Az állandó megfigyelést igénylő állapotban élni, mint a 2-es típusú cukorbetegség, túlterhelő lehet. cukorbetegség. Sokkal könnyebb úgy tenni, mintha semmi rossz nem lenne, mint hogy megtegye az egészséges állapot eléréséhez szükséges lépéseket. De a családtagok fontos szerepet játszhatnak abban, hogy segítsék a szeretteiket a 2-es típusú cukorbetegségben, hogy tegyék meg a cukorbetegségük ellenőrzéséhez szükséges lépéseket - és a tanulmányok kimutatták, hogy a család támogatása jobb választási lehetőségeket és jobb egészséget eredményez.
2. típusú cukorbetegség : A család szerepe
A 2-es típusú cukorbetegek életmódbeli módosításai elsöprő és frusztrálóak lehetnek. Az étkezések nem lehetnek olyan egyszerűek vagy élvezetesek, mint korábban, és a rendszeres testmozgás szükségessége sok embert elhagyhat a cukorbetegséggel, akik az ülő életmódjukra dühösek.
Phoebe James (nem az igazi neve) a baltimorei regisztrált nővér, aki néhány éve 2-es típusú cukorbetegségben szenved, azt mondja, hogy családja motiválja őt, hogy tartsa fenn a diabéteszes életmódot. Nem csak rólad van, mondja James. "Megnézem a három kislányomat. Ezért vigyázok magamra, és azt teszem, amit tennem kell. Szeretnék itt maradni örökké, hogy nézzenek fel, hogy felnőnek, és egy nap a férjem és a nagyszülők. "
Tiffany Hester, Colorado, gondoskodott 90 éves nagymamájáról, aki 2-es típusú cukorbetegségben volt. Azt mondja, hogy "rendben van arra, hogy bátorítson valakit arra, hogy meghozza a megfelelő döntéseket, de meg kell akarná."
Az apja, aki határokon átívelő cukorbetegségben szenved, és akit most segített. "Az apósom [szeretné megtenni a szükséges változtatásokat, hogy egészséges maradjon], és nagyon sikeres lesz vele" - mondja Hester. Nagyanyja esetében: "Verbálisan emlékeztessük őt étkezési szokásairól, de nem vehettük el tőlünk az életminőséggel kapcsolatos döntést."
Kathy Honick, RN, CDE, a cukorbetegség-nevelő Barnes zsidó A St. Louis-i kórház azt mondja: "Mint más krónikus megbetegedésekhez hasonlóan, van egy olyan időszak, amikor a cukorbeteg beteg elhagyja a megtagadás szintjét a betegség elfogadottságának szintjéig." De fontos, hogy a gondozók rájönjenek arra, hogy a motiváció csökkenése bármikor megtörténhet.
2-es típusú cukorbetegség: bátorító tevékenység
Néhány ember számára a tevékenység egy adott: aktívak lennének akkor is, ha nem éltek 2-es típusú cukorbetegségben. James azt mondja: "A fizikai aktivitás mindig is fontos volt és szükséges volt számomra, és ez nem változott." De mit csinálsz, mint gondozó, ha a szerette egy 2-es típusú cukorbetegségben nincs önmotívuma a gyakorláshoz? Íme néhány tipp, amellyel segíthet a szeretteid mozgásában:
- Használj lépésszámlálót. Egy 2007-es tanulmány azt mutatta, hogy a cukorbetegek egy csoportja között azok, akik pedométereket használtak a távolságmérésre,
- Próbálja ki a csoportos tevékenységeket. Néhány ember jobban reagál a csoportos edzésre, mint az egyedüllét gyakorlása. Ösztönözze kedvesét, hogy gyakorolja az órákat, vagy felajánlja, hogy gyakorolja a szeretett emberét.
A 2-es típusú cukorbetegség élettartama nem jelenti azt, hogy szeretett életét fejjel lefelé kell fordítani. De előfordulhat, hogy segítségre van szüksége, hogy útmutatást adjon a beállítási időszakok alatt.
Mivel jelenleg nincs gyógymód a cukorbetegség és a cukorbetegség tekintetében, az önfenntartás az egész életen át tartó elkötelezettség az életmódváltás mellett, a családtagok támogatása és bátorítása segíteni fog a szerette a 2-es típusú cukorbetegség egészséges marad, mondja Honick
