Tartalomjegyzék:
- a biztonsági öv rögzítése és a gyújtás elindítása
- "Keyless belépés és a gyújtás csökkenti a stresszt az ujjak kis ujjait, "Mondja Deziel. Szükség lehet egy szabályozható vezetőülés, állítható és párnázott kormánykerék keresésére, valamint az ajtó fölötti fogantyúk segítésére, melyek mindegyike kényelmesebbé teheti a vezetést. Végül, a hagyományos átvitel automatikus választása csökkentheti a karok, kezek, csuklók és vállak stresszét.
- Mindazonáltal legyen óvatos, ha bármilyen változtatást végez a járműben. "A legjobb módosítás nem módosítás, mert a járműveket biztonságosan tervezték, és a jármű biztonsági jellemzőit szigorúan összeomlották" - mondja Elin Schold Davis, az OTR / L, a vezető vezető rehabilitációs szakembere és a régebbi járművezető koordinátora Kezdeményezés az Amerikai Foglalkozási Terápiás Társaságnál (AOTA), Bethesda, Md. "A jármű módosítása előtt győződjön meg róla, hogy mindent optimalizáltak."
A hoppal az autóban az ügyintézés, a barátok meglátogatása, vagy egyszerűen csak a táj élvezete a mindennapi kényelem, amit sokan magától értetődőnek tartanak. De ha osteoarthritis ízületi fájdalma van, csak bejutni az autóba, lehet, hogy kínos.
"Az osteoarthritis betegek sok kihívást tapasztalnak vezetés közben" - mondja Peter G. Deziel, PT, az Atlanti Concentra Orvosi Központ terápiás szolgáltatásának alelnöke. "Az izomterhelés és / vagy a mozgási tartomány, az ízületi merevség, a fájdalom és a fáradtság kulcsfontosságú tényezők, amelyek befolyásolják a kritikus vezetési manőverek elvégzésére való képességet, beleértve a vakfoltok ellenőrzését, az esztergályozást, a kormányzást, a visszafordítást és a hirtelen változásokat. "
a biztonsági öv rögzítése és a gyújtás elindítása
Próbálkozzon ezekkel a szakértői javaslatokkal, hogy az ízületi ízületi fájdalmak ne korlátozzák a kerekek mögötti mozgást. Házi feladat vásárlás előtt
Új autó vásárlásakor számos kérdésre lesz szükség. Egy autó beindulása általában azt igényli, hogy a csípő és térd legalább 90 fokos mozogni tudjon. Minél alacsonyabb az autóhoz a talaj, annál nagyobb az igényelt mozgás tartománya, ami arthritis esetén lehet trükkös. A sport-és közúti járművek (SUV-k) és a teherautók nagyobb mozgást igényelhetnek az erővel együtt, hogy maguktól felhúzódjanak és bejussanak. A különböző magasságú autók bejövnek és kikerülnek, hogy megtalálják a legmegfelelőbbet.
és a legkönnyebb belépni / elhagyni, és a pad ülések könnyebben juthatnak be és ki, mint egy vödör típusú "- mondja Erica Beth Stern, PhD, OTR / L, a Minnesota University of Minnesota foglalkozási terápiás programjának munkatársa. A bőr lehetővé teszi a csúszás lehetséges, valamint a gyöngyös üléshuzatot is.
Az egyéb jellemzők az ajtók (a könnyű és széles modellek hasznosak) és a törzs, amelyet nehéz kezelni az ízületi fájdalom. Jó ötlet a gyakorlati gyakorlat, hogy a tárgyak be-és ki a csomagtartó autók a csomagtartó, hogy nyitott és bezárja automatikusan csökkentheti a stresszt az arthritis ízületek.
"Keyless belépés és a gyújtás csökkenti a stresszt az ujjak kis ujjait, "Mondja Deziel. Szükség lehet egy szabályozható vezetőülés, állítható és párnázott kormánykerék keresésére, valamint az ajtó fölötti fogantyúk segítésére, melyek mindegyike kényelmesebbé teheti a vezetést. Végül, a hagyományos átvitel automatikus választása csökkentheti a karok, kezek, csuklók és vállak stresszét.
Szelektív módosítások
A kisebb változtatások segítenek az osteoarthritis és az ízületi fájdalmak ellenére kényelmesen vezetni. Például a kormánykerék fedele kiegészíti a párnázást és a kerületet, ami megkönnyíti a kerék megtartását (győződjön meg róla, hogy szilárdan van rögzítve). Egy könnyen elérhető biztonsági öv fogantyú segíthet, és a kiterjesztett oldalnézeti tükrök csökkenthetik a sávok biztonságos megváltoztatásához szükséges nyaki forgatómennyiséget.
Mindazonáltal legyen óvatos, ha bármilyen változtatást végez a járműben. "A legjobb módosítás nem módosítás, mert a járműveket biztonságosan tervezték, és a jármű biztonsági jellemzőit szigorúan összeomlották" - mondja Elin Schold Davis, az OTR / L, a vezető vezető rehabilitációs szakembere és a régebbi járművezető koordinátora Kezdeményezés az Amerikai Foglalkozási Terápiás Társaságnál (AOTA), Bethesda, Md. "A jármű módosítása előtt győződjön meg róla, hogy mindent optimalizáltak."
Szakértői segítség
- A fenti javaslatokon túl a kényelmesebb vezetés , vannak olyan erőforrások, amelyek segíthetnek Önnek. Ezek a következők: CarFit.
- Ez az ingyenes nemzeti program az AAA, az AARP és az AOTA közötti együttműködés. Ha megtalálja a CarFit eseményt, akkor látogasson el a webhelyre.
- Ellenőrizze a szervezet weboldalát a fogyatékkal élők gyártói és járművekkel kapcsolatos információkért Vezető-rehabilitációs szakemberek
