A karban tartott mandzsettás monitorok, amelyeket inkább a kézi szivattyúval ellátott manuális készülékek fölött preferálok, és általában sztetoszkópra van szükség, lényegében ugyanúgy működnek. Mindkettő egy mandzsettából és egy nyomtávból áll, amely a vérnyomását olvassa. Egy gombnyomással a mandzsetta automatikusan felfújódik, és az eszköz ezután kiszámolja a pulzusát és a vérnyomását a véráramlás mérésével. A mandzsetta automatikusan leolvad, miután elolvasta az olvasást.
Általában a csuklómonitoron vagy az ujjmonitoren keresztül egy kar mandzsettafigyelőt ajánlok, mivel pontosabb lettem. (A szabványos mandzsetták 8,6-12,6 hüvelyk körüli karokkal rendelkeznek, bár kisebb vagy nagyobb mandzsetták állnak rendelkezésre.)
Annak érdekében, hogy az otthoni vérnyomásmérő készülék megfelelően működjön, kérjem a pácienseimet, hogy összehasonlítsam azokat az értékeket, amelyeket azokhoz kapok, akik otthon érkeznek. Általánosságban elmondtam, hogy minél magasabb a csúcstechnológiája a készüléknek (egyesek nagyobb memóriával és elektronikus nyomtatási képességgel rendelkeznek), annál több hibát követ el. Bármelyik modellt is vásárolja, győződjön meg róla, hogy követi a vele járó utasításokat. A legtöbb eszköz, például, javasolja pihentetni egy-két percig az olvasás után, majd ismételt leolvasással, hogy ellenőrizze a pontosságot. Jó ötlet a kézi naplófájl karbantartása, noha egyes gépek ezt megteszik Önnek.
Ne feledje, hogy a vérnyomás általában a nap folyamán változik, és gyakran valamivel magasabb a reggel. Várjon egy órát, miután felébredt, és elkerülje az ételt, a koffeint, a cigarettát vagy az alkoholt 30 perccel a mérés megkezdése előtt.
A vérnyomás általában magasabb, ha fájdalmas, fejfájás vagy általában nem érzi jól magát. És ez jellemzően magas mind a testmozgás alatt, mind azt követően. Ha egy pár olvasás magasabb a szokásosnál, ne essen pánikba: Ez az idő múlásával kapcsolatos mérete, ami fontos.
További információ a Mindennapi Egészség Hipertónia Központban.
