Hogyan lépjünk tovább az MS-hez kapcsolódó láblehúzással

Anonim

A fizikai terápia segíthet az izmok erősítésében és a séta mintázatának és képességének javításában.Getty Images

Key Takeaways

A lábcsepp, MS-tünet, amely zavarja a képességet a lábfej előtti felemelésével nehéz a gyaloglás.

A lábcsepp-kezelés magában foglalja a fizikai terápiát, fogsorokat vagy eszközöket, amelyek stimulálják a láb emeléséhez szükséges idegeket és izmokat.

egy segítő eszköz az első lépés a mobilitás és a függetlenség elérése felé.

Sok sclerosis multiplexes (MS) a lábcseppet (néha "csepegő lábat") fejti ki, ami izomgyengeség, ami nehezen emeli fel a lábat a boka, ezért bajt okoz a gyaloglás. De a különféle kezelési lehetőségek javíthatják a séta képességét, és segítenek abban, hogy aktív és független maradjon.

Az MS-hez kapcsolódó lábcseppekben az ideg, amely az izmok rugalmasságát keltő izmokat megsérti, a National Multiple Sclerosis Society (NMSS)

Továbbá a spasticitás vagy MS-indukálta szorongás a borjú izomban hozzájárulhat ahhoz, hogy a lábujjak lefelé mutassanak, ami még nehezebbé teszi az izmok felemelését, mondja Amanda Rohrig. terapeuta Horizon Rehabilitációs Központjain, Omaha-ban, Nebraska-ban

Amikor gyaloglással sétál, akkor a lábujjaidat a földre és az utazásra foghatja, mert nem tudja felemelni az ujjakat az útból, mondja Michelle Fabian MD, a neurológia asszisztens professzora az Icahn Orvosi Karán a New York-i Mount Sinai Kórházban.

A lábcsökkenés eredménye a rossz idegvezetés az izmokhoz, A kioldódás elkerülése érdekében [az emberek, akikkel foo t csepp] felemeli a csípőjüket a szokásosnál magasabbra, ami egy járdaszegéshez vezet, amely egy lépcsőfokot jelent - előfordulhat, hogy egy lépéssel megy fel - mondja Fabian.

A lábcukor kompenzálásához másképpen járunk sok energiát, és még gyorsabban tudnak abroncsba esni, nagyobb kockázatot jelent az esésekre, mondja Rohrig

Az MS-rel kapcsolatos lábdaganat kezelése

Még a MS-ben szenvedőknél a lábcseppet néha az MS-től eltérő betegség okozhatja, mint egy csípős ideg, mondja Fabian.

Amikor a lábcseppet az SM okozza, újbóli vagy ismétlődő tünetként fordulhat elő egy relapszus során, vagy az MS progresszió következménye lehet. Az MS recidiválja a lábcseppet, valószínű, hogy az idő múlásával jobb lesz, gyakran a szteroidok után. De amikor a lábcseppet progresszív MS-ben szenvednek, a gyengeség ugyanazt vagy lassan tovább romolhat, mondja Fabian.

Egyszerű Walking Test Tracks MS Progress

A lábcsökkenés kezelése nagymértékben javíthatja a mobilitást és séta kevésbé fárasztó. A kezelés lehetőségei a következők:

Fizikoterápia

A fizikoterápia segíthet az izmok erősítésében, a járás fokozásában (a gyaloglás mintája) és a gyaloglóképességedben. Rohrig szerint a fizikoterapeuta azonosítja, hogy a gyengeség, a spasticitás vagy mindkettő okozza-e a lábcseppet, és ezután konkrét gyakorlatokat ír elő. A terapeuta azt is meghatározza, hogy a lábcsepp hogyan befolyásolja a működését, és megvizsgálja, hogy egy segítő eszköz segíthet-e jobban körüljárni.

Braces. A boka-láb ortézisnek nevezett brazil típus segít megakadályozni a lábujját és így segít elkerülni a kioldást. A legtöbb fogszabályozó ezáltal tartja a bokáját és a lábát hajlított helyzetben.

Különböző típusú boka-láb ortézis áll rendelkezésre, és egy fizikus terapeuta segíthet eldönteni, melyik modell felel meg legjobban az Ön igényeinek. Néhány ortézis beletartozik a rendszeres cipők közé, míg mások extra mélységű cipőt igényelnek. Funkcionális elektromos stimuláció

Ez a kezelés olyan eszköz viselését jelenti, amely a térd közelében olyan elektromos áramot hordoz, amely stimulálja az ideget és ezért az izmokat emelje fel a lábát, mondja Rohrig. A stimuláció időzített, hogy felemelje a lábat a lengő fázisban a gyaloglásnak, hogy megakadályozza azt, hogy ne essen vagy húzza.

A terapeutának a megfelelõ illeszkedéssel való szoros együttmûködés elengedhetetlen a készülék sikeréhez. Ezenkívül a funkcionális elektromos stimuláció csak akkor működik, ha a térd alatt lévő idegek és izmok elégséges állapotban vannak ahhoz, hogy üzeneteket küldjenek és fogadjanak, az NMSS megjegyzi: Egy másik, ezekkel a készülékekkel kapcsolatban álló kompromisszum, a költség. A funkcionális elektromos stimuláló eszközök több ezer dollárba kerülnek, és sok biztosítási terv nem fizet nekik.

Sebészet.

A műtét nem lehetséges a lábcseppnél, amelyet az MS okoz, mert az idegsérülés a gerincvelőből származik " ami megzavarja az utat, amely felemeli a lábat "- mondja Fabian. "Egyéb olyan állapotok, mint például a pikkelyes lemez vagy a sűrített ideg, műtéttel rögzíthetők, mivel valami nyomást gyakorol az útra - akkor a lemez vagy más tömeg eltávolítható. De egy MS-elváltozás más probléma, és nem orvosolható. "

Egy lábdobos sikertörténet David Altman, 59 éves személyi tréner Denverben, 1970-ben diagnosztizált MS-ként főiskolai hallgatóként. 2005-ben a jobb oldalán lábdobás alakult ki, Altman, egy lelkes futó, észrevette, hogy nem tudja befejezni a szokásos öt mérföldes futásait.

"Én egy irányban tudtam menni, de végig zuhantam , "emlékszik vissza. "Aztán továbbhaladt, ahol nem tudtam lépést tartani."

Altman eredetileg egy boka-láb ortézissel volt illesztve, de nem tudta magához vinni, mert érezte magát öntudatosnak. négy év múlva, amíg el nem érte a funkcionális elektromos stimuláló eszközt, amire azt mondja, megváltoztatta az életét - annyira, hogy beleegyezett abba, hogy dokumentumfilmet készít a saját eszköze, a Bioness L300 készítőjének.

A funkcionális elektromos stimuláló eszköz, Altman szerint az erőkifejtés és egyéb gyakorlatok lehetővé teszik számára, hogy sikeresen éljen a MS-vel.

Segítségnyújtás eszközének érzelmi oldala

Gyakran nehéz az emberek elfogadni, hogy segítségre van szükségük, mondja Rosalind Kalb PhD, a pszichológus és a klinikai ellátás alelnöke az NMSS-ben, így sok ember számára az érzelmi akadályok átvétele az első lépés.

"Az emberek gyakran sokkal hosszabb ideig élnek a tünetekkel, mint amire szükségük van" - mondja Kalb. "De egy eszköz segítségével az emberek olyan aktívak és függetlenek lehetnek, mint akarják lenni."

arrow