Egy fontos orvosi állapot olyan nyilvánvaló, hogy egyetlen diagnosztikai teszt elvégzése nélkül diagnosztizálhatom. Észre fogom venni azt a pillanatot, amikor egy beteg belép az irodámba. Olyan gyakori, hogy mindenütt látom - a bevásárlóközpontokban, az éttermekben, a golfpályán, és az utcán sétálva. Epidémiás arányokat ért el az Egyesült Államokban. Biztos vagyok benne, hogy te is láttad a családod és barátaid között, és talán, amikor a tükörbe nézel.
Te mindent megteszel, hogy kezelje a szívállapotodat? .
A betegségnek számos neve van, beleértve a metabolikus szindrómát, az inzulinrezisztenciát, az X szindrómát és a használni kívánt nevet, prediabetes . Miért olyan könnyen diagnosztizálható? Van egy nyom, ami egy halott előadás: Ez a dereka. Az egyik kollégám azt mondja, hogy amikor a beteg hasa az első olyan testrész, amely az irodájába lép, a diagnózis megtörténik. Ha középkorban súlyt szereztél, és a legtöbb a hasában van, akkor valószínűleg része lesz a prediabetes amerikai járványnak. És ha nem kezdel jobb étkezést és gyakorolni, akkor a teljes cukorbetegség majdnem biztos a jövőben.
Tudjon meg többet a gyakorlatok élettartamának előnyeiről
Miért lenne olyan kardiológus annyira érintett az övvel kapcsolatban? Az ok kevésbé köze van ahhoz, ahogyan a kívül nézetekre nézel, mint a belsejében. Aggódom amiatt, hogy milyen prediabetes és cukorbetegség jár az artériáján. Mindkét feltétel károsíthatja a hajó bélését és felgyorsíthatja a plakk termelését, ami nagyban növeli a szívroham vagy a stroke kialakulásának kockázatát.
Étkezés után az inzulin feladata segíteni a zsírok szállítását, valamint a cukrot a vér a szövetekbe. Az inzulinrezisztencia kifejlesztésénél a zsírok felhalmozódnak a véráramba, és a szokásosnál sokkal hosszabb ideig tartanak. Ez alatt az idő alatt megváltozik a vérzsírja - az LDL-részecskék és a HDL-részecskék kisebbek lesznek, és a teljes HDL csökkent. Ezek a változások kedvelik a koleszterin véráramból való mozgását az artériás falakba. Minél kisebb és sűrűbb az LDL, annál valószínűbb, hogy a hajó falába költöznek. És a kisebbek és sűrűbbek a HDL-k, annál kevésbé hatékonyak a koleszterin eltávolítása az edény falain. Ezek a változások a triglicerid formájában mért magas vérzsírok szintjéhez kapcsolódnak. Az a tény, hogy ezek a zsírok a vérben még tovább vannak, kedvelik a hajó falában való felhalmozódását is.
Tehát, ha felnőttként túlnyomórészt hasi zsírt nyertél, és cukorbetegség van a családjában (még akkor is, ha szülő vagy nagyszülő késő életében), akkor valószínűleg inzulinrezisztensek és prediabetes. A prediabetes diagnózis akkor történik meg, ha az alábbi öt feltétel közül háromnak felel meg:
- Középsúly: A férfiaknál 40 hüvelyknél nagyobb derékbőség és a nőknél 35 hüvelyk
- Magasabb trigliceridek: Nagyobb legfeljebb 150 mg / dl
- Alacsony teljes HDL: Kevesebb vagy egyenlő 40 mg / dl a férfiaknál és 50 mg / dl-nél kevesebb vagy egyenlő nőknél
- Magasabb vérnyomás: A szisztolés vérnyomás nagyobb vagy egyenlő 130 mm Hg és a diasztolés vérnyomás nagyobb vagy egyenlő 85 mm Hg
- Emelkedett éhgyomri vércukor: nagyobb vagy egyenlő 100 mg / dl
További információ az Egészséges Egészség Egészségközpontban
