Tartalomjegyzék:
Ne hagyja ki ezt
Regisztráció az életünkért a rheumatoid arthritis hírlevél
Köszönjük az aláírást
Regisztrálj több FREE Everyday Health hírlevelet.
A reumatoid arthritis (RA) évtizedek óta rejtélyes állapotot jelent, és az orvosok kevésbé tudják lassítani a progressziót. Most, köszönhetően az új információknak, hogy mi okozza - és az előrehaladással, amely megakadályozza az ízületi károsodást - az RA nagyon kezelhető, olyan pontig, ahol néhány beteg állapota nem tapasztal tüneteket.
Íme néhány meglepő tény az ezüst autoimmun rendellenességről, amely legalább 1,5 millió amerikai embert érint, az Országos Arthritis és Csont- és izomrendszeri és bőrbetegségek (NIAMS) szerint. Az RA nem az öregedéssel kapcsolatos ízületi gyulladás.
"Ez az egyik RA mítosz, amelyet meg kell szüntetni" - mondja Dr. Kevin Deane, PhD, reumatológus és gyógyszerész professzor. Colorado Egyetem Orvosi Egyetem Anschutz Medical Campus Denverben. Az RA leggyakrabban 40 és 60 év közötti embereknél alakul ki, bár a NIAMS szerint bármikor sztrájkolhat. "Az átlagos életkor az 50 éves, de az RA bármilyen korú életkorra hathat, gyerekektől 80 éves korig" - mondja Deane. 2. A kezelést gyakran tudatlanul késik.
A korai kezelés elengedhetetlen az RA progressziójának lelassításához és a hosszú távú ízületi károsodások megelőzéséhez. A kezelést a tünetek megjelenésétől számított hat hónapon belül meg kell kezdeni, amint azt a Reumatoid Arthritis Kezelésére vonatkozó, 2015-ben megjelent American College of Rheumatology iránymutatás szerint Arthritis Care & Research . Az RA-t gyakran késik, hogy az emberek nem tudják, hogy az ízületi tünetek veszélyesek lehetnek - mondja Deane. Az ízületi fájdalom és a gyulladás tünetei helytelenül hibásak lehetnek az öregedéssel vagy csak figyelmen kívül hagyva.
Az RA korai tünetei közé tartozik az ízületi fájdalom és a duzzanatérzés, valamint az ízületi merevség reggel. Néha más tünetek is fellépnek. "Vegye figyelembe az ízületeit, és beszéljen orvosával járó összes ízületi tünetről" - mondja Deane.
3. A dohányzás kulcsfontosságú bűnös.
"Több bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy a dohányzás az RA egyik legfontosabb kockázati tényezője" - mondja Deane. A dohányzás úgy tűnik, hogy növeli a gyulladást a szervezet egészében, különösen a tüdő szövetében, ami növeli az RA kockázatát, a Current Rheumatology Reports <201> 4. Az RA nem csak egy családi betegség. "Az emberek az RA-t genetikai betegségként gondolják, és ez igaz - de a legtöbb RA eset megjelenik olyan emberekben, akik
nem "Mondja Deane. A kutatók úgy vélik, hogy az Arthritis Alapítvány szerint komplex kölcsönhatás van a genetika, a környezet és más potenciális kiváltó okok között, amelyek az immunrendszer működésképtelenségét okozzák és az egészséges ízületek megtámadását kezdik. Ez azt jelenti, hogy azok az emberek, akik genetikailag hajlamosak az RA-ra, soha nem képesek az állapot kialakulására. 5. Az RA előfordulhat az ízületeken kívül. Az RA-nek szenvedett betegek évekig a betegségben szerepet játszhatnak a betegségben, mielőtt az első visszahúzódó, duzzadt kötődés megjelenik. A
Aktuális reumatológiai jelentések publikált kutatási eredmények a tüdő béléseiben mutatkozó változásokat azonosítják, mint az RA prekurzora. "Valószínűleg a nyálkahártya felületén kezdődik, mint a száj, a tüdő és a bél, ahol a környezeti tényezők kiváltják az immunválaszt, ami idővel RA-ra fejlődik" - mondja Deane. A halolaj segíthet. A hidegvízben, például a lazacban és a tonhalban megtalálható omega-3 zsírsavak segíthetnek a gyulladás elleni küzdelemben, ami kulcskérdés az RA-ban. A napi 3-6 gramm omega-3 zsírsav kapása - a kezelési terv követésével - segíthet csökkenteni az RA-fájdalmat, a Táplálkozás
. Orvosa egy táplálkozási szakemberhez fordulhat, aki segíthet a megfelelő mennyiségű omega-3 zsírsav hozzáadásához a diétánál. 7. Kutatások folynak, hogy megakadályozzák az RA kifejlődését. A kutatások azt mutatják, hogy az RA specifikus markere három és öt év közötti vérvizsgálattal kimutatható az ízületi tünetek megkezdése előtt. Klinikai kísérleteket végeznek az Egyesült Államokban és Európában, hogy megtudják, hogy az anti-CCP markerek emelt szintjeivel kezeltek képesek-e megakadályozni a teljes felrobbant betegséget. Deane vezet egy ilyen tanulmányt, a StopRA-t. További információ áll rendelkezésre a kormány klinikai vizsgálata honlapján. 8. A súlycsökkenés az RA-t rosszabbá teszi.
A túlsúly vagy az elhízás növeli az ízületek nyomását és törzsét, ezért az egészséges testsúly elérése a NIAMS szerint a RA öngondozásának részét kell képeznie. Továbbá, az elhízott RA-k nem válaszolhatnak olyan bizonyos biológiai gyógyszerekre, mint a Klinikai és Kísérleti Rheumatológia
9 júliusában közzétett kutatás szerint. Az Arthritis Alapítvány szerint a növekvő kutatások azt sugallják, hogy az RA növeli a szívbetegség kockázatát, függetlenül az egyén egyéb szívbetegség-kockázati tényezőitől, mint például a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás. Az RA-val szenvedő betegeknél gyakrabban fordul elő hirtelen szívhalál, mint a közös állapot nélkül. Úgy gondolják, hogy az RA-val kapcsolatos gyulladás szerepet játszik a kardiovaszkuláris károsodásban. "A gyulladás a szív egészségét érinti" - mondja Deane. "Ha RA-val rendelkezünk, a gyulladás ellenőrzése segít csökkenteni a szívroham kockázatát." Az RA és a szívbetegségben szenvedők is agresszív kezelést igényelhetnek a szív egészségét veszélyeztető kockázatok minimalizálása érdekében, és a dohányzás megállítása talán a legfontosabb része a szívbetegségek kockázatának csökkentésére, Deane szerint. 10. RA meg tudja kockáztatni csontjait. Az RA kezelésére alkalmazott gyógyszerek egy része növelheti az osteoporosis, csont-ritkuló betegség kockázatát. "Az RA önmagában is csontvesztést okozhat, ha kezeletlenül hagyja" - mondja Deane - egy másik ok, amiért a korai kezelés javasolt. Az Arthritis Alapítvány javasolja, hogy beszéljen kezelőorvosával arról, hogyan csökkentheti a csontritkulás kockázatát a csontsűrűség és a kalcium- és D-vitamin-kiegészítők ellenőrzése mellett
Madeline Vann, MPH
