37 éves korában Janice Dean úgy gondolta, hogy az élete véget ért. A sclerosis multiplex diagnózis a kerekesszékeket és a kétségbeesést szemléltette. Dean nem engedte, hogy az autoimmun betegség aláássa jövőjét. Ebben az exkluzív Lifescript interjúban, Dean, most 45, azt tárgyalja, hogyan tanulta meg jól élni, annak ellenére, hogy potenciálisan gyengítı állapotban van …
Janice Dean kilenc évvel ezelőtt virágzó karriert folytatott a Fox News meteorológusaként. Úgy gondolt, hogy megházasodik, és egynapos gyermeket tervez.
De mikor készen állt egy sokkal szükségszerűbb vakációra, úgy érezte, hogy valami rejtélyes tünet érezhető: elfáradt fáradtság, zsibbadás a combjaiban és érzésvesztés az ő talpán láb.
Kezdetben tüneteit egy forgalmas évre emelte, amely Katrina és Rita hurrikánokra terjedt ki, amelyek 2005-ben az Öböl-partot sújtották. De még az R & R után is, a tünetei nem csökkentek. Dean aggódott, és megbeszélést tartott az orvosával.
Dean orvosi vizsgálata után pusztító szklerózis multiplex diagnosztikát kapott.
Abban az időben kevés tudott az MS-ről, egy krónikus autoimmun betegségről, amely támadást indít a védőburkolat az idegek körül. Mindössze annyit tudott, hogy a kép-tökéletes élet elromlott benne.
"Azt hittem, az életem vége," mondja Dean. "A jövőben egy kerekesszéket láttam."
A fokozatosan gyengítõ betegség, amely 400.000 amerikai embert érint - kétszer annyi nõt, mint a férfiakat - megváltoztatná az életét, de nem feltétlenül a rosszabbra.
Ebben a kizárólagos Lifescript interjúban Dean, most két fiatal fiú házas anyja, feltárja, hogy átvette az egészségi állapotát, amit a sclerosis multiplexről tudott, és miért optimista a jövőjéről.
Mit tettél, amikor először megtanultad, hogy MS van? Két vagy három orvoshoz fordultam egy második véleményért, és mindannyian egyetértettek abban, hogy MS-ben volnék.
Elhatároztam, hogy mindent megtudok az MS-ről, és megtalálom a megfelelő orvost - az egyik alapos ismeretével a betegség, a jó ágyas mód, és ki tudna nyújtani nekem a megnyugtatást és a reményt. Meg kellett tudnom, hogy nem a világ vége.
Elkezdtem olvasni az emberekről - mint például Montel Williams, Teri Garr és Richard Cohen (Meredith Vieira férje) - akiket MS diagnosztizáltak. Segített nekem, hogy felidézzem a betegségeket, és megtanultam, hogyan kezelik a betegséget.
Ön beszélt a Fox News kollégájával, Neil Cavuto-val, aki szintén MS-t kapott. Milyen tanácsot adott neked? Annyira boldog vagyok, hogy Neil az életemben. Emlékszem, hogy könnyeként hívtam fel, és meghívott, hogy jöjjek az irodájába, és beszéljek vele.
Azt mondta nekem, hogy több mint 15 évvel ezelőtt diagnosztizálták az MS-t, és biztosította, hogy ez nem a világ vége .
Azt is elmondta, hogyan osztotta meg a diagnózisának híreit a Fox News elnökével és Roger Ailes elnökével. Előre akart lenni a betegség miatt, ha egy felderítés miatt el kellett szabadulnia a munkából.
Roger megkérte a legrosszabb forgatókönyvet, és Neil válaszolt: "Szükségem lesz egy kerekesszékre."
Roger így válaszolt: "Jó, felépítünk egy rámpát."
Ezt hallottam, úgy éreztem, hogy őszinték is a munkámban. Szerencsésnek tartom, hogy támogató munkáltatóval rendelkezem.
Nagyon nyilvános voltál a diagnózisáról. Mi a legnagyobb félreértés az emberekkel kapcsolatban? Az MS-hez még mindig megbélyegzik, és sokan félnek felfedni a munkahelyi diagnózist. Több figyelmet kell fordítani a munkahelyi MS-ről, és a munkáltatóknak nyitottabbnak kell lenniük az MS vagy más krónikus betegségben szenvedő munkavállalók támogatására.
Csak azért, mert valakinek autoimmun betegsége van, nem jelenti azt, hogy nem életképes ember lények, akik nagyszerű munkát végezhetnek
Mielőtt beszéltem volna Neil-lel, valaki érzéketlenül azt mondta, hogy az MS diagnózisom véget vet a karrieremnek a televízióban. Örülök, hogy nem ez a helyzet.
Hogyan kezelheti jelenleg MS tüneteit? Az egyetlen dolog, ami emlékeztet arra, hogy a betegségem az az injekció, amit naponta kellett megtennem [lassítani a betegség progressziója és a relapszusok gyakorisága.]
Az elmúlt öt évben csak két visszaesésem volt, és az MRI-k, amelyekről hat hónapon át esik, nem mutattak ki új elváltozásokat. injekcióval, amikor terhes lettem a fiaimmal, akik most 5 (Máté) és 3 (Theodore).
A terhesség ténylegesen elnyomja az MS-t. Van valami, amit a tested a terhesség alatt szünteti meg a betegség új tüneteinek megszüntetése miatt, és ez gyakori a MS-es nők körében.
Szóval csodálatos terhesség volt és átmenetileg megfeledkeztem arról, hogy még MS-é is voltam.
most?
