Tartalomjegyzék:
Diétás rostok bizonyítottan segítik az egészséges emésztést, az alacsonyabb koleszterint és még a szívbetegség és a cukorbetegség megelőzésében is. Most a tanulmányok áttekintése számokat ad az étkezési rostok és az első stroke kockázata között.
A Leeds Egyetem és a York Oktatási Kórháza NHS Alapítvány kutatói, akik 1990 és 2012 között nyolc tanulmányból húztak adatokat, megállapította, hogy az étkezési rostok mindegyik 7 grammos napi növekedése csökkentette az embernek az első stroke kockázatát 7 százalékkal.
Hét gramm táplálékszálat készítenek a teljes kiőrlésű tészta egy adagjára, valamint két adag a gyümölcsök vagy a zöldségek, a kutatók azt írják.
Az American Heart Association ténylegesen azt ajánlja, hogy napi 25 grammot fogyasztanak, míg az amerikaiak 2010-es táplálkozási irányelvei azt javasolják, hogy napi 28 grammot célozzanak.
Több mint 795 000 ember Az Egyesült Államokban minden évben sztrók van, és ez az első alkalom mintegy 610 ezerre, az Egyesült Államok Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központja szerint.
"A legtöbb ember nem kapja meg az ajánlott szálas szintet, "- közölte Diane Threapleton, a Leeds Élelmiszertudományi és Táplálkozástudományi Egyetemen az American Heart Association kiadása.
A vizsgálat nem találja meg a vakcina-autizmus kapcsolatot
Sok szülő megtagadja a gyermekek beoltását, mert attól tartanak, hogy ezzel az autizmust okozhatják, ellentétben az orvosi bizonyítékok ellenére. A Journal of Pediatrics-ban megjelent új tanulmány szerint nincs összefüggés az autizmus és a túl sok vakcinák túl korai átvétele között.
A kutatók 256 autisztikus spektrumú (ASD) és 752 egészséges gyermekről, 1994 és 1 között született, amikor a CDC összesen 23 oltást javasolt az első két évben. Számoltak ki minden egyes gyermek antigénnel szembeni expozícióját, az anyag vakcinák indukálják a szervezet immunrendszert, és megállapítják, hogy a teljes expozíció ugyanaz volt mindkét csoportban, ami azt jelezte, hogy a beoltott vakcinák száma nem játszott szerepet a kifejlesztett az autizmus.
A CDC jelenleg összesen 25 oltást ajánl a gyermek életének első két évében, egy nap alatt kilencre tervezik. Bár a mai kisgyermekek több vakcináknak vannak kitéve, az antigének száma, amelyekre kitettek, alacsonyabbak, mondták a kutatók. Például az 1 -es pertussis vakcina 3000 féle antigénnek tette ki a gyermekeket, míg a 2005-ben bevezetett új vakcinát csak 6 antigénre bontotta ki.
Az állítólagos vakcina-autista kapcsolat 1998-ban jelent meg, amikor Andrew Wakefield, egy korábbi brit sebész kiadott egy most diszkreditált papírt a kanyaró, a mumpsz és a rubeola vakcina és az autizmus közötti kapcsolatról.
Új, dohányzás elleni hirdetések
a dohányzás pusztulását, az Egyesült Államok Disease Control és Prevention Centers szerint. A múlt évben kiadott hasonló hirdetések sikerére építve a foltok a TV-ben és a rádióban indulnak, és április 1-jétől jelennek meg hirdetőtáblákon.
"A tavalyi kampány meghaladta a nagyon nagy elvárásainkat, és az idei kampány ebben a a dohányzás realitásait mutatja be "- írja Dr. Tom Frieden, az Egyesült Államok Betegségek Ellenőrzési és Megelőzési Központjának igazgatója.
George Vernadakis az egészségügyért felelős szerkesztő Dr. Sanjay Gupta
