Hogyan kell tudnia, hogy a menstruációs ciklus könnyű, közepes vagy nehéz? Végül is, a nők általában nem hasonlítják össze ezt az információt, és az egyik nő számára súlyosnak tűnő tényező lehet pozitív fény a következőre.
A nagyszabású TREMIN kutatási projekt, amely több mint 70 női menstruációs ciklust követett években a Mansfield-Voda-Jorgensen Menstruációs vérzésmérleg (a kutatók számára, akik kifejlesztették és tesztelték). A hatpontos skála segít a nőknek pontosan megérteni a korszakokat, és figyelmeztetni őket egy alapvető probléma:
- Spotting Egy csepp vagy két vér, még akkor sem igényel egészségügyi védelmet, bár lehet, > Nagyon világos vérzés.
- Alacsony nedvszívó képességű tampon vagy párna egy vagy két alkalommal történő változtatásának szükségessége, bár előfordulhat, hogy gyakrabban kívánja megváltoztatni őket. Könnyű vérzés.
- vagy rendszeres abszorpciós tampon vagy párna naponta kétszer vagy háromszor, de előfordulhat, hogy gyakrabban változik. Mérsékelt vérzés.
- Három-négy óránként rendszeres abszorpciós tampon vagy párnának módosítása szükséges Heavy Bleeding
- Három-négy óránként nagy abszorpciós tampon vagy párnának változtatására van szükség, bár gyakrabban lehet változtatni. Nagyon súlyos vérzés vagy szédülés.
- A védelem alig működik; meg kell változtatnia a legmagasabb abszorpciós tampont vagy párnát óránként vagy kétszer.
