Tartalomjegyzék:
Olyan emberek számára, akik gyulladásos bélbetegség (IBD) colitis (UC) esetén kör alakú kapcsolat áll fenn a betegség és a mentális jólét tüneteivel: A súlyos fájdalom és a krónikus hasmenés emocionális stresszhez vezethet, ami pedig súlyosbítja ezeket a tüneteket.
"Az adatok azt mutatják, hogy sokan az IBD-nek jelentős komorbiditása és hangulati rendellenességei vannak, például a szorongás és a depresszió, és a stressz egy részét a fellángolásokkal is összekapcsolják "- mondja Ann Ming Yeh, a San Francisco-i Stanford Egyetem gyermekgyógyászati gasztroenterológusának klinikai asszisztense.
Egészséges emberekben is az agy és a bél hatással lehet egymásra, magyarázza Szigethy Eva, a pszichiátriai, orvostudományi és gyermekgyógyászati egyetemi docens az egyetem orvosi osztályán Pittsburgh. "Az agy-gut tengely egy nagy autópálya, amelyet a szervezet forgalmi mintái befolyásolnak" - mondja Dr. Szigethy.
Mivel az orvosok továbbra is többet tudnak erről a kapcsolatról, egy feltörekvő kutatómunka különböző gondolkodási testeket beavatkozások mind a mentális, mind a GI-tünetek enyhítésére. Bár az e területen végzett kutatások nagy része irritábilis bél szindrómára (IBS) összpontosít, egyre több tanulmány vizsgálja, hogy mely technikák működhetnek IBD-k, például colitis ulcerosa esetén.
Egy ilyen beavatkozás a klinikai hipnoterápia. De ahogy Dr. Yeh magyarázza, ez a kezelésmód eltér attól, amit a legtöbb ember valószínűleg úgy érzi, amikor meghallják a "hipnózis" szót.
"Nem olyan, mint a hipnózis, amelyet a tévében láthatsz, és a kacsa kacskaringózik, "mondja.
Hogyan működik a hipnoterápia
A klinikai hipnózisban képzett orvos szakemberei számosféle elméleti-test technikát használnak, mint például a mély lélegzést, az irányított képeket és más a meditáció formái, hogy egy nagyon nyugodt lelkiállapotba jussanak, gyakran tranzént.
Ha egy tranzusban vagy, akkor a szolgáltató szelíd javaslatokat fog iránymutatásul használni a tünetek enyhítésében.
"A szolgáltatók segítenek az embereknek használják a képzelőerejüket, hogy eltereljék magukat a tüneteiktől, és segítsenek hozzájuk elérni az agyi régiókat, amelyek szabályozzák a pozitív gondolatokat, érzéseket és viselkedéseket "- mondja Szigethy. "A boldog emlékezetbe való bejutás vagy a gyulladás csökkentése ebben a trance állapotban valóban a testre vezethető vissza, ha ezeknek a reakcióknak a része van."
A szolgáltató rögzítheti a munkamenetet, hogy a betegek otthon játszhassák le, potenciálisan enyhíti a tüneteket a fellángolások idején.
Emellett Yeh azt mondja, hogy a hipnózist néha bizonyos rendellenességek, például vércsúcsok és kolonoszkópiák megelőzésére segítik elő egy személy szorongása.
A kutatások pozitív előnyöket mutatnak a hypnoterápiában az IBD kezelésére. A Szigethy által 2015 júniusában közzétett, az IBD hipnoterápiára vonatkozó jelenlegi szakirodalmi áttekintése az American Journal of Clinical Hypnosis klinikai hipnózis és a csökkent gyulladás közötti kapcsolatot, valamint az egészséggel kapcsolatos életminőség javítását találta.
És a technika nem csak az IBD felnőtteknek kedvez. A Yeh és munkatársai által közzétett, a Children folyóiratban 2017 áprilisában közzétett áttekintésben a kutatók azt találták, hogy a kognitív viselkedési terápia, az elme-test beavatkozásának egy típusa ígéretet tett az IBD-ben szenvedő gyermekek depressziójának és életminőségének javítására .
A megfelelő elméj-test technika megtalálása
Ha az Ön klinikai hipnózisát kívánja kipróbálni az UC-hez (vagy gyermekéhez), beszéljen egy pszichológussal vagy kérdezze meg gasztroenterológusát.
Szigethy azt javasolja, hogy megtalálja az American Society of Clinical Hypnosis által hitelesített szolgáltatót.
Yeh megjegyzi, hogy bizonyos betegek jobban megfelelnek bizonyos típusú testtömeg-beavatkozásoknak.
"Úgy gondolom, ezeknek a beavatkozásoknak kicsitnek kell lenniük melyet a beteg hajlandó megtenni, mennyi idő alatt van, és személyiségüket "- mondja. "Ugyanúgy, mintha minden gyógyszer nem lenne helyes mindenki számára, nem minden mentális-test beavatkozás minden páciens számára jó." Például egy nagyon aktív páciens részesülhet jóga, míg az emberek, akik televíziózás vagy például álmodozó emberek már természetes állapotban vannak, és így élvezhetik az irányított terápiás hipnózist.
"Valóban azt akarjuk, hogy a hipnoterápiát legitimáljam, mint egy érvényes technikát, hogy betegeink javítsák életminőségüket és gasztroenterológusokat kapjanak hogy szembesüljön az ilyen típusú agyi technikákkal, "mondja Szigethy.
Yeh egyetért azzal, hogy hozzátette:" Nagyon alacsony költség a gyógyszerek egy részéhez képest. A mellékhatások kevéssé változnak, és nagyon biztonságos. "
