"A betegek, akik megértik a családot és a barátokat, akik támogatják őket, sokkal jobbak a cukorbetegség kezelésében, "mondta Betul Hatipoglu, az endokrinológus a Cleveland Klinikán. "Emlékeztethetik őket arra, hogy ellenőrizzék vércukorszintjüket, vegyék be a tablettájukat, és kövessék azt is, amit a páciensnek gyakorolni kell a testmozgás és a táplálkozás terén, ami nagy motiváció lehet."
Az oktatás kulcsfontosságú a cukorbeteg. Tudva, hogy az embernek mennyi vércukorszintje kell lennie, milyen ételeket kell elkerülnie, és amikor a gyógyszereket kell bevenni, mind a kritikus fontosságúnak kell lenniük a problémák feltárása előtt, mielőtt súlyosbodnak.
"Az egyén rutinának és gyógyszereinek ismerete segíthet egy szeretett személynek abban, hogy meghatározza, lehet, hogy ki van kapcsolva "- mondta Yael Reich, a cukorbetegség klinikai szakembere a New York-i Látogató nővérszolgálattal. "A cukorbeteg ember nem észlel bizonyos mellékhatásokat, vagy ha alacsony a vércukorszintjük."
Az alacsony vércukorszint vagy hipoglikémia tüneteinek felismerése nagyon fontos, különösen az időseknél. A tünetek közé tartozik a forróság, a szédülés, a gyors szívverés, az éhség, a fáradtság és a szorongás.
"Ha nem kezelik azonnal, akkor az emberek zavartnak érezhetik magukat, és akár szédülhetnek és esnek, vagy elveszíthetik tudatosságukat" - mondta Kirsch Margery, egy cukorbeteg-klinikai szakápoló specialistája a New York-i Látogatói Nővérszolgálattal.
Kirsch szerint, olyan egyszerű, mint néhány cukorka vagy fél pohár narancslé, segíthet a vércukorszint biztonságos szintre állításában. Az alacsony vércukorszintre hajlamos diabéteszek is képesek a glükóz tablettát kezelni.
A gondozók fontos szerepet játszhatnak annak biztosításában, hogy a beteg megfelelően fogyasztson. A legtöbb cukorbetegnek figyelnie kell a szénhidrátok bevitelét, amelyek megváltoztatják a vércukorszintet. Az American Diabetes Association 45-60 gramm szénhidrátot ajánl fel étkezésenként, bár a pontos összeg az egyén cukorbetegség-kezelési tervének megfelelően változhat. Az egészséges táplálkozási terv előnyeit a betegek és a gondozók is élvezhetik.
"Az egészséges táplálkozásnak nemcsak a cukorbetegek, hanem egész családja számára is fontosnak kell lennie" - nyilatkozta Joel Zonszein, a klinikai diabetes központ igazgatója Montefiore Orvosi Központ. "A különleges táplálkozás egészséges táplálkozás mindenki számára, és a nagy életmódbeli változások támogatása fontos."
"A támogató személy segíthet a cukorbetegeknek, hogy egészségesebbé váljanak, akár egészséges ételeket készítenek, akár egészségesebb ételeket vásárolnak" - mondta Reich . "Ők is elmehetnek sétálni velük, és segítenek a cukorbetegeknek aktívabbak, egyszerűen a példával élve lehet a legmegfelelőbb támogatás."
A szakértők azonban rámutatnak arra, hogy lehet, hogy túl sok "Nem szabad a cukorbetegség rendőrségévé válnod," mondta Kirsch. "Az emberek egy gondoskodó helyről érkeznek, és azt akarják, hogy a beteg tegye meg azt, amit az orvos tökéletesen mond. De ha valaki nappal és nappal zavarja, a páciens ellenállást fog támadni, és kevésbé hajlandó ténylegesen megtenni azokat, amire szükségük van ahhoz, hogy gondoskodjanak magukról. "
A Mayo Clinic a következő gondozási tippeket kínálja :
Tudjon meg többet a cukorbetegségről és arról, hogy mit kell tennie a cukorbetegeknek a vércukorszint ellenőrzése és a szövődmények elkerülése érdekében.
Gyakorolj együtt. Mindkettő a fizikai aktivitás előnyeit élvezheti, és csökkenti a vércukorszintet is.
- Legyen tudatában cukorbetegségükről, ha mások nem. Egy családi összejövetelen vagy más eseményen győződjön meg róla, hogy egészséges táplálkozási lehetőségek állnak rendelkezésre
- Tudja, mikor nem tudsz segíteni. Ha a cukorbetegségben szenvedő betegek depresszióját vagy szorongást észlel, ösztönözze őket, hogy beszéljenek orvosával vagy egy hiteles cukorbetegítő pedagógussal, hogy segítsenek nekik megbirkózni és a betegség kezelésében maradjanak.
