Tartalomjegyzék:
- Miért fontos a lábak védelmére, ha cukorbetegségben
- A kompressziós zokni előnyei a cukorbetegeknél
- 4 tipp a vényköteles kompressziós zokni
A 2-es típusú cukorbetegségben való élettartam a lábak és a lábak gondozását jelenti, és egy jó pár zokni, különösen azok, amelyek tömörítésként szolgálnak, kulcsfontosságú kiegészítők a kezelési eszköztárban. De nem minden tömörítő zoknit hoznak létre. Fontos tudni, hogy milyen speciális jellemzőkkel kell figyelni, ha kompressziós zoknit használsz, így boldogabbá és egészségesebbé teheted a 2-es típusú cukorbetegséget.
Miért fontos a lábak védelmére, ha cukorbetegségben
A lábproblémák gyakoribbak a cukorbetegeknél, mint a betegeknél. Ez azért van, mert károsíthatja a véredényeket a lábadban és lábadban, ami befolyásolhatja a vérkeringést, elősegítheti a duzzanatot, növelheti a fertőzés kockázatát, és más diabeteses szövődményeket okozhat.
Minden évben meg kell vizsgálnia a lábát cukorbeteg gondozója, és ha tud róla, hogy lábproblémái vannak, egy cukorbeteg szakember, például egy podiatrist. A lábvizsga tipikusan magában foglalja a lábak vizuális ellenőrzését duzzanat vagy fertőzés jelei, valamint olyan tesztek, amelyek mérik az érzés szintjét.
A kompressziós zokni előnyei a cukorbetegeknél
A cukorbetegséggel foglalkozó szolgáltató előírhatja kompressziós zoknit, hogy megakadályozza a duzzanatot, amely, ha kezeletlen marad, növelheti a lábfej fertőzések kockázatát. "A kompressziós zokni harisnyanadrág, amely az alsó végtagok - a lábad, a boka és a lábak - kompresszióját biztosítja a duzzanat és más problémák ellen." - mondja Jane Andersen, a podiatriai orvos és az asztali kórusban egy fedélzeten tanúsított sebészi pletykaszint Hill Foot és a boka munkatársai Chapel Hillben, Észak-Karolinában
Ha komolyzós zoknit vásárolsz a lábadra, fontold meg egy útmutatót, amely segít kiválasztani a legjobb párt az Ön igényeinek és a kívánt árpontnak.
Először nézzük meg a különféle kompressziós zoknikat:
1. Vényköteles tömörítő zokni
A receptnek tartalmaznia kell az "erősség" kifejezést, amelyet a zoknitömeg mennyiségének leírására használnak, amelyet milliméter higanymennyiségben (mmHg) mérünk. Andersen azt mondja, hogy a receptnek meg kell jegyeznie a zoknik ajánlott hosszát: a térd alatti zoknit, a comb-magas tömlőt vagy a teljes hosszúságú nadrágcsövet. Ezért gyakran hallja őket, mint a tömörítő tömlő, nem csak a tömörítő zoknit, a szolgáltató és a cikk többi részében.
Ha a biztosítás fedezi a kompressziós zoknit, akkor szüksége lesz erre a vényre vásárolni őket a boltban. "Sajnos nem mindig fedeznek biztosításokat, és meglehetősen drágák [nélküle], így talán fel kell készülniük erre a személyre" - mondja Karen Kemmis, a fizikoterápia és a fizikoterápia a cukorbetegség oktatója a Joslin Diabetes Centerben a SUNY Upstate Orvosi Egyetemen, New York-ban, Syracuse-ban.
Az orvosi rendelvényen túlmenően, a hosszúság mérlegelésén túlmenően meg kell mérni a méretét, Andersen megjegyzi. Az Ön egészségügyi szolgáltatója elvégezheti ezt a mérést, de felvehet egy orvosi ellátási boltba is, amely kompressziós zoknit árul. A helyes illeszkedés szerves része a megfelelő tömörítés elérésének, Andersen szerint.
2. Over-the-Counter Compression Socks
Ne feledje, hogy ha nincs lehetősége a kompressziós zokni biztosítására, akkor szinte bárhol könnyed kompressziót kaphat. Ez olyan gyógyszertárakban szerepel, mint a Walgreens és a Walmart, a helyi gazdák piacán és az online forrásokból, például az Amazonból.
