Karla Fitch örökölte a reumás ízületi gyulladást és az anyai nagyanyja horgolásának szerelmét.
A horgászművész és a tervező tervezett amigurumi babákat értékesíteni, de a reumatoid arthritis lehetetlenné tette a lépést a szigorúan hurkolt állatok és teremtmények iránti kereslet miatt. Ezért módosította az üzleti tervét, konzultált egy foglalkozási terapeutával, és most bábmintákat árul más horgolt rajongóknak. Fitch azt mondja a nagyanyjának, hogy inspirálja a horgolás megtartását.
"A nagymamám keze mindig elfoglalt volt" - mondja Fitch. "Azt mondta nekünk, hogy a gyerekek, akik horgolással és tűzéssel, gyöngyökkel, sütéssel és steppeléssel - és a több száz egyéb mesterséggel -, segítettek megtartani a kezét. Ezt teljesen hiszek. Amikor pár napot megyek a fonalam nélkül, észreveszem a reggeli merevséget és kevésbé fájdalmakat. "
Rheumatoid arthritis és kötési tippek
Fitch a horgoláshoz és a kötéshez való hozzáállása lehetővé tette számára, hogy folytassa a hivatását és jobban kezelje az ő RA. Itt vannak tippek, amik segítségével az ujjak mozgékonyak lehetnek:
- Melegítsük fel A kezünket meleg vízben áztassuk és könnyedén nyújtsuk őket, mielőtt elkezdenénk a projektet a merevség csökkentése érdekében
- Kapcsoljuk fel. Fitch mondja ő mozog a horgolt projektek és a kötés, így nem tesz túlzott, ismétlődő törzs a kezét. Ő is váltakozik egy olyan projekt között, amelyhez feszes varrás szükséges, például amigurumi leletei és valami lazább, mint egy horgolt afgán.
- A megfelelő szerszámok beszerzése. A Fitch előnyben részesíti az olyan ergonómikus horgolt horgokat, kézfájdalom. Foglalkozási terapeuta Theresa Leto, DHS, a Findlay Ohio Egyetem foglalkozás terápiás professzora és egy kötő, javasolja bambusz kötőtűket, mert kisebb súrlódást okoznak a tű és a fonal között. Más lehetőségek közé tartoznak a tűk, amelyek módosítása megakadályozza, hogy a munkája véget érjen, például kerek tűket. Ha keresztölt, próbálja meg a bőrt vagy a gumitalp ujját.
- Lazítson. Minél erőteljesebb a markolatod, annál inkább veszélyezteted az ízületedet és a kezedet. "Légy szándékos a nyugodtabb fogásról" - mondja Leto. Válassz olyan anyagokat, amelyek lehetővé teszik némi lazaságot, például a tépőzáras ruhát a keresztöltéshez és a vastagabb gyapjúszálak kötéshez vagy horgoláshoz.
- Válasszon projekteket alaposan. Nagyon nagy projektek, mint például a túlméretezett pulóverek és afgánok súlyosak lehetnek nehéz lehet kezelni. "Győződjön meg róla, hogy a munka feszültsége megegyezik a képességedkkel" - mondja Leto. Ha egy születésnapi ajándékot készítesz, hagyd magadnak elég időt a befejezéshez, hogy ne feszítsd meg kezedet, miközben a befejezéshez rohansz.
- Rest. Az RA bizonyos triggers, és az egyik ilyen túlmunkát jelent. "Ha meg tudnám határozni az életemet két szóval a diagnózisa óta, akkor" a tempó magad! "- mondja Fitch.
- Próbálja meg a melegséget. " Ez nem mindenki számára működik, "Mondja Fitch. Különleges kesztyűt használ, melynek célja, hogy segítsen az ízületeinek, és melegen tartsa a kezét.
- Gyógyulást szedjen a fájdalom és a merevség érdekében. Beszélje meg kezelőorvosával a legjobb kábítószer-lehetőségekről.
- Támogatás A Leto azt javasolja, hogy lépjen kapcsolatba a helyi ízületi gyulladásos társulási csoportokkal, amelyeken keresztül valószínűleg más emberekkel találkozik, akik ugyanazokkal a problémákkal szembesülnek problémák
- Terápia: Tekintse meg a foglalkozás terapeuta felvételét, hogy tanítsa meg a speciális technikákat a finom motoros képességek és mobilitás fenntartására - beleértve a kötés vagy horgolás lehetőségét. "Ha a kötés vagy a horgolás fontos számodra," mondja Leto, "a foglalkozási terapeuta szeretné működni."
