Tartalomjegyzék:
- Kiemelt
- A hasnyálmirigy-gyulladás akkor jelentkezik, amikor a hasnyálmirigy gyullad, és az emésztőenzimek, amelyek csak a bél belsejében aktívak, "maga a hasnyálmirigy. Az állapot fájdalmas lehet, és befolyásolhatja az emésztést, megőrzi az ételt megfelelő felszívódástól, ami hányingerhez, hányáshoz, puffadáshoz, lázhoz és hasmenéshez vezet. Ennek eredményeképpen súlyos táplálkozási hiányosságokat és súlycsökkenést okozhat.
- Ha a hasnyálmirigy hirtelen gyulladt, két gyakori ok van: az epekő és a krónikus alkoholfogyasztás. A gallstones vagy a keményített epe által előidézett kavicsok akut pancreatitis kialakulását okozhatják, ha elhagyják az epehólyagot, és átjutnak a közös epevezetékbe, a májat, az epehólyagot és a hasnyálmirigyet a vékonybélbe köti.
- Van módja a hasnyálmirigy védelmére és a kockázat csökkentésére a hasnyálmirigy-gyulladás és más súlyos egészségügyi problémák, például az EPI esetében:
Kiemelt
Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Regisztrálj több INGYENES Egészségnapi hírlevelet.
Az életben sok olyan dolog van, amely nélkül élhetsz, de a hasnyálmaid nem " egyikük. Ezt a furcsa alakú orgonát úgy írták le, mint minden, a körteről halra vagy tadpole-ra. A gyomor mögött elhelyezkedő és a máj, a lép és az epehólyag között fészkelő mélyen mélyen mélyen elszórva, talán mégsem lehet teljesen biztos benne, hogy mit csinál. A hasnyálmirigy számos enzimet termel, amelyek szükségesek az élelmiszer emésztéséhez. Az inzulint is, amely a vércukorszint ellenőrzéséhez szükséges hormon. Ez egy fontos szerv, és a hasnyálmirigy egészségét nem szabad figyelmen kívül hagyni.
Az Egyesült Államokban minden évben több mint 200 000 ember fejti ki heveny hasnyálmirigy-gyulladását, súlyos és fájdalmas gyulladást okoz a hasnyálmirigyben. Bal kezeletlenül, a hasnyálmirigy-gyulladás súlyosbodhat és szélsőséges esetekben életveszélyesé válhat. Szerencsére vannak olyan megelőző lépések, amelyekkel csökkentheti a hasnyálmirigy-gyulladás kockázatát és más kapcsolódó egészségügyi problémákat, mint az exokrin hasnyálmirigy-elégtelenség (EPI). Először is fontos megérteni a hasnyálmirigy-gyulladást, mi okozza és hogyan kapcsolódik az EPI-hez.
A hasnyálmirigy-gyulladás akkor jelentkezik, amikor a hasnyálmirigy gyullad, és az emésztőenzimek, amelyek csak a bél belsejében aktívak, "maga a hasnyálmirigy. Az állapot fájdalmas lehet, és befolyásolhatja az emésztést, megőrzi az ételt megfelelő felszívódástól, ami hányingerhez, hányáshoz, puffadáshoz, lázhoz és hasmenéshez vezet. Ennek eredményeképpen súlyos táplálkozási hiányosságokat és súlycsökkenést okozhat.
A hasnyálmirigy-gyulladás lehet akut, vagyis hirtelen jelentkezik. A legtöbb esetben az akut hasnyálmirigy-gyulladás néhány nap alatt elhagyja a táplálkozást. A kezelés magában foglalhatja a folyadékokat, az antibiotikumokat és a fájdalomcsillapítást is.
A hasnyálmirigy gyulladása, amely idővel rosszabbodik, krónikus pancreatitisnek számít. A tartós vagy krónikus hasnyálmirigy-gyulladás károsíthatja a hasnyálmirigyet és más problémákhoz vezethet, mint például az EPI. Az EPI akkor fejlődik ki, amikor a hasnyálmirigy nem képes az emésztéshez szükséges emésztőenzimeket előállítani.
Ha a hasnyálmirigy hirtelen gyulladt, két gyakori ok van: az epekő és a krónikus alkoholfogyasztás. A gallstones vagy a keményített epe által előidézett kavicsok akut pancreatitis kialakulását okozhatják, ha elhagyják az epehólyagot, és átjutnak a közös epevezetékbe, a májat, az epehólyagot és a hasnyálmirigyet a vékonybélbe köti.
a fogyasztás az akut pancreatitis egyik vezető oka.