Ma rendben vagyok, és azt szeretném, ha más emberek tudnák, hogy képesek OK-t is csinálni. Nagyon sok ismeretlen az MS-ről - sok embert ismerek, akiknek nincs jól kezelve a betegségben. Az orvosom ezt az "egyharmad szabályként" magyarázta nekem.
Egyharmada az MS-ben élők normális életet élnek [mint Janice].
- Egyharmaduk rendben van, de némi kudarcokkal és drogterápiával normális vagy közel normális életet élhet.
- Az emberek egyharmada az MS-nél sem. A betegség progresszív formája és a tüneteik általában nem merülnek fel, és gyakran meredek hanyatláshoz vezetnek.
- Mi a legnagyobb kihívás az MS-vel?
Ha nem elég aludni, aggódom, hogy ez felrobbanhat. Megpróbálok nem engedni a mindennapi élet stresszét. Azt is megállapítottam, hogy hosszabb ideig nem tudok kint lenni extrém melegben. Hogyan kezeljük a forgalmas munkát és a családi életet?
Szerencsés vagyok, hogy nagyon támogató férjem van, aki tűzoltó. Rugalmas ütemezése lehetővé teszi számukra, hogy segítsen a családunkkal. Nekünk van egy dajkánk is, hogy segítsen két fiúnk gondozásában, amikor mindketten dolgozunk, és ő a családunk fontos részévé vált. Tanultam a segítségkérés fontosságát; Olykor voltam az a személy, aki mindent meg kellett tennie.
Hogyan változtatta meg étrendjét a diagnózisa óta?
Sok vizet inni, és távol tartom a szódát, különösen a diétás szódát. Halat és csirkét is fogyasztok, nem vörös hús, csak korlátozzák a glutén bevitelét, és próbálok enni egy kiegyensúlyozott étrendet. Nem vagyok tökéletes, de megpróbálok egészséges ételeket választani és egy magas rosttartalmú és alacsony zsírtartalmú diétát fogyasztani.
Mi a teendő még az MS kezeléséhez?
Napi multivitamint és egy extra adagot a D-vitamin, amit az orvos ír. Egyes kutatások azt mutatták, hogy a D-vitamin csökkentheti a tünetek gyakoriságát és súlyosságát. Ön gyakorolja?
Napi 20 percet kapok az irodám felé vezető úton, futópad otthoni használatra. Többet szeretnék gyakorolni, de mint sok más elfoglalt anyukám, inkább a fiammal töltsek szabad időt, mint egy edzőteremben. Beszéltél a fiaiddal az MS-jével kapcsolatban?
Nem, most túl fiatalok ahhoz, hogy megértsék, mit jelent krónikus betegség. Amikor idősebbek vagyunk, ha még mindig injekciózom, megpróbálok őszinték és megmagyarázni olyan módon, ami nem ijeszt meg őket. Igazán hiszek, hogy a fiúk megmentették az életemet és célt adtak nekem. Mielőtt megkaptam volna őket, azt hittem, hogy a karrierem az életem legnagyobb örömforrása lenne, de tévedtem. Fiaim teszik nekem, akik ma vagyok - stabilitást és békességet biztosítanak nekem, és soha nem hagyják jól érezzem magam.
Az MS nem örökölte, de bizonyíték van arra, hogy egyesek genetikailag hajlamosak a betegségre. Van egy múltbeli MS a családjában?
Nem, apámnak volt reumatoid artritisz, ami szintén autoimmun betegség. Mielőtt a fiaimat megvizsgáltam, megnéztem orvosommal, aki azt mondta, hogy nagyon kis (2%) valószínűsége van az MS-nek a gyermekeim elhagyására. Mit mondana azoknak az olvasóknak, akik nemrég diagnosztizáltak MS-t?
Mondom nekik, hogy remény van. Elmentem egy nagyon sötét helyre a diagnózisom utánSegít tanulni annyit, amennyit csak tudsz a betegségről. Beszéljen másokkal, akiknek MS van. Még mindig kapok hívásokat a családomtól vagy barátaimtól, akik ismernek valakit, akivel diagnosztizálták az MS-t, és tudni akarják, hogy tudok-e kijutni nekik és támogatást nyújtani. Szerencsés voltam, hogy Neil beszéljen, de én arra ösztönözzük másokat, hogy támogató csoportot vagy terapeutát találjanak az érzéseik feldolgozásához. Több éve látok terapeutát, és azt találta, hogy valóban segít nekem kezelni a betegség érzelmi oldalát.
A National Multiple Sclerosis Society számos erőforrást kínál a betegek és családjaik számára.
a jelenleg folyó MS-kutatások?
Számos előrelépés történt az MS kutatása és kezelése terén az elmúlt néhány évtizedben, és remélem, hogy a jövő még több választ kap. Az orvos azt mondja, hogy hamarosan számolni fogunk olyan új MS-gyógyszerekkel, amelyeket szájon át lehet bevenni, szemben az injekció beadásával.
Sok kutató szerte a világon arra törekszik, hogy új módszereket találjon - ha nem végső soron gyógyítja - az MS. > További információkért és szakértői tanácsokért látogasson el a Lifescript Multiplex Sclerosis Egészségközpontba. Nő egészsége: Mennyire tudod?
Nőként az egészségi aggodalmaid olyan egyediek, mint a tested. Hogy gondoskodj magadról, hatalmas hatása van a jövődre, ami mindent megtesz annak érdekében, hogy gyermekeit szívbetegségben szenveded. Nem helyettesíti a jó egészséget, és ha eltűnik, akkor gyakran eltűnik. Ne hagyja, hogy átadjon neked. Tesztelje okoskodásait ezzel a női egészségügyi kvízel
