A transzkután elektromos ideg stimuláció (TENS) egy fájdalomcsillapító technika, amely villamosságot használ a fájdalom enyhítésére. A TENS már csaknem az 1960-as évek végén először kifejlesztett fájdalomkezelő terápia volt. De más terápiákhoz hasonlóan a TENS-eredmények nem garantáltak - néhány ember a TENS-eket sokkal hasznosabbá teszi, mint mások.
A TENS-kezelés során olyan kis elektródákat helyeznek el, amelyek elektromos áramot vezetnek a bőrön a fájdalmas testrészen keresztül; ragasztóval tartják a helyükön. Az elektródákat ezután egy olyan géphez csatlakoztatják, amely kis villamos hullámokat bocsát ki, és kis elektrónikus impulzusokat küld az elektródákon keresztül a fájdalmas testület vagy testület területére.
TENS a fájdalomcsillapításhoz: hogyan működik
Hogyan csillapítja a villamos energiát fájdalom? Úgy gondolják, hogy az elektromos impulzusok megszakítják az idegekből az agyba küldött fájdalom üzenetét. A villamos energia blokkolja a fájdalomérzékelő aktivitását, amely elküldi ezeket a fájdalomüzeneteket. Ha az agy nem kapja meg az idegek üzeneteit, akkor nem tudja, hogy fáj a fájdalom, és nem érez semmit.
A transzkután elektromos ideg stimuláció mögött egy másik elmélet az, hogy a TENS alatt felszabaduló elektromos impulzusok ösztönzik a testet, hogy több saját endorfint termeljen, amelyek természetes fájdalomcsillapítók.
A TENS által kibocsátott elektromos áramok nagyon alacsonyak - ne aggódj, hogy nagy sokkot érzel. Azonban gyakori, hogy az elektródák helyén valami melegséget, vagy akár bizsergést érez. Egy munkamenet akár 15 percet is igénybe vehet, és gyakran ismétlődhet a fájdalom enyhítéséhez.
TENS a fájdalomkezeléshez: Számos alkalmazás
A TENS-et számos esetben kipróbálták fájdalomkezelő eszközként. A TENS a következő fájdalmak csökkentésére használható:
- Migrén és feszültségfájás
- Rákos fájdalom
- Arthritis
- Bursitis
- Tendonitis
- Krónikus fájdalmas sérülések
- szülés
- TENS-t kaphat orvosától, fizikoterapeutától vagy más egészségügyi szakembertől. Vannak olyan amerikai Élelmiszer- és Gyógyszer-Igazgatás-jóváhagyású TENS-eszközök is, amelyek otthoni használatra szánnak - szükség van orvosra a vényre, hogy vásároljon egyet.
TENS a fájdalomkezeléshez: Hatékonyság
A TENS-t gyakran egy kiegészítő és az alternatív gyógymód. Számos tanulmány készült a TENS hatékonyságáról a fájdalomcsillapításról, a legtöbbet ellentétes eredményekről, amelyek arra utalnak, hogy több kutatásra van szükség. Kicsi, különálló tanulmányok azt találták, hogy a TENS hasznos lehet a kézben lévő reumás ízületi gyulladás és a térdízületi fájdalom kezelésében. Azonban olyan kutatást végeztek, amely az alacsonyvérű fájdalom kezelésének széles spektrumát értékelte a TENS értékek szerint.
Egy tény biztos: a TENS nem gyógyítja meg a fájdalom forrását, és nem kezeli az alapjául szolgáló problémát. Mégis sokan azt találták, hogy a TENS rövid távú fájdalmát enyhíti, és hasznosnak találja annak használatát, még akkor is, ha a fájdalom visszajön.
Mit jelent ez Önnek és a fájdalom kezelésének? Bár a zsűri még mindig nem tudja meggyőződni arról, hogy a TENS valóban hatékony-e fájdalomcsillapító terápiában, és milyen fájdalomcsillapításokat okoz, mivel egyes emberek a TENS fájdalomcsillapítását tapasztalják, érdemes beszélni kezelőorvosával azzal a kockázattal és előnyökkel kapcsolatban, kezelje a fájdalmát.
