Hogyan védi a szív egészségét, ha spondylitis ankilózisa van?

Tartalomjegyzék:

Anonim

Thinkstock

Ne hagyd ki ezt

A spondylitis ankylopoetica kezelése: próbáld ki a táplálékkiegészítőt?

7 ok az edzésnek jó a spondilitisz ankilózisához

Nézd: jóga Segít a rugalmasság és a mobilitás javításában

Regisztrálj krónikus fájdalmakra!

Köszönjük, hogy feliratkoztál!

Regisztrálj INGYENES mindennapi egészségügyi hírlevelet.

Ha spondylitis ankylopoetikus A szív- és érrendszeri megbetegedések - köztük az aortitis (aorta gyulladása), az aortabetegség, az arrhythmia, a cardiomyopathia és az ateroszklerózis - lehetnek magasabbak, mint gondolná.

A spondylitis ankylopoetica betegek 10% szívbetegségek a fu-ban a Spondylitis Association of America szerint. A Rheumatic Diseases 2016 júniusában közzétett egyéb kutatások azt mutatták, hogy a spondylitis ankylopoetikus betegeknél a kardiovaszkuláris probléma kialakulásának kockázata is 30-50 százalékos lehet. Egy másik tanulmány, amelyet a Belső Orvosi Annál 2015 szeptemberében jelentettek be, úgy találta, hogy az AS-ben szenvedő emberek nagyobb valószínűséggel meghalnak az érrendszeri megbetegedésekből, mint az emberek, akiknek nincs ilyen arthritisük. a spondylitis ankylopoetica és a szív- és érrendszeri megbetegedések közötti összefüggést mutatják, "csak arra gondolhatunk, miért ez" - mondja Stanford Shoor, MD, reumatológus és klinikai orvos- és reumatológiai professzora a Stanford Egyetemen Kaliforniában.

Egy elmélet: A gyulladás, amely az ízületi és a gerincfájdalmat okozza a spondylitis ankylopoetikus betegekben, gyulladást okozhat az artériák falain belül is, magyarázza Dr. Shoor. A szívkoszorúér-artériák falainak gyulladása szív-érrendszeri megbetegedésekhez vezethet, beleértve a szívrohamot és a stroke-ot is, az American Heart Association szerint. Amikor az erek gyulladnak, a plakk belül építhet, majd szakadhat és utazhat. Ha ez a plakk blokkolja a szív véráramlását, szívrohamot okozhat. Ha az agyba utazik, és megakadályozza a véráramlást, akkor a stroke lehet.

A kapcsolat további lehetséges magyarázata nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID), amelyekkel sokan spondylitis ankylopoetikus betegekkel szednek közös és hátsó fájdalom. "Az NSAID-k növelhetik az emberek szívbetegség kockázatát" - mondja Jennifer Haythe, MD, a Columbia Egyetem kardiológusa és egyetemi adjunktusa, valamint a New York-i Női Kardiovaszkuláris Egészségügyi Központ társigazgatója. Ez az Arthritis Alapítvány szerint szívrohamokat, stroke-okat és egyéb betegségeket okozhat.

Ritka, de a spondylitis ankylopoetica is okozhat közvetlen gyulladást az aorta falának, a szív fő véredényének. "A gyulladás az aorta falának gyengülését és nyújtódását eredményezheti, ami miatt a szívbillentyűk nem működhetnek megfelelően, és szívelégtelenséghez és aneurizmushoz vezethetnek az aorta számára" - mondja Eric Matteson, a Mayo Klinikával foglalkozó reumatológus

Mit tehetünk a szív egészségére?

"Nagyon fontos, hogy a spondylitis ankylopoetica gyulladás alatt áll, hogy csökkentse a szívproblémák kockázatát" - mondja Dr. Matteson. Bizonyos gyógyszerek, amelyeket anti-TNF-szereknek neveznek, segíthetnek. Az anti-TNF-ket genetikailag úgy tervezték meg, hogy elnyomják a tumor nekrózis faktor-alfa nevű gyulladást okozó fehérjéket, és az Országos Arthritis és Csont- és izomrendszer, valamint a bőrbetegségek kezelésére használják a spondylitis ankylopoetica kezelésére. Plusz, néhány anti-TNF-gyógyszerrel kimutatták, hogy javítja az aorta merevségét, a Spondylitis Association szerint.

Ezeket a fontos lépéseket is megteheti a szívbetegségek hagyományos rizikófaktoraival szemben:

"A dohányzás kockázati tényező számos autoimmun betegség, valamint szívbetegség kialakulásához" - mondja Matteson.

Ellenőrizze vérnyomását. Az alacsony sótartalmú étrend segíthet, Dr. Haythe mondja.

Egészséges testsúly fenntartása "Az egészséges testtömeg, testtömeg-index (BMI) körülbelül 25-szeresével kimutatták, hogy jelentősen csökkenti a vérnyomást. a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata, és jobb az ízületek számára "- mondja Matteson.

Egyél a szív egészségéért. A gyümölcsökben és zöldségekben, a sovány fehérjében és az alacsony zsírtartalmú tejelőben lévő étrend jó a szívéhez és a súlyához , Mondja Matteson. Menj a teljes kiőrlésű gabonára és a telítetlen növényi olajokra, bár ezeket a szív-egészséges zsírokat takarékosan használják, Haythe ajánlja. Kerülje a sült ételeket.

Rendszeres testmozgás. Az aerob testmozgás segíthet a szívében, mondja Haythe. A testgyakorlás fontos a közös egészségügy szempontjából is; csak válasszon olyan gyakorlatokat, amelyek könnyűek a hátán, mint például az úszás és a jóga. "

Szükséges alvás. Az alvás helyreállító, míg az alváshiány metabolikus szindrómához és viszont szívbetegséghez vezethet . Gyakorolj jó alvási higiéniát: Menj ágyba és ébredj rendszeres ütemterv szerint, és tartsd meg a hálószobádat hűvösnek és sötétnek aludni.

Ütemezd rutin egészségügyi szűrővizsgálatokat. Ellenőrizze a koleszterinszintjét és a vérnyomását rendszeresen, Haythe mondja. Túl magasak mindkettő a szívbetegségben előforduló betegségek, de tipikusan nincsenek korai figyelmeztető jelek.

A spondylitis ankylopoetikus betegek legfontosabb üzenete: Szűrje le és keresse meg a megfelelő kezelést, hogy csökkentse a kockázatot.

arrow