A cukorbetegek úgy találják, hogy ezek a könnyű kompressziós zoknák segítenek megakadályozni az enyhe duzzanatot, mondja Kemmis.
Nem kell professzionális felszereléssel felszerelnie az over-the-counter zoknihoz, hozzáteszi, de azt javasolja, veletek, amikor próbálkozol, és megvásárolja ezeket a zoknit, mert hajlamosak vastagabbra, mint egy tornacsapda.
3. Compressziós zokni cukorbetegség-specifikus jellemzőkkel
Keresse meg a tömörítés nélküli kompressziós zoknit, Andersen és Kemmis egyetértenek. Mivel a cukorbetegeknél a lábukban lévő idegkárosodás lehet diabetikus neuropátia, nem feltétlenül képesek érezni az irritációt és a sebek kialakulását. Ezek a sebek észrevétlenül és fertőzöttek lehetnek. Andersen azt is mondja, hogy olyan tömörítő tömlő van, amely nyitott lábujjakkal rendelkezik, amelyek könnyebbé teszik a lábukat, hogy könnyebb legyen a szalagok vagy a sebek.
A zokni is felszívja a nedvességet, mondja Kemmis, mivel ez a funkció segíthet a bakteriális fertőzések megelőzésében. a cukorbetegségnek a radaron kell lennie. Azt javasolja, hogy keressenek varrat nélküli, nedvességet elnyelő anyagokat, rámutatva, hogy ezeket kifejezetten "cukorbeteg zokni" -ként forgalmazzák.
Az Amerikai Podiatric Medical Association (APMA) elfogadó / jóváhagyó pecsétje azt jelenti, hogy a zoknit az APMA a lábápolás előmozdításáért felelős podiatrikusok, és ez egy újabb jó tulajdonság a keresésre, mondja Andersen. "És a legjobb módja annak, hogy megkeressük, hogy valóban csak megy a honlap apma.org, hogy mely termékek vannak a pecsét", mondja.
4 tipp a vényköteles kompressziós zokni
Kemmis azt mondja, A vényköteles tömlő egyes emberek számára nehéz lehet, különösen akkor, ha olyan ügyességi problémákkal küzdenek, mint az ízületi gyulladás vagy a bajlódás. Ő és Andersen megosztják ezeket a tippeket, hogy könnyebben el tudják helyezni a kompressziós zoknit:
Helyezze a zokniját elsőre reggel. "A legfontosabb dolog az, a lábak megduzzadnak "- hangsúlyozza Andersen. Ha le kell zuhanyozni, vagy reggel fel kell állnia, győződjön meg róla, hogy leül, és emelje meg a lábát, mielőtt felhelyezi őket. "
Használjon zoknitámaszt. Olyan eszközök, mint a harisnya selymes anyagból készült donner vagy egy zoknitartó fémkeret segíthet a kompressziós zoknit felhúzni. A Kemmis orvosi ellátási boltból vásárol egy eszközt, így megtudhatja, hogyan kell megfelelően használni. "Beszélnék a boltban, és én [az alkalmazottakat] megtanítanám, hogyan kell használni, és győződjön meg róla, hogy úgy működik, ahogy kellene" - tette hozzá. Ön is megtalálja a kesztyűt, amelyet kifejezetten a fogó tömlő tartására terveztek. Andersen azt mondja, hogy egyik betege gumikesztyűket használ fel, hogy felhúzza a tömlőcsövet.
Kezdje az alját és haladjon felfelé. "Tényleg elérje a kezét a harisnyában és fokozatosan húzza fel őket". mondja Andersen, a legjobb módja annak, hogy megkönnyítse a zokniit a lábadra.
Vegyél két pár zoknit, így van egy pár a tartalékban . A legtöbb kompressziós zoknit kézzel kell mosni a mosogatóban, és fel kell függeszteni, hogy teljesen megszáradjon, mondja Kemmis. A két pár kézzel biztosíthatja, hogy mindig legyen egy párja száraz, és készen áll arra, hogy felkeljen, amikor ébredsz.
