Az utazók hasmenése, székrekedés, gyomorégés és gáz az étkezés során bekövetkező változások következményei lehetnek. Tudj meg tippeket, amelyek megakadályozzák az emésztési problémákat.
Olvass továbbBetegség
A magassági betegség kedvezőtlen hatásai bárki nagy magasságban találhatók. Egészséges utazás biztosítása a tengerszint feletti magatartás megelőzésével és kezelésével
Olvass továbbIsmerje meg, hogyan lehet elkerülni az ágybetegeket utazás közben. A EverydayHealth.com webhelyen is megtudhatja, hogy mit kell tennie, ha ki van téve ezeknek a hibáknak, és hogyan kezelheti a harapásokat.
Olvass továbbA vakáció helyszíne hatással lehet az Ön allergiájára és asztmás tüneteire. Ismerje meg, hogyan kezelheti ezeket a tüneteket az úton az EverydayHealth.com-on.
Olvass továbbAz egyik legsúlyosabb utazási egészségügyi kockázat a mélyvénás trombózis vagy a DVT kialakulása. Bár az esélyek kicsiek, az utasok nagyobb kockázatnak vannak kitéve, amikor úton vannak a rendeltetési helyükre, különösen hosszú utakon.
Olvass továbbA vakáció tervezése stresszt okoz? Ismerje meg, hogyan lehet megszervezni a stresszoldást és lehetővé teszi, hogy élvezze az egészséges utazást, amit remélsz.
Olvass továbbÖN felszállt a repülőgépen, és készen áll arra, hogy pihentető nyaralást élvezzen külföldön. De mi van akkor, ha beteged lesz utazása közben, és szüksége van egy over-the-counter gyógyszerre? Vagy talán valami történt a vényköteles gyógyszerekkel az út mentén - nem tették át a biztonságot, a csomagja elveszett, vagy csak elfelejtetted elég csomagolni?
Olvass továbbSzámos légitársaság kedvezményt nyújt a repülőgépre a családi orvosi vészhelyzetben utazó emberek számára. Tanulj meg titkokat, hogy megtaláld ezeket az árakat az EverydayHealth.com-on.
Olvass továbbA családi utazás mindenki számára lehet fitness és kötődési lehetőség. Ismerje meg, hogyan lehet a testmozgást beépíteni egy szórakoztató vakációra az EverydayHealth.com-ban.
Olvass továbbTanuld meg, hogyan találhatsz angolul beszélő orvost külföldre utazáskor. A kutatás elkezdése előtt segíthet védeni Önt orvosi vészhelyzet esetén.
Olvass továbbIsmerje meg, mit kell tennie a fedélzeti orvosi vészhelyzetben, és hogy tudják meg, milyen szolgáltatások állnak rendelkezésre az EverydayHealth.com-on
Olvass továbbMég hazai utazás esetén is vannak olyan biztonsági aggályok, különösen akkor, ha asztmája, szívbetegsége vagy cukorbetegsége van.
Olvass továbbIsmerje meg a könnyű ételeket a következő járat elkészítéséhez és elfogadásához. Néhány étkeztetési program lehetővé teszi, hogy a gyorséttermi éttermek a terminálon ugorjanak.
Olvass továbbItt van, hogy elkerüljék a hátborzongató robotokat.
Olvass továbbIsmerje meg, mennyire biztonságos a repülőgép vízzel és levegővel, és higiéniai tippeket kapjon, hogy segítsen az egészséges életben maradni, miközben az EverydayHealth
Olvass továbbEgészséges utazás útközben az egészséges táplálkozási lehetőségekre összpontosítson, amikor csak lehetséges. Ismerje meg a legjobb gyorsételek kiválasztását, amikor ezek az egyetlen gödörfenntartók.
Olvass továbbAz utazási felvételek nemzetközi utakra ajánlottak az itt ritkán talált betegségek elleni védelemhez. Tudjon meg többet a legfontosabb immunizációkról, ami az utazás egészségének biztosításához szükséges.
Olvass továbbNe engedje, hogy a búvárkodás tönkreteszi a következő vakációt. Ezek a hangos stratégiák segítenek a búvár biztonságának biztosításában.
Olvass továbbA nemzetközi utazásnak nem az egészséges étkezési szokások feladását jelenti. Tudja meg, hogyan válasszon biztonságos és egészséges ételeket és egyéb ételeket az EverydayHealth.com-on.
Olvass továbbJet lag sztrájkol, miközben átkelted az időzónákat, aludni. Az egészséges utazáshoz próbáljon egy jet lag-jogorvoslatot, amely visszaállítja a test óráját.
Olvass továbbA világ egyes részein a szúnyogok és más rovarok halálos betegségeket hordozhatnak. Ismerje meg, hogyan védheti meg magát a betegségektől az EverydayHealth.com-on.
Olvass továbbIsmerje meg, hogyan készülj fel orvosi vészhelyzetre, ha nyaralását külföldre viszik. Ezek a lépések segíthetnek az egészség védelmében.
Olvass továbbIsmerje meg az ivóvíz biztonságát külföldi országokban. Ismerje meg, hogyan lehet megakadályozni a betegség szennyezett ivóvizet az EverydayHealth.com-on.
Olvass továbbIsmerje meg, hogyan készítse elő a repülőgép utazását, ha súlyos egészségi állapota van; repülési körülmények között orvosi vészhelyzet esetén.
Olvass továbbA gyaloglás és a futás közben nyaralni, a láb egészségét teszteljük. Ismerje meg, milyen kényelmes cipők és talpbetétek menthetik meg az utazási egészségét.
Olvass továbbIsmerje meg, milyen sürgősségi ellátmányokat kell tartania a szállítás során. Ez a "take-everywhere kit" mentheti meg a vakációját egy orvosi baleset miatt.
Olvass továbbÜDülés vagy üzleti utazás nem mentség a gyakorlat kihagyásához. Ismerje meg, hogyan kell dolgozni az út mentén, távol az otthonától.
Olvass továbbIsmerje meg, miért fontos a csomaglista a nyaralás tervezéséhez. Néhány kutatás biztosítja a megfelelő ruhát, időjárást és kultúrát.
Olvass továbbA hordtáskának rendelkeznie kell minden szükséges eszközzel, amikor Ön távol az otthontól. Tudja meg, mit kell csomagolni egy egészséges utazási túlélési készlethez.
Olvass továbbA fiataloknak meg kell tanulniuk az utazási biztonságról, mielőtt tinédzserre indulnának. Ezek a tippek megtanítják a tinédzsernek az utazás egészségét egy biztonságosabb tavaszi szünet után.
Olvass továbbÉTterem étkező egy idegen országban nem jelenti azt, hogy meg kell enni egészségtelen ételek. Tippek a nyaralás étkezés tervezéséhez EverydayHealth.com.
Olvass továbbLehetséges kihívás, hogy jól aludjunk vakáción, de a szükséges pihenés fontos az utazás egészsége szempontjából. Tudjon meg többet az alvástámogatásról és egyéb tippekről, hogy elkerülje a jet lag-ot.
Olvass továbbAz amerikaiak balesetének legfőbb oka, hogy nem balra néz.
Olvass továbbA nyugdíjazás elegendő időt biztosít az összes álmahelyre, ahol álmodott. Néhány egyszerű lépést megteszünk, hogy biztonságos és egészséges utazásokat biztosítsunk.
Olvass továbbIsmerje meg, hogyan maradjon egészségesek és illeszkedjen, amikor úton halad. Tippek a megfelelő evéshez, megkönnyítve a test törzset és a EverydayHealth.com-on.
Olvass tovább