Felébredt a gyermeke köhögése és zihálás? Az ellenőrizetlen asztma megnehezíti a beteg gyerekeket - és az aggódó anyákat -, hogy aludni tudjanak. De hogyan lehet megállítani az éjszakai támadásokat, hogy mindenki jobb éjszakai alvást kapjon? A szakemberek osztják meg, hogy mely gyógyszerek működnek legjobban, és hogyan vezérelhetik a gyermek hálószobájában lévõ triggereket …
"Az ijesztõ dolog az, hogy bármikor megtörténhet az éjszakai asztma fellángolása" - mondja Michele Fellows, az allergiakímélõ Sweet Alexis A kaliforniai Los Osos-i pékség a lányáról, Alexisről szól, aki súlyos allergiákkal és asztmával küzd.
"Aggódom, hogy az éjszaka közepén kórházat kell futtatni" - mondja.
A gyermek tünetei gyakran rosszabbodnak éjszaka. Az amerikai asztmás és allergiás alapítvány által készített felmérés szerint a szülők 45 százaléka szerint asztmás gyermekeit köhögés, sípolás vagy légszomj, az éjszakai asztmának hívják.
De alvásuk (és tiéd) az egyetlen dolog, ami szenvedni fog. A megszakított pihenés hatása a következő napra szűnik meg.
"Az ellenőrizetlen éjszakai asztmás gyermekek naponta krónikusan álmosak" - mondja Ron Ferdman, a Childrens Hospital Los Angeles-i gyermekgyógyászati allergológus. nagyobb valószínűséggel elaludni az iskolában, csökken a koncentráció, a tanulás és a teljesítmény "- mondja.
Az elhúzódó gyerekek gyakran kopaszkodóak és problémái vannak a viselkedés irányítása alatt. Szülei alváshiányban vannak, ébrednek minden alkalommal, amikor a gyermeknek köhögés illeszkedik.
Szerencsére Önnek és gyermekének nem kell az éjszakai asztmát lefeküdnie.
A kezeléssel "az asztmás gyermekeknek képes éjszaka aludni, és soha nem zavarja az éjszakai asztma tünetei "- mondja Dr. Ferdman.
Olvassa el, hogy megtanulja hogyan.
Mi okozza az éjszakai asztmát?
Egészséges embereknél is tüdőfunkció csökken éjszaka. "A légzés lelassul, és a vér oxigénszintje alvás közben esik" - mondja Jonathan Malka, a National Jewish Health gyermekgyógyász-egyetemi adjunktus, a Denver-i akadémiai központ, amely légzőszervi és allergiás betegségekre szakosodott.
A tüdőfunkció tipikusan eléri az alsó pontját 4 óra körül, ezért a veszélyes asztmás roham veszélye a korai reggeli órákban a legmagasabb.
Sleepless and Breathless
A megfelelő és gyors orvosi ellátás kulcsfontosságú az éjszakai asztmát ellenőrizni, ezért figyeljen ezekre a jelekre: Coughi ng:
- Ez a legjelentősebb éjszakai asztmás tünet, de gyermeke hideg vagy más légúti betegség után akár három hétig is köhögni tud. De "ez nem normális - és az asztma jele lehet - hogy a gyerekek gyakrabban köhögnek, amikor egyébként jól vannak "- mondja Amy Marks, a gyermekgyógyászati allergológus a Michigan Michigan Gyermekkórházában Detroitban.
Sípolás (magas lélegzetvételű füttyentő hang, mikor lélegzik), légszomj, vagy szorító érzés a mellkasban:
- "A csecsemők vagy a fiatalabb gyermekek csak köhögnek vagy zihálhatnak, majd felkiáltanak" - mondja Dr. Ferdman. "Az idősebb gyermekek panaszkodhatnak egy" szűk mellkasról "vagy" nem tudnak mély lélegzetet venni ". Néhányan egyszerűen csak azt mondják, hogy mellkasa fáj. Ha ezek a jelek előfordulnak, forduljon egy gyermekorvoshoz, aki fizikai vizsgát fog tenni, és kérdezheti a tüneteket - például amikor és milyen gyakran fordul elő, szintén végezhet tüdőfunkciótesztet, és kérje gyermekeitől, hogy lélegezze be egy olyan készüléket, amely megméri a tüdő működését.
Ha gyermeke már asztmás kezelés alatt áll, mondja el az orvosnak, hogy a tünetek éjszaka előfordulnak.
Ez azt jelzi, hogy a rendellenességet nem megfelelően szabályozzák, Dr. Malka azt mondja:
Az orvosnak meg kell növelnie az adagot, át kell váltania egy másik gyógyszerre, hozzá kell adnia egy másik gyógyszert, vagy egyszerűen csak adja meg a gyermeknek az inhalátor használatát.
Késő éjszakai vészhelyzetek
Néhány éjszaka közepén az asztmás támadások orvosi vészhelyzetek és azonnali figyelmet igényelnek. Menjen a sürgősségi helyiségbe, vagy hívja a 911-et, ha gyermeke:
Súlyos légszomj vagy sípoló légzés A nehézlégzést tapasztaló tapasztalatok
- Nyugodtan lélegezni ülve
- Rx for Peaceful Slumber
- Az éjszakai asztma kezelésének sarokköve a gyógyszer, amely két csoportba sorolható:
Gyors segítségnyújtás gyógyszerek Minden asztmás gyermeknek szüksége van egy belélegzett, gyors hatású gyógyszerre az asztma fellángolása érdekében.
