10 Csodálatos tények az immunrendszeredről

Anonim

A különböző részek az immunrendszer egyedülálló szerepet játszanak a szervezet fertőzés elleni védelme érdekében.

A vakcinák az immunrendszert stimuláló antitestek előidézése érdekében dolgoznak.

Számtalan mikrobák élnek és testünkben élnek

Az autoimmun betegségek akkor fordulnak elő, amikor az immunrendszer megsemmisíti saját egészséges szöveteit.

Az immunrendszer egy olyan sejtekből, szövetekből és szervekből áll, amelyek együttesen védik a szervezetet a fertőzéssel szemben. az egészséges állapot fenntartása.

Az emberi test optimális környezet a kórokozókhoz, például a baktériumokhoz, vírusokhoz, gombákhoz és parazitákhoz. Az immunrendszer megakadályozza a mikrobák hozzáférését a szervezethez, és megakadályozza a betegség növekedését és betegségeket.

Bár a legtöbb ember ismeri az immunrendszer alapvető funkcióját, sok a bonyodalma a szervezet természetes védekező rendszerének ne legyen tisztában.

Itt van 10 csodálatos tény az immunrendszerrel kapcsolatban:

1. Az immunrendszer minden része egyedülálló szerepet játszik.

"Gondolj az immunrendszerre, mint a hadseregre" - mondja Dat Tran, MD, a Texas Houston Egészségtudományi Egyetem gyermekgyógyászának immunológusa és asszisztense. "Különböző ágak vannak, amelyek mindegyike egyedülálló szerepet tölt be a szervezet védelmében."

Az első védelmi vonal, Dr. Tran azt mondja, a fehérvérsejtek, amelyek elsőként ismerik fel a kórokozókat és a fertőzést. A limfociták, a fehérvérsejtek egy specifikus típusa, arra törekszenek, hogy a szervezet emlékezzen a behatoló mikrobákra a jövőbeli fertőzések gyorsabb leküzdésére.

Az immunrendszer más része a csontvelő, ahol fehérvérsejtek képződnek; nyirokcsomók, amelyek fertőzést gátló sejteket termelnek és tárolnak az egész testben; és a lép, amely segít a vérben lévő vér mennyiségének szabályozásában, és megóvja a régi vagy sérült vérsejteket a szervezetből. A vakcinák fontos szerepet játszanak az immunrendszer megismerésében.

A vakcinák az immunrendszert stimulálják, hogy antitesteket hozzanak létre egy idegen támadó ellen anélkül, hogy ténylegesen megfertőznék az egyént a betegséggel. Ennek eredményeképpen, amikor a szervezet a jövőben találkozik ezzel a fertőzéssel, tudja, hogyan küzdjen le.

"A vakcinák az immunrendszert az adott kórokozó egyedüli összetevőjével oktatják, így a jövőben kórokozóval szemben nagyon kevés a tünete, "mondja Tran.

3. Minden nap több milliárd csírát találunk, de nem minden rossz.

Bár nem lehet kellemes gondolkodni, számtalan mikroba él és testünkben van, és valóban szükségesek a jó egészség megőrzéséhez.

"A jó baktériumok a szervezetünkben olyan tápanyagokat biztosítanak nekünk, amelyekre szükségünk van, és védelmet nyújtanak a rossz baktériumok és fertőzések ellen" - mondja Tran. Meg kell tartani az egyensúlyt, mert ha a jó baktériumok csökkentek, akkor a rossz baktériumok átvehetik az egészet, és így rosszul érezzük magunkat. A stressz hatással lehet az immunrendszer működésére.

A stressz a kortizol fokozott szintjéhez vezethet, amely a testünk általános működéséhez fontos szteroid hormon; de túl sok egészségügyi problémához vezethet, beleértve a csökkent immunitást. "A szteroidok magas szintje elnyomhatja az immunrendszert" - mondja Tran.

5. A pozitív érzelmek és az egészséges életmód fokozhatja immunitását.

Néhány kutatás azt sugallja, hogy az optimizmus valóban hatékonyabbá teheti az immunrendszerünket. "Nem tudom, hogy ez egy közvetlen ok - mondja Tran -, de annál boldogabbak vagy annál inkább pozitívak, annál valószínűbb, hogy egyenesen enni, és kevésbé stresszeltek, ami segít az immunrendszerednek."

KAPCSOLÓDÓ:

A legjobb ételek egy egészséges immunrendszerhez

6. Az alváshiány hatással lehet az immunrendszerre.

Az elégtelen alvás nem okozhat pusztítást a szervezetben, és az immunrendszer sem kivétel. Tanulmányok azt mutatják, hogy az alváshiány miatt valószínűbb, hogy megfázik, és megnehezíti a fertőzés leküzdését.

7. Allergia az immunrendszer eredménye, amely téves riasztásra reagál. Ha allergiás reakciót tapasztal, az immunrendszer reagál egy ártalmatlan allergénre, amelyet fenyegetésként érzékel. Az allergiás reakció tünetei, amelyek a csepegtető orrától kezdve a csalánkiütés és az ájulás között terjednek, a test megtévesztett támadásának eredménye. Az immunrendszer képes támadni magát.

Az autoimmun betegségek akkor fordulnak elő, amikor az immunrendszer megsemmisíti saját egészséges szöveteit. Ilyen esetekben a fehérvérsejtek a testben nem képesek megkülönböztetni a kórokozókat és a test normális sejtjeit, elindítva az egészséges szöveteket elpusztító reakciót.

Bár több mint 80 különböző típusú autoimmun betegségről van szó, gyakoriak a reumás ízületi gyulladás, a pikkelysömör , és a Crohn-betegség.

9. A nőknél nagyobb valószínűséggel diagnosztizálják az autoimmun betegségeket.

Az autoimmun betegségek az Egyesült Államokban a lakosság 8 százalékát érinti, ami a rák és a szívbetegség utáni harmadik leggyakoribb betegségcsoportját alkotja, az Egyesült Államok Betegségek Központja Ellenőrzés és megelőzés. A nők az autoimmun betegségben élő emberek közel 80% -át teszik ki. Miközben az autoimmun betegségek oka ismeretlen, általában úgy vélik, hogy erős genetikai összetevője van, és a nők gyermektartókban a legmagasabb kockázatnak vannak kitéve.

10. Tiszta tiszta lehet gátolni az immunrendszer működését.

A tisztítás és a fertőtlenítés tűnhet a legjobb módja annak, hogy elkerüljük a fertőzést, de ez egy olyan eset, ahol túl sok a jó dolog.

" hogy a környezetét olyan tiszta állapotúvá tegye, minimálisra csökkenti az idegen kórokozók minimalizálását az immunrendszer fejlődésében "- mondja Tran. Ez különösen igaz a kisgyermekeknél, mivel ha egyáltalán nincsenek kitéve a káros mikrobáknak, testük nem lesz képes a megfelelő antitestek kifejlesztésére, hogy küzdjenek vele.

Tran azt ajánlja, hogy páciensei jó higiéniát gyakoroljanak, de figyelmeztet, hogy ne menjen túlra. "Azt mondom nekik, hogy normálisan élik az életüket" - mondja. "Ha valaki hideg van, határozottan mossa meg a kezét körülöttük, és próbálja elkerülni a közvetlen kapcsolatot. Tisztítsa meg rendesen, de ne legyen rögeszmés róla. A külföldi kórokozók elkerülése érdekében nem akar szándékosan minimalizálni a környezetben lévő jó baktériumokat. "

arrow