Tartalomjegyzék:
- Határozza meg a hip fájdalom valódi okait, hogy tájékoztassa a kezelési lehetőségeket
- Bursitis és Iliotibial Band szindróma kezelése a csípőnél és a combnyálkahártya kezelése a csípőnél
- Ha a csípő fájdalma RA-ból származik, és csak a csípő érintett, orvosa javasolják az ultrahanggal irányított kortikoszteroid injekciókat a gyulladás és a fájdalom csökkentésére, mondja Ranganath. "Ha más ízületek is fájdalmasak, akkor a biológiai szerekre való áttérés segíthet a kezelés optimalizálásában."
- A csípőízületet körülvevő izomzat és inak megnyújtása is segíthet enyhíti a csípő fájdalmát. Ugyanez vonatkozik a forró vagy hideg csomagok alkalmazására is - "a választás a páciens preferenciájától függ," mondja Ranganath - napi kétszer 5-10 percig. (A hő stimulálja a véráramlást a területre, ami enyhítheti a fájdalmat, míg a hideg csökkenti a gyulladást és lassítja a fájdalom jelátvitelét.)
- Hasonlóképpen, egy helyi fájdalomcsillapító krém alkalmazása metil-szaliciláttal és mentollal (például Bengay vagy Icy Hot). "Az egyik oka, hogy működhet, mert a gyulladáscsökkentő gyógyszer a bőrön keresztül a véráramba szívódik fel, és csökkenti a szisztémás gyulladást" - mondja Bernard R. Rubin, DO, a Henry Ford Kórház reumatológiai osztályvezetője és egy klinikai professzora a Detroit Wayne Állami Egyetemen
- Továbbá, csökkentve az ültetett időt, csökkentheti a csípő fájdalmát a csípőre és a medencére. A
rheumatoid arthritis (RA), számos kihívás van. Egyrészt a csípőízületet nehéz elérni, mert általában a bőr felszínén fekszik (szemben a kezek, csuklók vagy lábak ízületeivel). "A csípő részt vehet a reumás ízületi gyulladásban, de az orvosok nem tudják megragadni az ízületet" - mondja Veena K. Ranganath MD, az orvostudomány egyetemi klinikai professzora az UCLA Health reumatológiai osztályán Los Angelesben. "Mert ez egy mély összeköttetés, nem érezhetjük duzzanat miatt; szükség lehet a képalkotásra, mint például a röntgensugárzás vagy az MRI-vizsgálat, annak megállapítására, hogy valódi csípőfájdalom. "
Határozza meg a hip fájdalom valódi okait, hogy tájékoztassa a kezelési lehetőségeket
Végül is a hip fájdalomnak más okai lehetnek , még akkor is, ha van RA. Ennek oka lehet a trochanteres bursitis (a comb bursa gyulladása a combcsont külső oldalán), a gluteális tendinitis (az inak gyulladása, amely a gluteális izmokat összekapcsolja a comb csontjával) vagy az izotibialis szindróma (a sáv sérülése
Bursitis és Iliotibial Band szindróma kezelése a csípőnél és a combnyálkahártya kezelése a csípőnél
Ha a csípő fájdalma a trochanteres bursitis vagy az jeotibialis szindróma következtében alakul ki például a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-k) 7-10 napos ciklusát írhatják elő, talán a fizikai terápiával és a nyújtással kapcsolatos gyakorlatokkal együtt, mondja Ranganath. A fájdalom helyétől függően az injekciózható vagy orális gyógyszerek segíthetnek.
Ha a csípő fájdalma RA-ból származik, és csak a csípő érintett, orvosa javasolják az ultrahanggal irányított kortikoszteroid injekciókat a gyulladás és a fájdalom csökkentésére, mondja Ranganath. "Ha más ízületek is fájdalmasak, akkor a biológiai szerekre való áttérés segíthet a kezelés optimalizálásában."
Nyújtás és meleg vagy hideg terápiák kiegészítő hip fájdalomcsillapításhoz
A csípőízületet körülvevő izomzat és inak megnyújtása is segíthet enyhíti a csípő fájdalmát. Ugyanez vonatkozik a forró vagy hideg csomagok alkalmazására is - "a választás a páciens preferenciájától függ," mondja Ranganath - napi kétszer 5-10 percig. (A hő stimulálja a véráramlást a területre, ami enyhítheti a fájdalmat, míg a hideg csökkenti a gyulladást és lassítja a fájdalom jelátvitelét.)
A fájdalomcsillapító helyi krémek segítik a csípő fájdalmat, túl
Hasonlóképpen, egy helyi fájdalomcsillapító krém alkalmazása metil-szaliciláttal és mentollal (például Bengay vagy Icy Hot). "Az egyik oka, hogy működhet, mert a gyulladáscsökkentő gyógyszer a bőrön keresztül a véráramba szívódik fel, és csökkenti a szisztémás gyulladást" - mondja Bernard R. Rubin, DO, a Henry Ford Kórház reumatológiai osztályvezetője és egy klinikai professzora a Detroit Wayne Állami Egyetemen
Sit less, Álljon többet a csípőfájás és más RA tünetek javítása érdekében
Továbbá, csökkentve az ültetett időt, csökkentheti a csípő fájdalmát a csípőre és a medencére. A
Rheumatic Diseases szeptemberi 2017-es számában egy tanulmány kimutatta, hogy amikor a rheumatoid arthritisben résztvevők 1,6 órával csökkentették az ülőidejüket a kiadott időbeosztás és a léptetés költsége mellett, több mint 60 százaléka tapasztalta jelentős javulást jelent a fájdalom és a fáradtság szintje tekintetében. A csípõspecifikus szakaszokhoz hasonlóan az állóképesség elég könnyû beavatkozást kipróbálni, anélkül, hogy az orvos Rx.
