Választható editor

Gyakorlat: Jó - és Rossz - a szívért?

Anonim

2012. MÁJUS, 2012. május 31. (MedPage Today) - Bár a testmozgás javasolt a jó egészség fenntartásához,

Hat gyakorlati vizsgálat elemzése azt mutatta, hogy a résztvevők 8-14 százaléka kedvezőtlen változásokat mutatott az éhomi inzulinban, a szisztolés vérnyomásban, a trigliceridekben és a HDL-C-ben, a Columbia egyetemen, Missouri Columbia egyetemistája, Claude Bouchard és munkatársai szerint.

A résztvevők mintegy 7 százaléka két vagy több kockázati tényezőt érintő mellékhatásokat mutatott, a kutatók egy PLoS ONE .

Bouchard és munkatársai megjegyezték, hogy ezek a kockázati tényezők krónikus betegségek esetén fordulnak elő, és különböznek a késztetéshez kapcsolódó szívműködésektől, amelyek jellemzően cardiomyopathiával, koszorúér-betegséggel, vagy egy veleszületett rendellenességet.

Mindegy, hogy a különféle testmozgások vagy időtartamok negatívan befolyásolják-e a káros reakciót, mégis látni kell.

Azt is "rendkívül valószínűtlen", hogy a káros hatások a gyakorló-gyógyszer interakció mivel sok kedvezőtlen válaszadó nem volt a cukorbetegség, a magas vérnyomás vagy a magas koleszterinszint kezelésére szolgáló gyógyszereknél.

A mellékhatások meghatározása a résztvevők legalább két szórásánál megengedett. Ezért a káros reakciók akkor jelentkeztek, amikor a biomarker-szinteket a következők szerint jegyezték fel:

  • 10 mm Hg vagy annál nagyobb növekedés a szisztolés vérnyomásnál
  • 37,2 mg / dl vagy ennél magasabb trigliceridszint
  • 3,4 mU / L vagy több az éhomi inzulinban
  • A HDL-C

4,6 mg / dl vagy annál nagyobb csökkenés A hat vizsgálat magában foglalta az 1.687 férfit és nőt, mind a feketéket, mind a fehéreket. Az átlagéletkor öt vizsgálatban 54 volt, a hatodik esetben 35 volt, a HERITAGE vizsgálat néven ismert.

A teljes átlagos testtömeg-index a túlsúlyos tartományban volt, 25 és 31 kg / m között 2 . A gyakorlati programok időtartama 20 és 24 hét között volt.

A terhelés káros hatásainak előfordulását először a HERITAGE tanulmányban figyelték meg, amely 473 fehér és 250 fekete volt. Ebben a tanulmányban a résztvevők 6 és 9 százaléka kedvezőtlen választ adott mind a négy kategóriában, a két etnikum között, sem a férfiak és a nők között. A kutatók ezt követően összehasonlították a többi öt vizsgálatot a HERITAGE-val, és arra a következtetésre jutottak, hogy az eredmények nem "egyedülállóak a HERITAGE tantárgyakhoz és a gyakorlati protokollhoz".

A teljes elemzésben Bouchard és munkatársai azt találták, hogy a résztvevők 8,3% míg 13,3%, 10,3% és 12,2% a HDL-C, a trigliceridek és a szisztolés vérnyomás tekintetében hasonlóan hátrányos hatással volt.

A vizsgálatban a résztvevőket különböző testmozgásnak vetették alá. A kutatók elemezték, hogy az alacsony vagy nagy intenzitású testmozgás különbséget tett-e a káros reakciók arányában. A hetente 4-12 kcal / testtömeg-kg energiaköltség között a kutatók nem találtak különbséget a káros hatások arányában.

Megjegyezték, hogy "figyelemre méltó" volt, hogy mindegyik vizsgálat tartalmazta a hátrányosan érintett résztvevőket gyakorlással ", bár az alanyok életkora és egészségi állapota igen eltérő volt, és a gyakorlati programok meglehetősen heterogének voltak".

A kutatók azt is megvizsgálták, hogy a biomarkerekre adott kedvezőtlen válasz negatív hatással van-e a cardiorespiratory fitnózisra. Nem találtak ilyen korrelációt.

"A kihívás", mondták, "most vizsgálni kell, hogy a hátrányos válaszadók kiindulási előrejelzői azonosíthatók-e a veszélyeztetett egyének megfigyelésére, hogy alternatív megoldásokat kínálhassanak a kardiometabolikus kockázati tényezők módosítására. „

Azt javasolták, hogy folytassanak további vizsgálatokat olyan egyéb kardiometabolikus markerek, mint az LDL-C; kicsi, sűrű LDL-részecskék; alacsony fokú gyulladás markerei; adipozitási tulajdonságok; és az ektópikus zsírraktárak.

arrow