Miután többszörös myeloma, a rákos megbetegedés elleni küzdelemre alkalmas sejtek hatása válhat szükségessé az étrend megváltoztatásához. A megfelelő ételek és kiegészítők kiválasztása segíthet jobban megbirkózni a mielóma tüneteivel.
A myeloma betegek általában három általános étrend kategóriába esnek, mondja Kristen Trukova, RD, LDN, aki gyakran dolgozik a betegségben szenvedő betegeknél a rákkezelésben Közép-nyugati Regionális Orvosi Központ Zionban, Ill.
- A rosszul táplálkozó betegek. A gyógyszereket, mint a bortezomib (Velcade), a gyakran myeloma kezelésére szolgáló gyógyszer mellékhatásai lehetnek émelygés és hányás , Mondja Trukova. Ennek eredményeképpen néhány betegnek nehézségei vannak. A túl alacsony fehérje vagy kalória étrend azonban "valószínűleg a legnagyobb akadály, amit az immunrendszer működéséhez tudunk" - mondja. Mivel egy myeloma tünete nagyobb fertőzésveszélyt jelent, meg szeretné tartani testének védekezőképességét, az immunrendszert, amennyire csak lehetséges.
- Fertőzésveszélyes betegek Amikor a vérvizsgálat azt mutatja, hogy a beteg fehérvérsejtje a sejtek alacsonyak, általában neutropéniás vagy "alacsony baktériumú" étrendre van szükségük, mondja Trukova. Ez a fajta étrend arra szolgál, hogy távol tartsa az olyan élelmiszerektől, amelyek olyan betegségeket tartalmazhatnak, amelyek betegségeket okozhatnak, például nyers gyümölcsöket és zöldségeket.
- Azok a betegek, akiknek eszik. Ha a betegek mentesek a mielóma tüneteitől jó étvágyuk van, a Trukova sürgeti őket, hogy naponta öt-kilenc adag vitamintartalmú gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak, valamint sok zsíros halat, például lazacot és tonhalat, amelyek omega-3 zsírokat tartalmaznak, amelyek a gyulladást gátolják. A betegeknek távol kell tartaniuk a telített zsírsavtartalmú diétákat, és hetente nem kevesebb, mint négy vörös hús 4 uncia ételt fogyasztanak, és korlátozzák a teljes zsírtartalmú tejtermékek fogyasztását. A rengeteg telített zsírt fogyasztó populációnak nagyobb a rákveszélye, jegyzi meg.
A diétát a specifikus myeloma tünetei ellensúlyozzák. Például bizonyos ételek megerősíthetik a betegség által gyengített csontokat, és más élelmiszerek kerülhetnek el, ha a mielóma veseproblémákat okoz. A következő lépések segítenek ezeknek a problémáknak a kezelésében.
A Myeloma tüneteinek megváltoztatása a táplálkozásban
- Válasszon kellemetlen ételeket. Ha a mielóma tünetei vagy kezelései betegednek a gyomrába, . Ezek közé tartozik a sült csirke, sült hal, párolt rizs és főtt zöldségek, mondta Trukova. Menj könnyű fűszeres vagy sült ételeket.
- Élvezd jól a csontodat. Kalciummal és D-vitaminnal, például alacsony zsírtartalmú joghurtban, sovány tejben és sovány tejből készült sajtban gazdag étrendben gazdag étel jó a csontjaidért, amelyek gyengék lehetnek a myeloma multiplexben. A D-vitamin fontos az erős immunrendszer szempontjából is. Orvosa javasolhatja, hogy vegyen be ezeket a tápanyagokat, mondja Trukova. Azonban ha túl sok kalcium van a vérben, ez lehet egy myeloma tünet, ezért ne vegyen be egy kalcium-kiegészítőt anélkül, hogy először orvosával megbeszélné.
- Fontolja meg az alacsony baktériumok étrendjét. Ha az immunrendszer működőképes rosszul, előfordulhat, hogy el kell kerülnie a friss gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek olyan csírákat tartalmazhatnak, amelyeket a tested nem tud harcolni. Ehelyett válassza a pörkölt zöldséget, valamint a konzerv gyümölcsöket és zöldségeket, javasolja Trukova.
- Egészséges étrend fenntartása Ha nem szenvedél hányingertől és nincs más táplálkozási korlátozás, akkor enni sok gyümölcsöt és zöldséget , zsíros halak és korlátozott mennyiségű vörös hús a teljes egészségi állapot érdekében, Trukova megjegyzi
- Vigyázz a vesére Bár elegendő fehérje szerepe fontos, lehet, hogy csökkenteni kell a fehérjetartalmú élelmiszereket, beleértve a húst és tejtermékek, ha a veséid túlságosan károsodnak a myelomától, mondja. Beszélje meg orvosával a veseműködését annak meghatározására, hogy mennyi fehérje biztonságosan enni.
A jó étkezés fontos első lépés a myeloma multiplex elleni küzdelemben. Beszéljen orvosával vagy táplálkozási szakembereivel arról, hogy mit tehet a táplálkozás maximalizálásához.