Az akut pancreatitis egyéb okai lehetnek:
Magas zsírszint a vérben
- Magas kalciumszint a vérben
- Abdominális a hasnyálmirigy károsodása
- Hormonális rendellenességek
- Bizonyos gyógyszerek, például szteroidok és ösztrogének
- Vírusfertőzés
- A hasnyálmirigy genetikai rendellenességei
- A kutatások azt is mutatják, hogy a túlzott alkoholfogyasztás éves jelentős kockázati tényező krónikus pancreatitis esetén. A
Nature Genetics 1. Alkoholfogyasztás korlátozása Kevésbé vagy egyáltalán nem fogyasztva segíthet megvédeni a hasnyálmirigyét az alkohol toxikus hatásaiból hasnyálmirigy-gyulladás. Számos tanulmány, köztük egy 17905 embert tartalmazó Dániában végzett populációalapú vizsgálat megállapította, hogy a magas alkoholfogyasztás mind a férfiaknál, mind a nőknél a hasnyálmirigy-gyulladás fokozott kockázatával jár együtt. 2. Egy alacsony zsírtartalmú diétát eszik. Az akut hasnyálmirigy-gyulladás egyik vezető oka akkor fejlődhet, ha túl sok koleszterin halmozódik fel az epébe, a máj által termelt anyagot, hogy segítsen megemészteni a zsírokat. Az epekövek kockázatának csökkentése érdekében egy alacsony zsírtartalmú étrendet fogyasszon, amely magában foglalja a teljes kiőrlésű gabonát és számos friss gyümölcsöt és zöldséget. A hasnyálmirigy-gyulladás megelőzésére speciális, elkerülendő élelmiszerek közé tartoznak a zsíros vagy sült ételek, valamint a teljes zsírtartalmú tejtermékek. A magas triglicerid szintek vagy a vérben lévő zsírok mennyisége növelheti az akut hasnyálmirigy-gyulladás kockázatát. Tehát fontos, hogy az egyszerű cukrokra, például a cukros édességekre és a magas kalóriatartalmú italokra korlátozzák az ételeket, amelyek növelhetik a triglicerid szintjét. 3. Rendszeresen gyakoroljon és túlsúlyt szenvedjen. túlsúlyosak, nagyobb valószínűséggel alakulnak ki az epekövek, és nagyobb kockázatot jelentenek az akut pancreatitisre. 4. A baleseti étrendek átugrása A súlycsökkenés megakadályozása az, hogy a súlycsökkenést elkerüljük. fokozatosan. Amikor a baleset-diétás módba lépsz, ami gyors fogyást eredményez, a máj válaszul válaszol a koleszterin termelésre, ami növeli az epekövek kockázatát. 5. Ne dohányozzon. A vizsgálatok azt mutatják, hogy a dohányzás a cigaretta akut pancreatitishez kapcsolódik. Svédország kutatói 84 467 egészséges nőt és férfiat követtek 46 és 84 éves kor között, hogy megvizsgálják, hogy a dohányzás hogyan befolyásolta az akut pancreatitis kockázatát. A Gut, folyóiratban megjelent tanulmány kimutatta, hogy azok a személyek, akik napi 20 évig füstöltek legalább egy cigarettacsomagot, több mint kétszeresére csökkentették a nem-epekövéshez kapcsolódó akut pancreatitis kockázatát, mint a nem - szeszélyesek voltak. A dohányzás abbahagyása csökkentette a dohányosoknak az akut hasnyálmirigy-gyulladás kockázatát ugyanolyan szinten, mint a nem dohányzóké. A hasnyálmirigy-gyulladás súlyos állapot lehet, és ha nem kezelik, akkor az EPI-hez továbbhaladhat. Ha rizikófaktora van a hasnyálmirigy-gyulladásnak, vagy már tapasztalt korábban, akkor tegye meg a megfelelő életmódbeli változásokat annak megelőzésére, hogy a jövőben előfordulhasson.
Van módja a hasnyálmirigy védelmére és a kockázat csökkentésére a hasnyálmirigy-gyulladás és más súlyos egészségügyi problémák, például az EPI esetében:
