A D-vitamin legismertebb a kalciummal való munka során, hogy erős csontokat építsenek - valójában elengedhetetlen a kalcium elnyelése a táplálékban. Kevéssé ismert, hogy a D-vitamin hiánya valószínűleg szerepet játszik a sclerosis multiplex (MS) kialakulásában.
A szervezet legfőbb D-vitaminforrása nem a táplálékból, hanem a napsütésből származik. A D-vitamint a bőrödben állítják elő, amikor napfénynek van kitéve. Évek óta az MS szakemberei hallgatják, miért gyakoribb a szklerózis multiplex az emberek északi részén élő embereknél. Most már meglehetősen biztosak abban, hogy a napsugárzás és az alacsony D-vitamin-szint a szklerózis multiplex kockázati tényezője. Az okok nem teljesen megértettek, de magukban foglalják az örökölt géneket és azokat a dolgokat, amelyek kiváltják ezeket a géneket. A szakértők most úgy vélik, hogy a D-vitamin hiánya valószínűleg az egyik ilyen kiváltó.
A D-vitamin magas szintje csökkenti az immunrendszer által okozott gyulladásokat. Az alacsony D-vitamin szint növeli a gyulladást. A sclerosis multiplex tüneteit az agy és a gerincvelő gyulladás okozta támadások okozzák. Mindennek köszönhetően a D-vitamin kapcsolata értelmes.
A MS-D-vitaminhiány elmélete mögött rejlő tudomány
"Számos vizsgálat kimutatta, hogy a D-vitamin hiánya összefügg az MS-kockázattal" - magyarázza Rock Heyman A Pittsburgh-i Pittsburgh Egyetem Pszichológiai és Kutatási Intézete a Pittsburgh-i Pennsylvani Egyetemen "Az ápolók egészségi tanulmánya megállapította, hogy 400 vagy annál több nemzetközi egység bevétele több mint 40 százalékkal csökkentette a szklerózis multiplex kockázatát." az amerikai katonai állomány vizsgálata azt mutatta, hogy a legmagasabb D-vitamin-szinttel rendelkező egyedek alacsonyabb kockázattal járnak az életben. "
A Neurology, 1975-től gyűjtött 164 ezer emberből származó mintákat. A D-vitaminszint vérmintáit ellenőrizték, és 192 embert azonosítottak, akik később szklerózis multiplexben diagnosztizáltak. Következtetésük? A D-vitamin magas szintje a következő években alacsonyabb kockázattal jár a MS-hez képest.
"Amit mondhatunk ebben az időben, hogy a D-vitamin-hiány kapcsolódik a sclerosis multiplexhez, és a vizsgálatok azt mutatják, hogy a megfelelő D-vitamin szint csökkenti a kockázatot a betegség kialakulásáról "- jegyezte meg William Hwang, a neurológus a Dallas-i Methodist Charlton Medical Center munkatársain.
Mi lenne, ha máris tünetei vannak a betegségben?
" Most már látjuk, hogy az alacsony D-vitamin szintek hogy a D-vitamin szerepet játszik az immunfunkcióban, nem csak a csontok egészségében "- magyarázza Dr. Heyman.
A vizsgálatok azt találták, hogy a D-vitamin szintek hajlamosak arra, hogy legyen alacsony az MS-ben szenvedő betegeknél, és különösen alacsony lehet, ha a szklerózis multiplexben szenvedő személy visszatér. Számos, jelenleg folyamatban lévő vizsgálatban megpróbálják megállapítani, hogy a D-vitamin hatékony lehet-e a sclerosis multiplex kezelésének. "A D-vitamin-kiegészítők lassíthatják a MS progresszióját egyes emberekben" - mondja Dr. Hwang.
A D-vitamin és a sclerosis multiplex közötti összetett kapcsolat miatt fontos a D-vitamin szint ismerete. "Rendszeresen ellenőrizzük a D-vitamin vérszintjét minden SM-ben szenvedő embernél" - állítja Mary Rensel, a neurológus, aki az Ohio Ohio-i Cleveland Klinikájában szklerózis multiplexre specializálódott. Heyman egyetért. "Úgy vélem, hogy a D-vitamin szinteket ellenőrizni kell a szklerózis multiplexben szenvedőknél" - mondja. "Úgy gondolom, hogy az első relatív MS-nek a D-vitamin-kiegészítést és a vérvizsgálatot is figyelembe kell vennie."
A D-vitamin D-adagjának meghatározásának kihívása
a zsűri még mindig arról számol be, hogy mennyi D-vitamint kell felvenni. "Általában 2000 nemzetközi egységet (IU) ajánlunk naponta" - mondja Dr. Rensel.
Egy másik tanulmány
Neurology kísérletet tett arra, hogy a szklerózis multiplexben szenvedők számára a legjobb vitamin-kiegészítők szintjét megtalálja. A kutatók 23 résztvevőt osztottak meg két csoportba, egy csoport, amely naponta 1000 NE D-vitamint vett igénybe, a másik pedig 7000 NE naponta. A következő hat hónapban azok, akik nagyobb D-vitamint kaptak, valójában több tünetet szenvedtek. Más tanulmányok azonban sokféle változatot mutatnak az eredményekben, és a D-vitamin-kiegészítés optimális dózisa még mindig nem egyértelmű. "Jelenleg nem próbálok normális D-vitamin szintet növelni a kiegészítéssel" - mondja Heyman. "A legjobb tanulmány, amely védőhatást jelent," csak "400 NE-t jelent a D-vitamin felvételének megszakításaként. A vizsgálati környezetben kezdett vizsgálni a magasabb dózisok MS-terápiaként történő kezelésének lehetséges előnyeit (a standard kezelések mellett). " Megjegyezte azonban, hogy "túl sok D-vitamin képes károsítani bárkit, és a potenciális immunitás előnyei egy SM-es személy számára valójában kevesebb lehet, mint a rendkívül magas szinteken."
Az SM és a D-vitamin alsó sorozata
A szklerózis multiplex szakemberei egyetértenek abban, hogy a D-vitamin alacsony szintje kockázati tényező lehet, és hozzájárulhat az MS-okhoz, és egyetért abban is, hogy bárki, akinek erős családtagja van a sclerosis multiplexnek vagy MS diagnózisának, kerülje a D-vitamin hiányát. egyre több bizonyíték arra utal, hogy legalább a D-vitamin megfelelő szintje segíthet megelőzni a betegségben szenvedő betegek tüneteit, azonban amíg a tudomány meg nem tudja határozni, hogy mennyi kiegészítő D-vitamin pótlás indokolt, akkor a legjobb, ha szorosan együttműködik orvosával, .
