Az Egyesült Államok Preventive Services Task Force (USPSTF) szerint nincs elegendő bizonyíték annak eldöntéséhez, hogy az egészséges embereknek A D-vitamin-szintek ellenőrzése
A meghatározás részben azért történt, mert még mindig nem világos, hogy mi D-vitamin-hiány.
Több kutatásra van szükség ahhoz, hogy meghatározzuk, Az elmúlt évek során egyre több figyelmet fordítottak a D-vitaminra, más néven a "napsütéses vitamin" -nak, mivel az emberi test napfénynek kitett felületet termel. De míg nagyobb hangsúlyt fektettek arra, hogy elegendő mennyiségű vitamint kapjanak, a szövetségi panel megállapította, hogy nem egyértelmű, hogy az egészséges emberek D-vitamin szintjének ellenőrzése minden tőlük telhetőt megtesz az egészségük érdekében, részben azért, mert még mindig nem tisztázott. hogy elegendő mennyiségű vitamint tartalmaz.
Az Egyesült Államok megelőző szolgálatainak munkacsoportja (USPSTF), amely különböző egészségügyi intézkedésekre osztja fel a betűosztályokat annak jelzésére, hogy valószínűleg javítja az egészséget vagy sem, D-vitamin-szűrést biztosított az egészséges, nem terhes az emberek "I" kategóriába tartoznak a "hiányosak" helyett egy levélminõséggel, amely azt ajánlja, hogy ezt megtenni vagy ellenezzük.
"Ez egy ajánlás, hogy valóban több kutatásra van szükségünk annak meghatározásához, hogy mi a legjobb "- mondta Albert Siu, MD, az MSPH, a geriátriai osztály elnöke a New York-i Mount Sinai School of Medicine-ban és az USPSTF alelnöke, aki a jelentés vezető szerzője.
nem egy reco az állítás megállítása. Ez egy olyan ajánlás, amely szerint nem tudjuk, hogy ez segít-e vagy sem, "mondja Dr. Siu.
Míg a mai napon kiadott jelentés a D-vitamin egészséges felnőttek szűrésére vonatkozik, az USPSTF A múltban például, hogy a férfiak vagy a premenopauzális nők D-vitamin-kalciumot kapnak a törések megelőzése érdekében, hasonlóan "hiányos" minősítéseket kaptak. Ugyanakkor a munkacsoport a 65 éven felülieknél javasolta a D-vitamin szűrést. hogy segít megelőzni az esést. (A munkacsoport ezt a "B" ajánlást használta, vagyis mérsékelten valószínűleg javítja az egészséget.)
KAPCSOLÓDÓ: A D-vitamin pótlása, ami szükségtelen a fiatal nőknél
"Ez több kutatásra szólít fel," mondja Dr. Siu. "Nyilvánvaló, hogy a D-vitamin fontos tápanyag. Számos ember számára érdekes. De sok mindent nem tudunk. "
Siu megjegyezte, hogy a screenelés mellett nem teljesen világos, hogy mennyi D-vitamin embernek kell szednie, és még melyik vérvizsgálatot kell használni a lehetséges D-vitaminhiány szűrésére
És az USPSTF nem az egyetlen olyan szervezet, amely ezt a kérdést tenné.
"Egyetértünk azzal, hogy a D-vitamin hiánya miatt rutinszerűen nem szűrünk" - mondja Robert Wergin, a háziorvos Milfordban, Nebraska-ban. az American Academy of Family Orvosok elnöke. "Mint egy rutin intézkedés, mint a megelőző egészség a normál népességben … ez nem tűnik költséghatékony vagy egészségtudatos módon."
Iránymutatások és további kutatások hiányában Dr. Wergin azt mondja, hogy egy személyre szabottabb megközelítést alkalmaz a betegeivel, hogy vajon van-e valamilyen okuk a D-vitamin vagy a kalcium-kiegészítők szükségességére. Például egy beteg, aki beltéren dolgozik, szüksége lehet D-vitamin-kiegészítésre, és egy olyan betegnek, aki nem eszik tejterméket, szüksége lehet egy kalciumpótlásra.
A családi orvosok számára, Wergin szerint a szűrővizsgálat egyéni tudva a pácienseik igényeit a kultúra, az élethelyzet és más tényezők alapján. Wergin azt mondja, valószínűleg tanácsot ad a pácienseinek, hogy vegyék be a napi D-vitamint.
Mivel a D-vitamin segít a test kalcium általi felszívódásában, a kettőt gyakran tárgyalják egymással, és sok kiegészítés tartalmaz mindkettőt. Azonban míg az USPSTF kevésnek tartja a kockázatot a D-vitamin-kiegészítés önmagában történő bevételétől, megjegyzi, hogy fennáll a veszélye annak, hogy a vesekövek bevonják a D-vitamin-kiegészítést kalciummal. Az orvosok általában azt ajánlják, hogy a betegek a kalciumot - más vitaminokkal együtt - étrend helyett kalciumot kapják.
De az egyik aggodalom a D-vitamin esetében az, hogy sok ember nem képes egyedül a táplálékra jutni. Bár sok étel van D-vitaminnal kiegészítve, nagyon kevés, például a halolaj, a kardhal és a lazac, eléri a minimálisan javasolt napi adagokat. Tehát "az emberek továbbra is a naptól függenek a D-vitamin követelményeik szerint" - mondja Michael Holick, a Boston Egyetem Orvostudományi Karának D-vitamin, bőr- és csontkutató laboratóriumának igazgatója. hogy ebből a napból elegendő lesz.
Ennek következtében Dr. Holick azt mondja, hogy napi 1000 IU (nemzetközi egységet) fogyasztónak ajánljuk, ami meghaladja a 600 NE ajánlott napi bevitelt és a maximális napi bevitelt A Holick, akinek kutatásai kulcsfontosságú szerepet játszottak a D-vitamin fontosságának megértésében, egyetért az USPSTF ajánlásával, mivel az egészséges, nem terhes egyedek közötti szűrés nem költséghatékony, hatékony, és továbbra sem világos, hogy mi alkotja az egészséges szintet a szervezetben. Egyes szakértők azt mondják, hogy 20 nanogramm / milliliter alatt kell lennie, míg mások, például Holick, azt hiszik, hogy bizonyíték van arra, hogy 30 ng / ml vagy akár 40 ng / ml jobb az egészség számára.
Holick szerint a vitamin D-t túlértékelni lehet. "Ha azt gondolod, hogy el fogod venned, ha hiányosak lennél, és meg fogja fordítani a rákot vagy a szívbetegségeket, vagy a 2-es típusú cukorbetegséget vagy az MS-t, akkor ez nem fog történni" - mondja. .
De azt mondta, üdvözli a kutatás további kutatását annak meghatározására, hogy milyen megelőző előnyökkel jár a vitamin.
"Ez továbbra is ellentmondásos terület, de azt hiszem, jó módon" - mondja. "Ezt a [figyelmet] most több mint egy évtizedig tartottuk, és jó okból."
