Két hónappal ezelőtt csontvelő kezelést kapok a CLL után, de aggódom, hogy csontjaim továbbra is nagyon érzékeny a törésekre. Mennyi fizikai aktivitás túl nagy, amikor a helyreállítási fázisban van?
- Harry, Pennsylvania
A CLL átültetése után a csontpazarlás gyakori probléma. Maguk a kezelések, valamint a tevékenység hiánya gyenge csontsűrűséget eredményezhet. A rossz csontsűrűség, az osteopenia, vagy akár az oszteoporózis fokozott kockázatot jelenthet a törésre. Sajnálatos módon a törött csípő vagy gerinc valójában rosszabb halálozási arányt mutat, mint a legtöbb ember számára.
A csontok általában "használják vagy elveszítik" a test egy részét. A súlygyarapodás, például a gyaloglás vagy futás ösztönözheti a csontnövekedést, és a D-vitamin és a kalcium kiegészítése segíthet a csontsűrűség további csökkenésében. A legrosszabb esetben az oszteoporózis megkövetelheti orvosától, hogy írjon fel egy biszfoszfonát nevű gyógyszerosztályt (Boniva és mások). Ezek a gyógyszerek a csontsűrűség növekedését eredményezik. Továbbá egyes rákos megbetegedéseknél bőséges bizonyítékok vannak arra vonatkozóan, hogy a gyógyszereknek tumorellenes hatásuk van a csontokban. A legtöbb esetben a biszfoszfonátokat könnyű elvégezni, feltéve, hogy néhány egyszerű utasítást gondosan követnek.
Tehát igazad van - a sportágak és a sziklamászás valószínűleg nem jó választás az Ön számára. Ez azt jelenti, hogy az ülőhely is rossz lehetőség. Munka az orvossal, hogy kiválasszon egy testmozgást, amely javítja a csontok egészségét - minél előbb !,
Tudjon meg többet a Mindennapi Egészség Leukémia Központban.
