20 év alatt, a várható élettartam növekedésével.
- Különleges kihívások a kevésbé fejlett nemzetek számára A szegényebb országok kettős terheket fognak viselni a krónikus betegségekkel a folyamatosan magas fertőző betegségek aránya.
- A szakosodott egészségügyi dolgozók növekvő igényei Több millió, idősebb, egészségügyi ellátást igénylő ember, speciális orvosok, mint a geriátriai orvosok, szükségesek az idősek világszerte történő segítségére. A becslések szerint 2030-ra 36 000 geriátria szükséges az Egyesült Államokban. 2008-tól csak mintegy 7000 gyakorló geriátria volt.
- Növeli a hosszú távú gondozás szükségességét. A megfizethető ápolási otthonok vagy segített életközpontok szükségessé váló beteg és rossz időskorúak száma valószínűleg növekszik.
- Az egészségügyi ellátási költségek növekedése Az idősebb emberek a munka és az egészségügyi ellátás megszűnésével szükségleteket növelni, a kormányokat soha nem tapasztalt költségek fedezhetik. Az Egyesült Államokban egy másik baby boomer minden nyolc másodpercenként 60-at fordít. A Medicare lefedettség, melyet az időskorúak 65 éves korában érhetnek el, a töréspontjára tolódhat. Hogyan fizethetünk a közelgő idősebb korosztály számára a mai világ fővárosában vitatható témaköröként.
Hogyan adjunk minőséget a hosszú élettartamhoz
A hosszabb élettartam félelmetes, de az élet fájdalommentes és függetlenül az, amit a legtöbb ember tényleg akar . Ennek érdekében az államoknak és a közösségeknek több forrást kell fordítaniuk a vezető szolgálatokra. Egészségügyi és wellness-kezdeményezésekre van szükség ahhoz, hogy megtanítsák az embereket, hogyan lehetne jobban kezelni a betegségeket, és elkerülni a károsító sérüléseket az esésekből. A magasabb fitnessprogramok növelhetik az egyén erejét és egyensúlyát, míg a biztonságos vezetési programok segítik az időseket abban, hogy a lehető legmagasabban éljenek.
Az orvosi fejlődés a jövőben valószínűleg tovább növeli a hosszú élettartamot, de végső soron az Ön egészsége az Ön számára . A krónikus betegség kialakulásának elkerülése vagy késleltetése az egészséges táplálkozással, a mozgásszabadsággal és a dohányzással való elfogyasztás nélkülözhetetlen módja annak, hogy elinduljon.
