Ne pánikoljon, ha elkezdett észrevenni finom vonalakat és apró barna foltokat az arcodon. Jessica Wu, a Los Angeles-i dermatológus és az USC orvostudományi klinikán dolgozó dermatológus klinikai asszisztens, itt van, hogy megosszák titkait a dossziékkal kapcsolatban, és nem foglalkoznak az öregedés jeleivel. Csak ne hibáztass bennünket, amikor a csapos megkérdezi ID-jét a következő boldog órádban!
Mindennapi Egészség: Milyen korban kezd el használni az öregedésgátló termékeket? Jessica Wu:
Ha meg akarja akadályozni vagy legalább késlelteti az öregedés jeleit, soha nem túl korai elindítani - még a csecsemők és a gyermekek is viseljenek fényvédőt! Húszas évek, különösen akkor, ha töltötted a gyermekkora és a tizenéves a nap, akkor egyszerűen csak napvédő naponta (még a felhős napok és a télen), vagy egy hidratáló SPF. A harmincas évekig a legtöbbünk elkezdett látni finom vonalakat és ráncokat, így jó alkalom arra, hogy elkezdjük használni az öregedésgátló összetevőket. EH:
Melyek a leghatékonyabb öregedésgátló összetevők, amelyeket meg kell keresnie a bőrápolási termékeket? JW:
Retinoidok és retinolok. Segítenek a sejtforgalom és a kollagén termelés ösztönzésében, hogy a bőr vastagabb és egészségesebb legyen. Az over-the-counter termékek, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a retinol és a retinil-palmitát, jó első lépés. Vagy kérdezze meg kezelőorvosát, hogy az erkölcsi erejű retinoidok megfelelőek lehetnek-e a tretinoin (Renova, Retin-A) vagy a tazarotene (Tazorac). RELATED: A bőrápolás titka mindannyian képes
Antioxidánsok, a lipoinsav, a szuperoxid-diszmutáz, a kávé és a koenzim Q10 szintén elősegítik a kollagén és az elasztikus szövet védelmét a bőrében.
Végül keresd meg a botanikus bőrfelületet - mert az egyenetlen pigmentálás miatt a bőr idősebb lesz.
EH:
Miért vékonyabb a bőröd, és elmosódsz, ahogy koradsz? JW:
Ott néhány oka van: öröklés; a környezetet, beleértve a napot és a környezetszennyezést, amelyek kollagént bontanak; hormonok, mivel az ösztrogénszint csökken, a bőr vékonyabb lesz; EH:
Lehet-e az öregedés jeleinek megfordulása? JW:
A barna foltok, foltok és finom vonalak megjelenését minimálisra csökkentheti EH:
Van egy olyan összetevő, amely mind a ráncok, mind a pigmentáció kezelésére képes? JW:
Van néhány: retinoidok, C-vitamin, szója és EH:
Mi a legjobb módja a pattanások és a ráncok elleni küzdelemnek egyidejűleg? JW:
Használjon olyan hámlasztó terméket, amely szalicilsav (ha zsíros bőrén) vagy glikolsav (ha száraz bőröd van). A savak segítenek eltávolítani a pórusokat és felemelni a halott, napsérült bőr felső rétegeit egyidejűleg. Mindemellett kerülje a tejtermeket és a cukrot, amelyek mind gyulladásosak, vagyis súlyosbítják a pattanások kialakulását és a kollagént. EH:
Milyen smink trükkök minimalizálják a finom vonalakat és ráncokat? JW:
A legjobb megközelítés a hidratáló smink használata, és könnyű kézzel történő alkalmazása. Ezek a további tippek segíthetnek: Alkalmazzon alapozó alapozó finom vonalak kitöltésére és a smink simábbá tételére.
- Használjon folyadékokat a porok helyett, amelyek a sorokba rendezhetők.
- EH:
Milyen gyakori hibák vannak a nők a smink tekintetében, amelyek ténylegesen megölik őket? JW:
Gyakran alkalmazzák a nőket túlságosan száradó vagy nehéz, különösen szem alatti smink; a nehéz elrejtők és az alapítvány ráncokba rendezhetők. A nőknek el kell kerülniük a túl sötét smink használatát; hanem könnyebbé, különösen a szemek alatt. A legrosszabb hiba azonban az, hogy ne használjon fényvédőt - ha napközben kívül lesz, mindig tegye be. EH:
Ha megváltoztatod a sminktermékeket, ahogy koradsz? JW:
Csak akkor, ha a bőröd megváltozik - például olajosról szárazra. Sokan úgy találják, hogy a bőrük szárazabb lesz, ahogy korukba esik, ezért szükségük van egy gazdagabb, krémesebb alapozásra, mint a maszkoló sminkre. Ha az új öregedés jeleit is előidézné, cserélje ki az olyan termékeket, mint a barna foltok, ahol korábban nem volt.