- az elsődleges választás béta-agonista (például albuterol vagy levalbuterol), amely gyorsan fellazítja a légutak körüli feszes izmokat. "Időszakos vagy rövid távú éjszakai tünetek esetén egy adag néhány napig tartó lefekvés előtt hogy segítsen a gyermeknek éjszakán át aludni "- mondja Dr. Ferdman.
Hosszú távú kontroll gyógyszer.
Számos gyermeknek is szüksége van napi hosszú távú kontroll gyógyszerekre, hogy megakadályozzák a jövőbeli fellángolást. Például a belélegzett kortikoszteroidok (pl. Flutikazon és budezonid) és leukotriénreceptor-blokkolók (például montelukaszt és zileuton).
- "Krónikus éjszakai tünetek esetén gyakran el kell indítanunk vagy növelnünk a napi szabályozói gyógyszereket" - mondja Dr. Ferdman. Ha ez nem tartja az éjszakai tüneteket, ellenőrizni lehet a belélegzett hosszú hatású béta-agonistát (mint például a szalmeterolt vagy a formoterolt). Kérje a gyermekorvos vagy asztmás szakorvost írásos cselekvési tervre, amikor. Azt is felsorolja, hogy milyen lépéseket kell tennie a fellángolás során, mikor hívja fel az orvost, vagy keresse a sürgősségi segélyt.
Egyetlen másolatot tartson az ágy mellett, hogy éjszaka könnyedén megtalálhassa őket, a Sweet Alexis Bakery tulajdonos Fellows tanácsot ad. Allergiák ellenőrzése
Mint Alexis, a legtöbb asztmás gyereknek is van allergiája, ami el tudja indítani az asztmás tüneteket. Az éjszakai asztmák szabályozásához döntő fontosságú a gyermekek hálószobájában az alábbi indítógátlók csökkentése:
Porrohamok:
Ezek a kis méretű rovarok, amelyek nem láthatók nagyítás nélkül, közös hálószobai kártevők, lerakódások, takarók, matracok, párnák, szőnyegek A poratkák csökkentése érdekében "mossa le a meleg, meleg vízzel hetente egyszer" - mondja Marks.
- A matracot és a párnákat is pormentes ("allergén-áteresztő") Távolítsa el a szőnyeget a hálószobából vagy vákuumot. Vegyük csak a mosható töltelékeket, gyakran meleg vízben mosogassuk le őket, és tartsuk távol az ágyakat.
Háziállatok:
A kedvtelésből tartott állatokkal szembeni allergiás gyermekeink érzékenyek az állati bőrpelyhesek, vizelet vagy nyál fehérjékre
"Háziállatok mint a kutyák és a macskák, soha nem szabad belépni a gyermek hálószobájába, sokkal kevesebb alvás az ágyon "- mondja Dr. Ferdman.
- Több allergén keresni: Pollen:
levegőben lévő pollen fújja be, mondja Dr. Ferdman.
Használjon légkondícionálót a pollen mennyiségének csökkentésére a levegőben
- Beltéri forma: Tisztítsa meg a látható szerszámot. Ezután szüntesse meg a nedvességforrásokat, amelyek betáplálják.
"Keresse meg a külső falak vagy a padló alatti víz átadását, a beltéri növények körül vízzel és a szomszédos fürdőszobák nedves területeit" - mondja Dr. Ferdman.
- Páratartalom: Ne fussjon párásítót anélkül, hogy konzultálna gyermeke orvosával.
A felső légúti fertőzések gyakran rosszabbodnak az asztmából, és a fokozott páratartalom enyhítheti a gyermekek légzését ezekkel a fertőzésekkel.
- A "por-atkák és a penész is jobban fejlődnek nedves környezetben "- mondja Dr. Ferdman. Ha túl sokszor futtatja a párásítót, akkor többet árt, mint a jó. Ezek a lépések segíthetnek az éjszakai támadások minimalizálásában.
De ha a gyermeke még mindig fellángol, akkor az okozhat allergiás triggereket napközben. Tekintse meg a szakértőt, hogy segítsen azonosítani a tetteset. Egyes asztmás gyerekek esetében az allergiás gyógyszerek vagy lövések segíthetnek nekik könnyebben lélegezni.
Túljutás
Az alvási helyzet közvetett módon befolyásolhatja az asztmát, ha gyermeke gastrooesophagealis reflux betegségben (GERD) is szenved.
Felnőtteknél és tizenéveseknél a GERD fő tünete gyakori gyomorégés. De a fiatalabb gyermekeknél gyakran asztmás tüneteket okoz.
A GERD-vel rendelkezőknél "a lábfejnél magasabb fejű dőlésszögű helyzet csökkentheti a tüneteket" - mondja Dr. Ferdman. De ne csak a gyermekeit párnákkal támasztja alá, mondja; jobb, ha az ágy teljes fejét kissé billentjük azáltal, hogy beállítjuk a felső lábakat, vagy erős kockákat teszünk alá.
mennyit tudsz az asztmáról?
A betegségmegelőzési és -megelőzési központok szerint 17,5 millió minden amerikai felnőtt és 6,3 millió gyermek asztmával rendelkezik, ami a tüdő és a légutak gyulladásából adódó nehézséget okozza. Az orvosok azt mondják, hogy megértik, hogyan kezeljük és kezeljük a betegséget, valamint megfigyeljük a tüneteket, segíthetünk abban, hogy az asztmás személy élvezze a "normális" életet. Vegye ezt a kvízt, hogy kipróbálja, mennyit tud az asztmáról.
