Választható editor

A vörösborok kiegészítése Antioxidáns Ne segítse az elhízott férfiakat - a férfiak egészségét -

Anonim

WEDNESDAY, November 28, 2012 (HealthDay News) - Néhány állatkísérlet korai ígéretének ellenére a resveratrol, a vörösborban megtalálható antioxidánsok kiegészítése nem javította az inzulinérzékenységet vagy a szív egészségét az elhízott férfiaknál talált egy kis vizsgálatot.

A kutatók nem találtak különbséget az inzulinérzékenységben - a szervezet hormon-inzulinjavító hatásának mérésével - 24 elhízott, de egyébként egészséges emberben, akik napi 1500 mg resveratrol adagot kaptak más férfiak, akik négy hétig inaktív placebót szedtek.

A szív egészségének egyéb jelei, beleértve a vérnyomást, a vérzsírok triglicerid-szintjeit és más zsírokat is, nem változtak.

Dr. Morten Poulsen az Aarhus Egyetemi Kórházban Dániában, kb a fülek online 28 nov. a Diabetes folyóiratban.

Dr. Vivian Fonseca, az Amerikai Diabetes Szövetség orvosi és tudományos elnöke elmondta, nem meglepő, hogy a tanulmány nem mutatott semmilyen hasznot a resveratrol-kiegészítőkhöz képest.

"Azok, akik vörös bort fogyasztanak, olyan életstílusok, amelyek lehetővé tehetik számukra, hogy hosszabb ideig éljenek és csökkentik az inzulinérzékenységüket, de a tabletta bevitele nem oldja meg a problémát azok számára, akik egészségtelen életet élnek, mint a tanulmányban részt vevők "- mondta Fonseca. "Azt hiszem, a resveratrol kezdeti állatokon végzett kísérletei sokkal többet voltak, mint amilyennek lennie kellett volna, és ennek a tanulmánynak mindent meg kell tennie."

Dr. John Buse, a Chapel Hill Egyetem Észak-Karolin Egyetemének professzora egyetértett. "Jó látni a hatékonyság hiányát annyira elegánsan demonstrálni" - mondta. "Nem sok kérdés marad ebben a pillanatban."

A cukorbetegség kockázatának kitett emberek megtehetik a megelőző intézkedéseket, jegyezte meg. "A legfontosabb dolog a cukorbetegség szűrése, ha veszélyben van" - mondta Buse. Ez magában foglalja mind a 45 évesnél idősebbeket, mind a túlsúlyos fiatalokat.

"A cukorbetegség kockázatának csökkentése érdekében csökkentsük a kalóriabevitelt azzal a céllal, hogy csökkentsük a testsúlyt 5-10% -kal, és növeljék a fizikai aktivitást legalább 30 percig legalább öt hetente egy héten "- ajánlotta Buse. "Ez csökkenti a cukorbetegség kockázatát kb. 60 százalékkal három év alatt."

Dr. Tara Narula, a New York-i Lenox Hill Hospital kardiológiai ellátásért felelős igazgatója elmondta: "Az emberek mindig keresnek egyet "A könnyű gyógymód minden kiegészítője vagy gyors javítása, de a dolgok, amik a munkához szükségesek."

Bár ezek a kiegészítők nem felhalmozódnak, a mérsékelt alkoholfogyasztás bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat, mondta Narula. "Ha inni akarsz, akkor a vörösbor az, amit ajánlok, mert maga a bor valóban előnyös lehet" - tette hozzá.

Ez jó tanács, mondta dr. Howard Weintraub, a NYU kardiológusa Langone Orvosi Központ. "A borkülönlegességen túlmutatnak a resveratrol túlnyúló előnyei, részben pedig azért, mert az alkohol elősegíti a jó koleszterinszintet" - mondta. "Ha élvezni fogja a vörösbort, naponta egy pohár is hasznos lehet." De figyelmeztetett, csak azért, mert egy üveg vagy kettő jó lehet neked, nem jelenti azt, hogy több is jobb.

arrow