Sparkling Garnet Punch
Ez az alkoholtól mentes ünnepi boksz tartalmazza az áfonyalémet, amely gyulladásgátló tulajdonságokat tartalmaz. A puncs gazdag íze a szerecsendió, a fahéj és a szegfűszeg; ha szükséges, menj könnyű a fűszerekre.
Tojáscsíra leves spárgával
A tojások ebben a melegítő téli levesben a könnyen emészthető fehérje forrása; valójában a tojások fontos része a legtöbb Crohn étrendnek. Ha gondjai vannak a spárgás megemésztésével, csak a spárgás tippjeivel készítheti el ezt a levest, vagy teljesen elhagyhatja őket.
Ham with Holiday Sauce
Egyszerű sült sonka egy klasszikus üdülési élelem, ami szintén jó a Crohn étrendjére. Tálaljuk a mártást, amelyen áfonyás áfonya és sárgabarack-konzervek vannak, az oldalán, hogy az öntettel ápolt bárányokat is megszórhatja.
Pörkölt pörkölt
van Crohn-a - a burgonyát, a sárgarépát és a hagymát a sült pecsenyével együtt süti, tompán és lédúsá téve őket. Ennek az ételnek a főzésével a zöldségek és a hús is jobban elviselhetővé válik.
Portobello Gravy
Ez a földi mártás tökéletes kiegészítője az Ön nyaralási húsételének. Hagyja a gomba darabokat egy vastag stílusú mártáshoz, vagy húzza ki őket egy simább állagúságért.
Pureed Roasted Winter Squash
Használja ki a szezon bounty-ját ebben a szezonális squashban. Mivel lassú pörkölttel és pörköltté vált, ez az üdülési recept extra könnyű a gyomrában.
Sült gyümölcs Ambrosia
Bár a nyers gyümölcsök kemények lehetnek a Crohn-betegség megemésztésére, a receptben lévő sült gyümölcs nem. Hagyja el a narancssárga héjat és a málnákat, hogy ez az étel ízletes legyen az ízlelőbimbóinak és a hasánál.
Két tónusú Biscotti
A Biscotti, egy kétszer sült olasz süti népszerű üdülési csemege. Kevés rost is, és nem tartalmaz tejeket, ezért Crohn-barát. Ezek az ízletes "kétszínű" biscotti egy végén csokoládé van. De előfordulhat, hogy el kell hagynia a mogyorót, különösen akkor, ha Crohn-féle flare-t tapasztal.
